SOPA O MUERE

SOPA O MUERE SOPA O MUERE
nace en 2020 en plena pandemia mundial, por covid 19.

llevando almuerzo desde la primera semana de confinamiento obligatorio, a habitantes de calle principalmente, vendedores ambulantes y migrantes, internos y extranjeros

21/08/2026

Gracias a quienes de alguna manera se solidarizan con el eje cafetero!
Apoyo entregado al colectivo DESESTIGMA y ESCOMBROS DEL EJE en Armenia Quindío.

Alimentos no perecederos
Pañales
Pañitos húmedos
Crema Anti pañalitis
Toallas higiénicas
Ingredientes para un almuerzo comunitario

⚠️ Juntos somos más ⚠️

VAMOS a apoyar LA OLLA COMUNITARIA en ARMENIA ! Estamos a total disposición y con todas las ganas de hacer este episodi...
12/08/2026

VAMOS a apoyar LA OLLA COMUNITARIA en ARMENIA ! Estamos a total disposición y con todas las ganas de hacer este episodio más llevadero.
LOS ELEMENTOS RECOLECTADOS Y LOS ALIMENTOS NO PERECEDEROS se destinarán al Choco

Si estás en Tunja y quieres apoyar no dudes en escribirnos.
Inf 320 9842788

10/08/2026

⚠️ NO CAMBIAMOS EL MUNDO, ATACAMOS ⚠️

El hambre está en la calle, la vida se hace dura cuando la comida escasea. No es suficiente si lo sabes y aún así no haces nada. Lo que para muchos es un plato de comida normal, para ellos es algo único, un placer y gusto que no pueden darse a menudo. Lo que para muchos es un mercado normal, para ellas son el ahorro de 8 días de trabajo.

SOMOS PUNX, SOMOS VECINOS, SOMOS MADRES Y PADRES, ABUELOS Y NIÑOS, y mientras que exista la desigualdad y el olvidó que nos arrincona ARDERÁ LA OLLA COMUNITARIA!

‼️ Gracias a quienes lo hacen posible ‼️

28/07/2026

‼️ REGISTRO DEL ALMUERZO entregado este domingo en el centro de Tunja ‼️
A pesar de las dificultades que seguimos teniendo para reunir los ingredientes necesarios para la olla, cumplimos, y logramos llevar 100 almuerzos a los más vulnerables de la ciudad.
Gracias a quienes hacen posible esta actividad, a quienes cocinan, las personas que donan y quienes comparten lo que hacemos.

⚠️ EL INVIERNO Y EL HAMBRE NO DAN TREGUA, SEGUIMOS CON LA DONATON DE MERCADOS, HASTA EL 5 DE AGOSTO ⚠️
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INF 3209842788
NEQUI 3224629971

‼️ ASÍ VA NUESTRA DONATON DE MERCADOS‼️Tenemos 14 mercados completos, y varios alimentos no perecederos sueltos. SON 3...
23/07/2026

‼️ ASÍ VA NUESTRA DONATON DE MERCADOS‼️

Tenemos 14 mercados completos, y varios alimentos no perecederos sueltos. SON 38 MADRES CABEZA DE FAMILIA quienes se beneficiaran de esta actividad.
⚠️ Ayúdanos a ayudar⚠️
Necesitamos 24 personas que quieran donar un mercado, también puedes donar alimentos por libras, kilos y arrobas.
Compartir esta publicación también nos ayuda a llegar a más personas.

EN INVIERNO:
NO A LA INDIFERENCIA
SI A LA SOLIDARIDAD

INF 3209842788
NEQUI 3224629971

15/07/2026

‼️ SANDWICH + CHOCOLATE ‼️
este domingo llevamos 100 desayunos al centro de la ciudad. A veces olvidamos lo que significa un plato de comida, y que algo tan normal para algunos sea motivo de sonrisas y felicidad para otros. Gracias a quienes hacen posible estos alimentos.

⚠️ RECUERDEN QUE ESTAMOS ORGANIZANDO UNA DONATON DE MERCADOS, TODO APOYO ES BIENVENIDO⚠️

INF 3209842788
NEQUI 3224629971

DESAYUNO PARA ESTE DOMINGO todo apoyo es bienvenido, compartir también es ayudar.Inf 320 9842788
10/07/2026

DESAYUNO PARA ESTE DOMINGO
todo apoyo es bienvenido, compartir también es ayudar.
Inf 320 9842788

01/07/2026

‼️ SPAGUETTI A LA BOLOGNESA ‼️
Buscarse la vida en el centro de Tunja un domingo es una actividad extrema, ellos no tienen descanso, da igual que día de la semana sea, mes o año! . 100 platos de alimento digno para nuestros amigos del centro.
✊🏽 JUNTOS PODEMOS ✊🏽
gracias a quienes hacen posible la olla comunitaria.
🚨⚠️ RECUERDEN QUE TENEMOS UNA GRAN DONATON DE MERCADOS HASTA EL 5 DE JULIO🚨⚠️
INF 3209842788
NEQUI 3224629971

10/06/2026

‼️ GRAN FRIJOLADA + ARROZ Y HUEVO FRITO ‼️
Registro del almuerzo entregado el pasado domingo en el centro de Tunja. 100 platos de comida digna para las personas que RE-BUSCAN su vida en el centro de Tunja.
Gracias infinitas a la Fundación Manitas al Rescate Funrescate y a Empanadas de la Mona por permitirnos usar su lugar de trabajo para cocinar y sacar adelante la olla comunitaria. También agradecemos a quienes hacen posible este plato de comida, ellos saben quienes son.

VIVA LA OLLA COMUNITARIA
INF 320 9842788

Dirección

Tunja

Teléfono

+573209842788

Página web

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