09/08/2026
🍉 Trinken vergessen? Wasserreiche Snacks für heiße Tage!
Gerade im Alter oder an stressigen Tagen lässt das Durstgefühl oft nach. An heißen Sommertagen ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr aber extrem wichtig für den Kreislauf!
Wusstet ihr, dass unsere Alltagsbegleiter vor Ort als wichtiges „Frühwarnsystem“ fungieren und gezielt auf gesundheitliche Auffälligkeiten wie eine erkennbare Dehydratation (Austrocknung) bei unseren Klienten achten?.
Unser Tipp für den Alltag: Wasserreiche Snacks!
Gurken (97% Wasser), Tomaten (94%) oder ein Stück Wassermelone (91%) sind nicht nur eine leckere Erfrischung, sondern helfen dem Körper ganz nebenbei, optimal hydriert zu bleiben. 💧
Welcher Snack darf bei euch an heißen Tagen nicht fehlen? Schreibt es uns in die Kommentare! 👇
Teilt diesen Beitrag gerne mit Angehörigen, die das Trinken manchmal vergessen!
Euer Haushalts- und Seniorendienst Pöstges
„Mit einem Lächeln für Sie"