03/06/2026
🧘♀️Yoga für Schulter, Nacken und Kiefer🧘♂️
Tagesseminar
Schulter, Nacken und Kiefer reagieren ganz besonders auf Stress und sind bei vielen Menschen verspannt oder schmerzen. Der Kurs richtet den Fokus auf die eigene Körperwahrnehmung in diesen Bereichen. Es werden Übungen vorgestellt, die Kiefer-, Nacken- und Schultermuskulatur aufbauen und mobilisieren, eine gesunde Körperhaltung fördern und den Kiefer entspannen können. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Bitte bequeme Kleidung, wärmende Socken und etwas zu trinken mitbringen.
📍261-18785 I Larissa Biegger
🧭Kassel-Mitte, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.26
📆So. 14.6. I 11:00 - 14:00 Uhr
💸14 €