Psychologisch-Pädagogischer Dienst der Armee - PPD A

Psychologisch-Pädagogischer Dienst der Armee - PPD A Fachstelle für Truppen- und Notfallpsychologie
der Schweizer Armee

03/09/2026

Viel Stress in der RS entsteht, weil man versucht, Dinge zu kontrollieren, die man gar nicht beeinflussen kann. Fällt es dir schwer, Kontrolle abzugeben? Der PPD A kann dich unterstützen!

Une grande partie du stress pendant l‘ER vient du fait de vouloir contrôler des choses qu‘on ne peut pas influencer. As-tu de la peine à lâcher le contrôle ? Le SPP A peut t‘accompagner !

Molto stress durante la SC nasce dal voler controllare cose che non puoi influenzare. Fai fatica a lasciare andare il controllo? Lo SPP Es può aiutarti!

20/08/2026

Ein Trauma vom Essen? Das muss nicht sein! Lass dir bei Problemen im Militär helfen, der PPD ist für dich da. Un traumatisme à cause de la cuisine de l'armée ? Ça ne doit pas être une fatalité ! Si tu rencontres des problèmes à l'armée, fais-toi aider : le SPP est là pour toi.
Un trauma da rancio? Non deve per forza essere così! Fatti aiutare in caso di problemi nell'esercito, il SPP è lì per te.

06/08/2026

Rauchen und snusen hilft vielleicht im Moment, langfristig brauchst du aber bessere Lösungen. Beim PPD helfen wir dir, solche zu finden. Melde dich!
Fumer et snuser aide peut-être sur le moment, mais à long terme, il te faut de meilleures solutions. Au SPP, nous t'aidons à les trouver. Contacte-nous !
Fumare e fare uso di snus aiuta forse sul momento, ma a lungo termine hai bisogno di soluzioni migliori. Al SPP ti aiutiamo a trovarle. Contattaci!

21/05/2026

Wir meinen es ernst: Melde dich wenn du Hilfe brauchst!

Infos findest du in der Bio!
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Nous sommes sérieux : n'hésite pas à nous contacter si tu as besoin d'aide !

Trovi tutte le informazioni nella bio!
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Siamo seri: non esitare a contattarci se hai bisogno di aiuto!

Trovi tutte le informazioni nella bio!

04/03/2026

Wenn du merkst, dass’s zu viel wird: Suche das Gespräch mit uns. Der Psychologische Dienst der Armee ist für dich da. Vertraulich. Verständnisvoll.

02/02/2026

Le service psychologique et pédagogique de l'armée t'apporte son soutien pendant ton ER. Contact dans la bio.

Der Psychologisch-Pädagogische Dienst der Armee unterstützt dich in deiner RS. Kontakt in der Bio.

Il Servizio psicologico-pedagogico dell'esercito ti sostiene durante la tua ER. Contatto nella biografia.

15/01/2026

Behind the Scenes mit dem PPD A: Wer sagt denn, dass "Arbeit" immer todernst sein muss? 😎

Manchmal braucht’s einen zweiten Anlauf, manchmal sitzt der Badge schief, und manchmal vergisst man den Text – aber hey: Haltung bewahren, atmen, weitermachen.
Ein kleiner Blick hinter die Kulissen einer unserer Videoproduktion – mit einem Augenzwinkern und viel Herzblut für unseren Dienst.

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04/12/2025

Manchmal ist Tarnen einfacher als Fühlen.
Aber echte Stärke zeigt sich, wenn du dich traust, ehrlich zu sein. 💬
Wut, Frust, Trauer, Überforderung – das alles darf sein. Auch im Dienst. Auch in Uniform.
Du musst nichts verstecken. Emotionen sind ok. Du bist ok.
Der Psychologisch-Pädagogische Dienst der Armee ist da, wenn’s zu viel wird – oder besser noch: bevor’s so weit kommt. Gemeinsam finden wir einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen. 🤝

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Parfois, il est plus facile de se cacher que de ressentir.
Mais la véritable force se révèle lorsque tu oses être honnête. 💬
Colère, frustration, tristesse, surmenage : tout cela est permis. Même au service. Même en uniforme.
Tu n'as rien à cacher. Les émotions sont normales. Tu es normal.
Le Service psychologique et pédagogique de l'armée est là quand cela devient trop difficile – ou mieux encore : avant que cela n'arrive. Ensemble, nous trouverons une bonne façon de gérer la situation. 🤝

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A volte è più facile nascondere i propri sentimenti che provarli.
Ma la vera forza si manifesta quando hai il coraggio di essere sincero. 💬
Rabbia, frustrazione, tristezza, senso di sopraffazione: tutto questo è lecito. Anche in servizio. Anche in uniforme.
Non devi nascondere nulla. Le emozioni sono lecite. Tu sei lecito.
Il Servizio psicologico-pedagogico dell'esercito è lì per te quando la situazione diventa insostenibile o, meglio ancora, prima che lo diventi. Insieme troveremo il modo giusto per affrontarla. 🤝

Indirizzo

Uttigenstrasse 19
Thun
3600

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