10/18/2026
QI GONG
Voulez-vous apprendre des exercices qui visent à assouplir les articulations et à enrichir l’énergie vitale? Les mouvements dynamiques du QI GONG sont des enchaînements fluides et dynamiques, lents, en postures statiques d’enracinement et d’équilibre debout. Le tout est coordonné à la respiration et à la concentration de l’esprit.
⭐️Animé par : Ghislaine Albert Roussel
🗓Les vendredis 9 et 23 octobre 2026
🕑De 14 h 00 à 15 h 00
📍Bibliothèque publique de Tracadie
☎️Inscrivez-vous dès maintenant au 506-394-4005
***
QI GONG
Would you like to learn exercises designed to loosen the joints and cultivate vital energy? QI GONG involves dynamic movements—fluid, slow sequences—combined with static standing postures focused on grounding and balance. The entire practice is coordinated with breathing and mental focus.
⭐️Animated by: Ghislaine Albert Roussel
🗓Fridays, October 9 and 23, 2026
🕑From 2:00 p.m. to 3:00 p.m.
📍Tracadie Public Library
☎️Register now by calling 506-394-4005