Centro De Yoga y Terapias "El Canelo"

Centro De Yoga y Terapias "El Canelo" Promovemos actividades de salud integral y desarrollo persona y espiritual a través de la práctica de Hatha Yoga, Air Yoga/Yoga Swing, Yoga Acrobático.

Centro de Yoga y Terapias EL CANELO,
Hatha Yoga y Air Yoga/Yoga Swing
Yoga Terapia - Iniciaciones y terapias de Reiki
Sesiones de Sanación Chamánica e Hipnosis
Cursos/Talleres Ofrecemos Sesiones de Sanación Chamánica y de Reiki, así como Iniciaciones en Reiki. Organizamos y realizamos talleres y cursos en:
Yoga, Yoga Embarazada, Yoga Familia, Yoga Pareja, Yoga Acrobático. Técnicas Chamánicas
R

etiros de Yoga, Chamanismo y desarrollo personas y espiritual
Traemos terapeutas importantes de Chile y de afuera para que podamos aprovechar de sus técnicas y conocimientos.

A veces, simplemente disfrutamos la belleza en el Yoga Aereo... Centro de Yoga El CaneloLos Ángeles
03/09/2026

A veces, simplemente disfrutamos la belleza en el Yoga Aereo...
Centro de Yoga El Canelo
Los Ángeles

25/08/2026

Iniciación Reiki Nivel 1
29 de Agosto
11-19 hrs
$50.000

Informaciones o inscripciones al
+569 904 27 905

Desde el primer nivel lo puedes aplicar a ti mism@ y a seres queridos.
El bienestar está en tus manos.
Aprovecha esta potente técnica!
Apto para toda persona, no se necesitan conocimientos previos.

Se agradece que compartan esta información en su historia, estado de whatsapp o con personas que se podrían interesar.
Abrazos

14/08/2026

Iniciación Reiki
Nivel 1

Sábado 29 de agosto
11-19 hrs.

Dirige Annette Laier
Reiki Master desde hace más de 20 años

Aprendes aplicar Reiki a ti y a seres queridos.

Valor $50.000
Incluye apunte exhaustivo

Inscripción al whatsapp +569 904 27 905

Centro El Canelo
Lynch 291
Los Ángeles
(Cerca de la Plaza Pinto)

06/08/2026

Abierto a todo público, no se necesitan condiciones especiales... atrévete a jugar... a hacer algo diferente... aquí trabajamos el cuerpo, la mente, superamos limitaciones... y lo pasamos muy bien..
Participa en una clase de prueba sin costo...

Acroyoga
Martes 20:00 hrs

Centro de Yoga El Canelo
Lynch 291
Los Angeles

+569 904 27 905

18/06/2026

La presencia de Yoga en las redes a menudo puede sugerir que tiene fines estéticos o que necesitas una cierta condición física para poder practicarlo.

Nada está más lejos de las intenciones reales del yoga. El Yoga es una técnica para apoyar el desarrollo espiritual. Para este fin necesitamos un cuerpo físico fuerte y saludable para que nos acompañe en este viaje por muchos años.
Fuerte para poder resistir al manejo energético.
Saludable, para que dure muchos años y nos dé el tiempo para el trabajos energético y espiritual (según tus propias creencias personales).

Aunque tu personal intención pueda no ser espiritual en absoluto, puedes aprovechar los beneficios para el cuerpo físico y la salud mental que el yoga ofrece - y que está científicamente bien estudiado!

No necesitas ninguna condición física especial, ningún estado de salud especial.
Cualquier persona puede practicarlo, puedes empezar la práctica a cualquier edad.

En nuestro Centro de Yoga El Canelo en Los Angeles, la alumna mayor tiene 91 años y aun hace absolutamente todo (con algunas precauciones relativas a su condición específica).

Te invito intentarlo y comprobar en tu propio cuerpo lo que el Yoga tiene para ofrecerte.

Si vives en Los Ángeles, contáctanos al +569 904 27 905.
Si vives en otra lugar, busca algún Centro de Yoga cerca. Idealmente con instructores bien formados y con experiencia para poder ajustar la práctica a tus reales necesidades y condiciones de salud.

Les deseo a todos una muy buena y fructífera práctica!

Namaste

27/05/2026

Este invierno atrévete a algo nuevo, divertido y exigente a la ves...

Yoga Aereo
o
Acro Yoga

Recuerda que tu salud mo puede hibernar, pero al mismo tiempo lo puedes pasar muy bien..

Consulta al +569 905 27 905
Centro de Yoga
El Canelo
Los Ángeles

Shavasana(Postura del cadáver)Generalmente se usa al finalizar la sesión de Yoga, o con yoganidra, con una visualización...
14/05/2026

Shavasana
(Postura del cadáver)
Generalmente se usa al finalizar la sesión de Yoga, o con yoganidra, con una visualización guiada o simplemente con una música bonita...

Sin embargo, se trata de algo mucho más de relajación final. Para muchas personas, este momento es incómodo: la tranquilidad e inmovilidad, el "no hacer nada"... algunas personas prefieren escapar hacia la actividad, algún compromiso, alguna cita... no siempre es fácil enfrentarse a uno mismo... después de la práctica de yoga pueden surgir pensamientos inquietantes, sensaciones no acostumbradas, verdades incómodas...
La invitación es no evadir, más bien abrirse, integrar, permitir movimientos internos que solo se producen con el cuerpo y la mente quietos...

La próxima vez que estés en shavasana permítete abrirte a lo que surge desde tu interior... o simplemente al silencio vasto ... sin pretender nada, sin dirigir nada, sin controlar nada... solo existir y nada más...
Te deseo una práctica significativa!

28/04/2026

Centro El Canelo
Los Ángeles
Te esperamos
+569 904 27 905

Balasana (Postura del Niño) es una postura de descanso y recuperacón.Con esta postura cerramos la fase de asanas en nues...
19/04/2026

Balasana (Postura del Niño) es una postura de descanso y recuperacón.
Con esta postura cerramos la fase de asanas en nuestras clases de yoga.

Los principales beneficios:

Físicos:

· Estira suavemente la zona lumbar, caderas, muslos y rodillas.
· Alivia tensiones en la espalda y el cuello (ideal tras flexionar hacia atrás).
· Reduce la presión abdominal y favorece la digestión (compresión suave).
· Ayuda a relajar los hombros y el pecho, abriendo la zona torácica.

Mentales y energéticos:

· Calma el sistema nervioso, reduciendo estrés, ansiedad y fatiga.
· Promueve la introspección y la sensación de seguridad (postura fetal).
· Ayuda a bajar la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
· Activa el chakra umbilical (Svadhisthana) y el tercer ojo (Ajna), facilitando la conexión interna.

Terapéuticos:

· Recomendada para dolores de cabeza, migrañas o insomnio leve.
· Útil en síndrome de fatiga crónica o fibromialgia.
· Perfecta como postura de transición entre asanas más intensas.

Recomendación:
Modifica la postura con separación de rodillas o apoyo en bloque/frazada enrollada si tienes lesiones de rodilla, esguince de tobillo, embarazo avanzado o problemas de hernia discal lumbar.

Sígueme para más contenido de Yoga y Salud.

Para clases presenciales en Los Ángeles o clases online contáctame al +569 904 27 905

Saludos!
Annette Laier
Más de 25 años experiencia compartiendo las enseñanzas del yoga y temas de salud integral

Retiro de Yoga - Alto Bio Bio25/26 de AbrilTema central: MeditaciónTe invito tomarte un break de la vida cotidiano, de ...
16/04/2026

Retiro de Yoga - Alto Bio Bio
25/26 de Abril

Tema central: Meditación

Te invito tomarte un break de la vida cotidiano, de la vorágine, de las pantallas... y encontrar el poder tuyo a través de técnicas poderosas de meditación y la conexión con la naturaleza...
No se necesitan conocimientos previos.

Valor : $ 50.000 (incl. alojamiento en dormitorio y alimentación)

Dirige Annette Laier, con más de 30 años de experiencia.

Organiza: Centro de Yoga El Canelo y VisionAndina

Inscripción: +569 904 27 905 ( whatsapp)

Te esperamos!

Dirección

Lynch 291
Los Ángeles
4440000

Horario de Apertura

Martes 10:00 - 11:30
17:00 - 21:30
Miércoles 10:00 - 11:30
Jueves 10:00 - 11:30
17:00 - 21:30
Viernes 10:00 - 11:30

Teléfono

+56 9 90427905

Página web

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