01/06/2026
❓Warum sind Frauen häufiger von Demenz betroffen?
Frauen tragen ein besonders hohes Risiko, im Laufe ihres Lebens an einer Demenz zu erkranken. Neben der höheren Lebenserwartung und genetischen Faktoren spielen dabei hormonelle Veränderungen und die psychische Gesundheit eine bedeutende Rolle. Unbehandelte Depressionen, chronischer Stress oder Schlafmangel erhöhen das Risiko zusätzlich.
❓Was kann ich tun?
Regelmäßige Bewegung, soziale Teilhabe und frühzeitige Gesundheitsförderung können das Demenzrisiko deutlich senken. Prävention bedeutet deshalb nicht nur medizinische Vorsorge, sondern auch ein bewusster und gesunder Lebensstil und gezielte Unterstützung – besonders für Frauen. Doch noch immer fehlt es an ausreichend geschlechtersensibler Forschung und passgenauen Präventionsangeboten. Frauen sind in vielen Studien immer noch unterrepräsentiert, sodass wichtige Zusammenhänge häufig nicht umfänglich erforscht sind.
Dieses Thema beschäftigt uns nicht nur in der aktuellen Ausgabe unserer Mitgliederzeitschrift Alzheimer Info sonden auch meine Kollegin Almut Koch aus der Abteilung Spenden, Zustiftungen und Nachlässe. Sie berichtet in ihrem aktuellen Newlsetter dazu. Neugierig geworden?
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