04/08/2026
Menstruation🩸🩸🩸 – Aber was ist das überhaupt?
Es begann mit einem Gespräch im Büro über persönliche Erfahrungen mit Gleichstellungsthemen💬 – bis plötzlich das Thema Menstruation aufkam...😳
Dabei wurde schnell klar: Selbst heute fühlen sich viele junge Menschen noch unsicher, wurden nur unzureichend aufgeklärt oder erleben Menstruation als Tabuthema. Eine erschreckende Erkenntnis!😲
Dabei ist Menstruation ein alltägliches Thema: Darüber sprechen zu können sollte kein Problem sein. Vor allem für junge Menschen, die menstruieren, ist es wichtig sich ohne Scham darüber zu informieren, gerade wenn man das erste Mal selber damit konfrontiert wird.
Genau deshalb ist uns dieses Thema wichtig! Unsere Auszubildende hat daraus ein Social-Media-Projekt entwickelt – für mehr Wissen, mehr Offenheit und weniger Tabus. Denn über etwas zu sprechen, das zum Leben dazugehört, sollte ganz selbstverständlich sein.
Auch in der Medizin💊, im Leistungssport🚵♀️ oder im Berufsleben👩🏾🏫 wurde der Zyklus lange ignoriert, obwohl er so enorme Auswirkungen auf die körperliche und mentale Verfassung haben kann.
Mit diesem Projekt wollen wir euch zeigen was dahinter steckt, denn viele Menstruierende wissen gar nicht so genau was in ihrem Körper vorgeht oder wie sie bewusst mit ihrem Zyklus umgehen können.👀
Aufklärung über dieses Thema kann im Alltag enorm helfen: Im Umgang miteinander und sich selbst.💕
⚧️Und auch wenn wir überwiegend über Frauen und Mädchen sprechen: Menstruation betrifft uns alle, egal ob Männer oder Frauen, egal ob cis, trans, non-binär, …🏳️🌈🏳️⚧️
Weitere Informationsseiten haben wir in unserer Link-Sammlung in der Bio verlinkt.📲
🤓Interessieren euch weitere Themen? PMS? Endometriose? Wechseljahre?
Schreibt es gerne in die Kommentare🖋