Helvetic Care

28/07/2026

Während Bozen in der Sommerhitze flimmert, beginnt nur wenige Höhenmeter weiter eine andere Welt. Drei Tage zwischen See, Seilbahn, Kunst und Dolomiten zeigen, warum der Ritten mehr ist als ein Ausflugsziel in Südtirol.

👉 Lesen Sie unsere neueste Reisereportage unter diesem Link.

Vom Weihrerhof bis zum Freudweg: Eine Reise über den Ritten verbindet Natur, Kultur, Genuss und erfrischende Abkühlung über Bozen.

27/07/2026

Sprichwörter sind kleine Weisheiten, die oft mehr sagen als ein ganzer Vortrag. In der Schweiz haben sie einen ganz eigenen Klang, farbig, treffend und manchmal augenzwinkernd. Diese Sammlung zeigt die schönsten Schweizer Sprichwörter und Alltagsweisheiten, erklärt ihre Bedeutung und lädt zum Schmunzeln und Weitererzählen ein.

Diese Sammlung zeigt die schönsten Schweizer Sprichwörter und Alltagsweisheiten. Siw erklärt ihre Bedeutung und lädt zum Schmunzeln und Weitererzählen ein.

24/07/2026

Ein Konzept für das Zusammenleben älterer und junger Menschen unter einem Dach ist das Mehrgenerationenhaus. Die wechselseitige Unterstützung ist dabei ein wichtiger Aspekt. Sie ermöglicht selbstbestimmtes Leben für ältere Generationen und entlastet junge Eltern.

Im Mehrgenerationenhaus wohnen Menschen in jedem Alter zusammen. So funktioniert das Prinzip.

21/07/2026

Im Alter schwindet die Muskelmasse, doch mit Krafttraining können Sie diesem Abbau entgegenwirken. Dieses bietet viele Vorteile, doch es gibt auch einiges beim Muskelaufbau zu beachten. Alles Wissenswerte, wertvolle Tipps und die besten Übungen erhalten Sie in diesem Ratgeber.

Krafttraining im Alter ist wichtig. Was Sie beim Muskelaufbau beachten müssen, erfahren Sie hier.

18/07/2026

🧘‍♂️Seniorenyoga eignet sich perfekt dafür, um lange körperlich, geistig und seelisch gesund zu bleiben. Dies können Sie in jedem Alter praktizieren oder anfangen. Welches Yoga für ältere Menschen besonders geeignet ist, erfahren Sie in diesem Ratgeber.

Seniorenyoga eignet sich perfekt dafür, um lange körperlich, geistig und seelisch gesund zu bleiben.

15/07/2026

💪Der Medienpionier Roger Schawinski schrieb ein Buch, wie Babyboomer gut älter werden können. Hier sind schon mal einige Ratschläge. Den Link zum Interview finden Sie in den Kommentaren.

10/07/2026

Ihre Sprüche und Lebensweisheiten begleiten uns oft ein Leben lang und prägen unsere Kindheitserinnerungen. In diesem Artikel feiern wir die charmanten Aussagen, die Grosseltern an ihre Enkel weitergeben. Von witzigen Sprüchen hin zu liebevollen Ratschlägen: Für jeden Anlass ist etwas dabei.

In jedem ihrer Worte steckt eine Welt voller Weisheit und Wärme: Grosseltern.

08/07/2026

Mit den Jahren wird das Immunsystem schwächer und Infektionen verlaufen oft schwerer. Gezielte Impfungen schützen genau davor. Welche Impfungen für Senioren ab 65 sinnvoll sind und was die Krankenkasse zahlt, erfahren Sie hier.

Im Alter verlaufen Infektionen oft schwerer – Impfungen schützen davor. Hier erfahren Sie, welche für Senioren sinnvoll sind und was die Krankenkasse zahlt.

06/07/2026

Die Babyboomerinnen und Babyboomer haben viele Spuren hinterlassen. Welche Werte haben sie ihren Nachkommen mitgegeben und was wollen diese anders machen? Ansichten eines «Boomer-Babys».

Die Babyboomer haben viele Spuren hinterlassen. Wie haben sie ihre Nachkommen geprägt?

30/06/2026

Hunde bringen Freude und Bewegung in den Alltag von Senioren. Und sie sind ein treuer Begleiter für den Ruhestand. Was es beim Kauf zu beachten gilt, erfahren Sie in diesem Ratgeber. Alles über die geeigneten Hunderassen, Voraussetzungen und Kosten für die Hundehaltung im Alter.

Hunde sind ein treuer Begleiter im Ruhestand. Alles über die Kosten, geeigneten Hunderassen für Senioren.