Společnost Podané ruce

Společnost Podané ruce Pomáháme lidem v náročných situacích jejich života, v oblasti závislostí a práce s dětmi a mládeží.

06/05/2026

🎙️ Pomáhat a neztratit sebe

V této epizodě našeho podcastu se zaměřujeme na to, co se děje za zavřenými dveřmi pomáhajících profesí. Sdílíme zkušenosti s vyčerpáním, hledáním rovnováhy i tím, jak si nastavit zdravé hranice v práci, která nekončí odchodem ze směny.

Uslyšíte odpovědi na otázky:
👉 Kde končí pomoc druhým a začíná péče o sebe?
👉 Co dělat, když práce zasahuje do osobního života?
👉 Jak zvládat tlak, očekávání i vlastní pochybnosti?
👉 Jak si udržet odstup a zároveň zůstat lidský?

Epizoda přináší autentické výpovědi i praktické tipy od lidí z praxe, kteří se každý den pohybují na hraně mezi pomocí druhým a péčí o sebe.

🎧 Poslechněte si nový díl a dejte nám vědět, co rezonovalo právě s vámi: https://1url.cz/

30/04/2026

Návrat do normálního života po výkonu trestu není jednoduchý. ⚠️

Závislost, bydlení, dluhy, práce, úřady, vztahy. To jsou bariéry, které mohou člověka rychle zastavit na cestě za novým začátkem.

Právě proto existuje Centrum Práce s klienty v konfliktu se zákonem. Naši pracovníci zde pomáhají lidem zvládnout náročné situace a udělat první krok zpět do života.
✔️ pomoc je bezplatná a anonymní
✔️ určeno pro osoby od 16 let
✔️ ozvat se může i blízký

📍 Kde nás najdete? V Olomouci, Zábřehu a Prostějově.

Víte o někom, kdo by pomoc centra uvítal? Ozvěte se:
https://podaneruce.cz/prace-s-klienty-v-konfliktu-se-zakonem/o-centru
📲+420 775 868 568
📩[email protected]

30/04/2026

Návrat do normálního života po výkonu trestu není jednoduchý. ⚠️

Závislost, bydlení, dluhy, práce, úřady, vztahy. To jsou bariéry, které mohou člověka rychle zastavit na cestě za novým začátkem.

Právě proto existuje Centrum Práce s klienty v konfliktu se zákonem. Naši pracovníci zde pomáhají lidem zvládnout náročné situace a udělat první krok zpět do života.
✔️ pomoc je bezplatná a anonymní
✔️ určeno pro osoby od 16 let
✔️ ozvat se může i blízký

📍 Kde nás najdete? V Olomouci, Zábřehu a Prostějově.

Víte o někom, kdo by pomoc centra uvítal? Ozvěte se:
https://podaneruce.cz/prace-s-klienty-v-konfliktu-se-zakonem/o-centru
📲+420 775 868 568
📩[email protected]

Projekt „Na cestě ke svobodě – s respektem a bez předsudků“ je realizován za finanční podpory Úřadu vlády České republiky.

👣 Na vlastní cestě – příběh peera DaveaDave má za sebou hodně zkušeností, ze kterých se poučil, zvedl se a dnes je využí...
27/04/2026

👣 Na vlastní cestě – příběh peera Davea

Dave má za sebou hodně zkušeností, ze kterých se poučil, zvedl se a dnes je využívá v práci pro pomoc druhým.

V Podaných rukách se věnuje především lidem se závislostí na opiátech. S organizací je spojený už více než 20 let, poslední dva roky je její aktivní součástí. Aktuálně se připravuje na kurz pracovníka v sociálních službách a do budoucna by se rád posunul i k terapeutické práci nebo práci v komunitě.

"Vím, jaké to je brát – o to víc dnes chci pomáhat.“

🌱 Se závislostí se setkal velmi brzy, už ve dvanácti letech, kdy se dostal k opiátům přes starší kamarády. Následujících téměř 30 let se pohyboval ve světě užívání, kvůli výrobě drog se dostal i do vězení. Z party jedenácti lidí z té doby zůstal dnes naživu jediný.

Zásadní zlom přišel ve chvíli, kdy mu zemřel syn.
Tehdy si slíbil, že se k drogám už nikdy nevrátí.

💛 Velkou roli na jeho cestě sehrála podpora druhých – přítelkyně, terapeutky i lidí z Podaných rukou. „Vím, že kdybych na to byl sám, už tu nejsem,“ říká otevřeně.

Dnes svou zkušenost předává dál. Klientům nabízí nejen praktickou pomoc, ale i obyčejnou lidskou přítomnost – rozhovor, podporu, kontakt. Ví, že mnoho z nich nemá nikoho, na koho by se mohli obrátit.

🕊 „Ten první krok musí udělat každý sám. Ale nemusí na to být sám.“

Ve své práci klade důraz i na zodpovědnost. Podporuje klienty v bezpečnějším užívání a zároveň je vede k tomu, aby přemýšleli o změně. Sám dobře ví, jak snadno může každá další dávka znamenat konec.

🌟 Největší smysl mu dávají chvíle, kdy se klienti ozvou, že se jim daří lépe. Nebo když ho zastaví venku a poděkují. „Není to ale jen o mně. Je to práce nás všech.“

🐕 Oporu dnes nachází i ve svém psovi, kterého si vzal z terénu. „Říkám mu kluku,“ usmívá se. Do budoucna by se chtěl usadit, vzít si přítelkyni a žít běžný život.

Projekt „Na cestě ke svobodě – s respektem a bez předsudků“ je realizován za finanční podpory Úřadu vlády České republiky.

Skupina Street support Brno

23/04/2026

Za každým návratem z vězení je konkrétní příběh. ⛓️

Ondřej, sociální pracovník a vedoucí Centrum poradenských služeb ve vězení a po výstupu, pomáhá lidem ve vězení i po propuštění zvládnout návrat do běžného života. Prakticky, s nadhledem a respektem.

Peerka Pavlína si tím sama prošla. A právě díky vlastní zkušenosti se dokáže dobře vžít do situace konkrétního člověka.

Návrat z vězení není jednoduchý. S podporou Centra poradenských služeb ve vězení a po výstupu na to ale člověk nemusí být sám. 🧭

Víte o někom, kdo by pomoc centra uvítal? Ozvěte se. 💬
📲+420 545 247 542
📩[email protected]

Projekt „Na cestě ke svobodě – s respektem a bez předsudků“ je realizován za finanční podpory Úřadu vlády České republiky.

Za pár chvílí začíná online přenos odborného kulatého stolu „Nelegální tabák: kde selhává systém?“Jak dnes funguje neleg...
22/04/2026

Za pár chvílí začíná online přenos odborného kulatého stolu „Nelegální tabák: kde selhává systém?“

Jak dnes funguje nelegální trh s tabákovými výrobky, jaké má dopady na zdraví, bezpečnost i veřejné finance a kde systém naráží na své limity?

🎙️ Sledujte debatu odborníků i zástupců praxe živě online.

Přenos můžete sledovat zde:

Odborný kulatý stůl „Nelegální tabák: kde selhává systém?"

Někdy člověk nepotřebuje radu, ale prostor mluvit. 💜Právě takový prostor nabízí Klinika Podané ruce terapie, naše dceřin...
19/04/2026

Někdy člověk nepotřebuje radu, ale prostor mluvit. 💜

Právě takový prostor nabízí Klinika Podané ruce terapie, naše dceřiná společnost. Poskytuje odbornou podporu v náročných životních obdobích, v oblasti osobního rozvoje, vztahů i závislostí. Citlivě, diskrétně a s respektem k tomu, co právě prožíváte. Je to místo, kde můžete být sami sebou.

⏳ bez čekání
🧑 výběr terapeuta nebo terapeutky podle zaměření i místa působení
📅 snadné online objednání

Klinika působí v Jihomoravském a Olomouckém kraji i online.

Chcete se dozvědět víc nebo si rovnou rezervovat termín? Vše najdete zde: https://www.terapie.podaneruce.cz/

Hazard dnes člověk nenajde jen v hernách a kasinech. Stačí chytrý telefon a hraní je dostupné prakticky kdykoliv a odkud...
17/04/2026

Hazard dnes člověk nenajde jen v hernách a kasinech. Stačí chytrý telefon a hraní je dostupné prakticky kdykoliv a odkudkoliv.

Dokument Hazard v kapse přináší skutečné příběhy lidí, kterým online gambling zasáhl do života. Ukazuje, jak snadno se může zábava proměnit v problém, a také to, že pomoc existuje.

Jsme rádi, že v dokumentu vystupuje i naše Centrum Naberte kurz, které nabízí poradenství, podporu a pomoc lidem, kterých se dotýká hazardní hraní.

Kdykoliv je možné obrátit se na jejich nonstop linku:
📲+420 777 477 877
nebo kontaktovat pracovníky online na webu www.nabertekurz.cz.

Doporučujeme ke zhlédnutí.

Společnost Podané ruce Olomoucký kraj
Česká televize

Kdo má chytrý telefon, do casina už nemusí. Osobní příběhy gamblerů, kteří podlehli online formě hazardu.Zatímco z měst a obcí postupně mizí herny a kasina, ...

✨ Zveme vás na jarní webináře Centra prevence!Webináře jsou určené rodičům, pedagogům i všem, kdo pracují s dětmi a dosp...
15/04/2026

✨ Zveme vás na jarní webináře Centra prevence!

Webináře jsou určené rodičům, pedagogům i všem, kdo pracují s dětmi a dospívajícími nebo jim chtějí lépe porozumět.

Setkáte se se zkušenými odborníky z praxe a společně otevřeme témata, se kterými se děti, dospívající, rodiče i školy setkávají v každodenním životě. Webináře začínají vždy v 17:00 a účast je zdarma.

Online připojení: https://1url.cz/.online

Zúčastnit se můžete také osobně v Podané kavárně, Hilleho 5, Brno
(vstup z ul. Nám. 28. října).

Harmonogram:
• 21. 4. Ing. Radovan Voříšek – „Já žádný problém nemám“: co dělat, když dítě odmítá pomoc
• 28. 4. Mgr. Pete Lupton – Děti a pornografie: rizika, dopady, prevence
• 12. 5. Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D. – Jak řešit závislost dětí na nikotinu
• 26. 5. Mgr. Markéta Novotná – Efektivní třídnické hodiny
• 9. 6. Mgr. Lucie Fráňová – Jak pracovat s náročnými emočními projevy u dětí

Těšíme se na vás osobně i online. 💜

13/04/2026

🎙️ Nový díl podcastu: Distanční pomoc - jak funguje podpora na dálku?

Jak vypadá pomoc, když se odehrává „na dálku“? Kdo se nejčastěji ozývá – a s jakými tématy?

V tomto díle jsme si povídaly s Barborou Tichou z Poradna EXTC.cz a s Jiřinou Stanoevou z Modrá linka, z.s. o tom, co všechno jejich práce obnáší:
💬 jak odpovídají na citlivé dotazy
📱 proč někdo volí chat, telefon nebo e-mail
⚖️ jak se pracuje s citlivými nebo krizovými situacemi
🧠 a jak o sebe pečují, aby tu mohly být pro druhé

🎧 Celou epizodu najdete na našem Spotify: https://open.spotify.com/episode/0l74wfGGWurhgB2xFwcURJ

👉 Pokud vás téma zaujalo nebo sami zvažujete, že se na někoho obrátíte:
Modrá linka: https://modralinka.cz/krizove-sluzby/linka-duvery/
Extc poradna (Společnost Podané ruce): https://www.extc.cz/kdo-odpovida

Velikonoční svátky si každý spojuje s něčím jiným. Pro někoho jsou o tradicích, pro někoho o rodině, pro někoho o klidu ...
03/04/2026

Velikonoční svátky si každý spojuje s něčím jiným. Pro někoho jsou o tradicích, pro někoho o rodině, pro někoho o klidu a odpočinku. 🌿

Každý je prožívá jinak, ale respekt, bezpečí a ohleduplnost by u nich měly mít místo vždy.

Ať už je slavíte jakkoli, přejeme vám svátky plné klidu, laskavosti a vzájemného respektu. 💛🐣

Adresa

Hilleho 5
Brno
61500

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Společnost Podané ruce zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Ta Organizace

Pošlete zprávu Společnost Podané ruce:

Sdílet