02/11/2022
Amigas y amigos:
Con mucho agrado queremos invitarles a participar de una actividad semanal que se realizará en nuestra Biblioteca 🧘🤸
El Qi Gong es una práctica que mezcla movimiento, respiración y concentración destinados a mantener la salud y alargar la vida. Desde la medicina china se dice que "Bisagra que se mueve no se oxida y agua que corre no se corrompe". Con ejercicios suaves esta actividad es apta para todo público, en especial para personas adultas mayores, personas que sufren dolores articulares, personas con desequilibrios del ánimo, secuelas post covid, entre otras. Puedes hacer tus consultas al dm 😊
Les esperamos desde el lunes 7 de noviembre a las 10:30hrs.
Está actividad es gratuita, cada sesión dura una hora y es guiada por , acupunturista acreditada por el MINSAL, con formación en el sistema Shaolin Luohan QiGong, un sistema de QiGong medicinal.