05/09/2026
A veces no sabemos cómo decir lo que nos pasa, otras veces, alguien cercano puede estar atravesando un momento difícil y no sabemos cómo ayudar.
No siempre podemos resolver lo que le pasa al otro, pero sí podemos estar, escuchar y acompañar.
💛 Escucha.
💛 Pregunta.
💛 Acompaña.
💛 No minimices lo que la otra persona siente.
Si tú o alguien que conocés está atravesando una crisis o una urgencia de salud mental, puedes comunicarte de manera gratuita al 3228467222, las 24 horas, los 365 días del año.