04/09/2026
Selbstfürsorge – sich selbst nicht vergessen
Im Alltag für andere da zu sein, kann viel Kraft kosten. Umso wichtiger ist es, auch auf sich selbst zu achten und sich bewusst Zeit zu nehmen. In unseren Angeboten der Aktionswoche geht es genau darum: innehalten, Kraft tanken und sich selbst wieder in den Mittelpunkt rücken.
Denn Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern wichtig, damit man sich selbst auf dem Weg nicht verliert.
Überblick über unsere Veranstaltungen in diesem Post:
Workshop: Erkenne dein Glück
🗓6. Oktober
⏰14:00 bis 18:00 Uhr
💶15,00 € Teilnahmebeitrag
📍Veranstaltungsort: Feuerwehrtechnische Zentrale (FTZ), Dammbruch 1, 37603 Holzminden (Barrierefrei)
➡Anmeldung über Website
Im Pflegealltag bleibt oft wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse. Dieser Workshop lädt mit kreativen Übungen und Impulsen dazu ein, innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und den Blick wieder auf die kleinen Glücksmomente des Lebens zu richten.
AOK-Schulung: Selbstfürsorge für pflegende Angehörige
🗓6. Oktober
⏰15:00 bis 17:00 Uhr
Die Teilnahme ist kostenlos.
📍Veranstaltungsort: AOK Holzminden, Südstraße 2, 37603 Holzminden, Konferenzraum im 3. Obergeschoss (Barrierefrei)
Anmeldung über Website
Wer andere versorgt, vergisst oft die eigenen Bedürfnisse. Diese kostenfreie Schulung zeigt Ihnen, wie Sie auch in herausfordernden Situationen gut für sich selbst sorgen und Ihre körperliche sowie seelische Gesundheit stärken können.
Feierabendandacht mit Ausklang
🗓9. Oktober
⏰17:30 Uhr
Die Teilnahme ist kostenlos.
📍Veranstaltungsort: Lutherkirche, Kirchplatz, 37603 Holzminden (Barrierefrei)
Manchmal tut es gut, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Die Feierabendandacht lädt ein zum Ankommen, Aufatmen und Austauschen.
Weitere Informationen zu den genannten und weiteren Veranstaltungen, Anmeldemöglichkeiten und Parkplätzen vor Ort findet ihr auf unserer Website unter: 🌐https://www.landkreis-holzminden.de/Woche-pflegende-Angehoerige