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Association Espoir des Diabétiques de Sidi Aich - Béjaia

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Sidi Aïch
Association Espoir des Diabétiques de Sidi Aich - Béjaia

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Association Espoir des Diabétiques de Sidi Aich - Béjaia, Service public, Sidi Aich béjaia, Sidi Aïch.

11/08/2026

Le Président, les membres du Bureau ainsi que les adhérentes et les adhérents de l' Association Espoir des Diabétiques de Sidi Aich - Béjaia , présentent leurs condoléances les plus attristées à Monsieur belkhir karim( adhérent de l'association )ainsi qu' à toute sa famille et tous ses proches, suite au décès de son oncle. Que Dieu accueille la défunte en son vaste paradis.
إنا لله وإنا اليه راجعون

26/07/2026

Pourquoi les diabétiques devraient faire de l’exercice régulièrement ?🏋️

L’activité physique est un élément clé dans la gestion du diabète, au même titre que l’alimentation et les médicaments. 🥗💊
Les effets bénéfiques de l’activité physique régulière ont été démontrés. Voici quelques raisons pour lesquelles les diabétiques devraient envisager de faire de l’exercice : 👇
1- Une amélioration de l’insulino-sensibilité et de l’équilibre glycémique ;
2- Prévention des facteurs de risques cardiovasculaires et réduction de la mortalité cardiovasculaire ;
3- Une aide au maintien ou à la perte de poids ;
4- Une diminution des graisses abdominales ;
5- Une diminution du taux du mauvais cholestérol (LDL) ;
6- Une augmentation du taux de bon cholestérol (HDL) ;
7- Une diminution du stress et de l’anxiété ;
8- Une augmentation de la confiance en soi et du bien-être ;
9- Une amélioration de la qualité du sommeil.
NB : Une consultation médicale préalable est nécessaire afin de s’assurer de l’aptitude de la personne à pratiquer une activité physique.

لماذا يجب على مرضى السكري ممارسة الرياضة بانتظام ؟ 🏋️
النشاط البدني هو عنصر أساسي في إدارة داء السكري، إلى جانب النظام الغذائي والأدوية. 🥗💊
وقد ثبتت الآثار المفيدة للنشاط البدني المنتظم. إليك بعض الأسباب التي تدفع مرضى السكري إلى التفكير في ممارسة الرياضة : 👇
1- تحسين حساسية الأنسولين والتحكم في نسبة السكر في الدم ؛
2- الوقاية من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وخفض معدل الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية ؛
3- لمساعدة في الحفاظ على الوزن أو إنقاصه ؛
4- تقليل دهون البطن ؛
5- انخفاض في مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ؛
6- زيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL) ؛
7- تقليل التوتر والقلق ؛
8- زيادة الثقة بالنفس والارتياح ؛
9- تحسين جودة النوم.
ملاحظة : يلزم إجراء استشارة طبية مسبقة للتأكد من أن الشخص مؤهل لممارسة النشاط
البدني. 👨‍⚕️

20/07/2026

Diabète et Conduite 🚘

Une des premières étapes importantes de la vie est l'obtention du permis de conduire.

👍L'hypoglycémie (taux de sucre faible dans le sang) peut affecter la conduite, mais ne devrait pas vous empêcher d’avoir votre permis si vous maîtrisez votre diabète. Un certificat médical peut être sollicité, mais le principal facteur déterminant pour l'obtention du permis est identique pour n'importe quel adolescent : la capacité à réussir l'examen !
👍Les conducteurs doivent mesurer leur glycémie avant de prendre le volant, en particulier avant un long trajet et prévoir une réserve d'en-cas et de comprimés de glucose dans le véhicule.
🚨Si vous ressentez les symptômes caractéristiques d'une hypoglycémie, arrêtez-vous immédiatement.

السكري والقيادة 🚘

من أولى الخطوات المهمة في الحياة الحصول على رخصة قيادة.

👍 يمكن أن يؤثر نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم) على القيادة ، ولكن لا يجب أن يمنعك من الحصول على الرخصة إذا كان لديك مرض السكري تحت السيطرة. يمكن طلب شهادة طبية ، لكن العامل الرئيسي المحدد للحصول على الترخيص هو نفسه لأي مراهق: القدرة على اجتياز الامتحان!
👍 يجب على السائقين قياس نسبة السكر في الدم قبل القيادة ، خاصة قبل رحلة طويلة ، وتزويدهم بالوجبات الخفيفة وأقراص الجلوكوز في السيارة.
🚨 إذا كنت تشعر بالأعراض المميزة لنقص السكر في الدم ، فتوقف فورًا.

18/07/2026

Svp, j'ai besoin de lovenox 0.8 pour une femme enceinte sa grossesse nécessite ces piqueurs pondant toute la période de 9 mois chose qui est une lourde charge pour le mari qui a un salaire modeste qui ne suffit jamais a répondre à ce besoin important et obligatoire pour sauver la grossesse de sa femme et puis son futur bb.
Si ya qlq'un qui peut nous aider je serai très reconnaissante et rebbi yedjazih koul khir.

18/07/2026

Voilà notre numéro de téléphone pour votre information et orientation n'hésitez pas à nous contacter👇
📱 0781519255.

11/07/2026

Un diabète déséquilibré peut entraîner des complications au niveau des yeux. Celles-ci se développent souvent silencieusement, sans gêne ni douleur, pendant plusieurs années. C’est pourquoi, il est recommandé de réaliser un examen du fond d’œil au moins tous les deux ans.

10/07/2026

Prévenir la déshydratation en buvant de l’eau régulièrement pendant la journée, surtout l’été, est un geste utile pour n’importe quelle personne, en bonne santé ou pas. En cas de diabète, il est particulièrement important car la chaleur de l’été peut faire monter le niveau de glucose, ce qui provoque une envie d’uriner et, par conséquence, entraîne davantage de déshydratation.
Les bons plans d’été pour un diabétique
Prévenir la déshydratation, surveiller la glycémie, éviter les coups de soleil, prendre soin de ses pieds… Ces petits gestes peuvent vous aider à profiter des vacances en toute sécurité.

30/06/2026

🔴30 juin 2026
🔴 l' Association Espoir des Diabétiques de Sidi Aich - Béjaia a organisé une Deuxième journée de , et l' thérapeutique de a la maison des Diabétiques de Sidi Aich en collaboration avec de sidi aich.

23/06/2026

Un grand REMERCIEMENT a tous et a toutes ( ) qui ont participé à la réussite de la journée.

23/06/2026

Un grand REMERCIEMENT au monsieur le président de notre Association Espoir des Diabétiques de Sidi Aich - Béjaia et au et a toutes personnes participé a cette initiative.
On a vu une participation de différents âges jeunes, pères de familles etc.
Une ambiance conviviale a été enregistrée pendant toute la journée, un union a été créée et une forte motivations a permis de finir et de mener à bien notre journée.
D'autres activités suivrons et tous pour la santé publique.

Adresse

Sidi Aich Béjaia
Sidi Aïch

Site Web

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