02/09/2026
💜 Cuidador, antes de terminar el año también necesitas hacer una pausa para preguntarte: ¿cómo estoy yo?
Cuidar a una persona con Alzheimer u otra demencia puede exigir mucho física y emocionalmente.
Este carrusel es una invitación a revisar tu descanso, tu salud, tus emociones y tu red de apoyo.
📌 Guárdalo y vuelve a estas preguntas cuando lo necesites.
🤝 En Mente Viva también creemos que cuidar al cuidador hace parte del proceso.