El club del medio siglo

El club del medio siglo Temas interesantes sobre los nuevos paradigmas de la vejez y la importancia de ver el hecho de que llegar a los 50 años de vida como un nuevo comienzo.

Generación Baby Boomers   Hoy quiero comentar sobre la generación a la que pertenezco aunque casi, debido a que yo nací ...
12/03/2021

Generación Baby Boomers
Hoy quiero comentar sobre la generación a la que pertenezco aunque casi, debido a que yo nací a finales del año 1964 y la Generación Baby Boomers se refiere a las personas que nacieron entre 1945 y 1964. Después de la segunda guerra mundial, se produjo un inusitado aumento de la natalidad en muchos países del mundo, es decir un boom de nacimientos de bebés, lo que da origen al nombre. Aquí muestro un gráfico de éste fenómeno en el caso de Estados Unidos.
Ésta generación creció influenciada por la televisión como principal medio de entretenimiento e información y les ha tocado vivir el período de la evolución tecnológica, conjuntamente con el auge y desarrollo de los medios de comunicación y la globalización. Además formaron parte de la lucha por las reivindicaciones sociales y la incorporación creciente de la mujer en el ámbito laboral y educativo.
La segunda cohorte de ésta generación (nacidos entre 1956-1964) aún no están en edad de jubilación y muchos de ellos actualmente se encuentran activos con negocios propios, o trabajando en empresas en las que pueden tener 2 ó 3 décadas siendo pilares fundamentales en su estructura, respondiendo a compromisos a sus superiores y respetando las jerarquías, poseen valores como la experiencia, la fidelidad, capacidad de liderazgo y trabajo en equipo que los hacen necesarios en la productividad de las mismas.
A partir de hace poco tiempo las nuevas generaciones, incluida la de los Baby Boomers no serán denominados de la tercera edad al cumplir los 65 años, ya que la O.M.S eliminó ese término al tomar en cuenta que un gran porcentaje de éstas personas al cumplir esa edad se encuentran activos, productivos y saludables, tanto física como mentalmente, lo cual me parece un justo reconocimiento que debería aumentar las oportunidades laborales para las personas de más edad.

Tengo 50 años. Es muy tarde para comenzar el cambio de estilo de vida?   Hoy les traigo dos casos muy interesantes  que ...
03/03/2021

Tengo 50 años. Es muy tarde para comenzar el cambio de estilo de vida?
Hoy les traigo dos casos muy interesantes que nos pueden dar la respuesta. El primero se trata de una mujer libanesa que actualmente tiene 88 años y luce como de 50, es como si el tiempo no pasara desde que a esa edad tomó la decisión de ir al gimnasio y comenzó a hacer ejercicios por recomendación de su médico, al cual consultó por presentar un dolor en la rodilla. El segundo caso se trata de una mujer de Estados Unidos llamada Joan McDonald y a la edad de 69 años comenzó a entrenar en el gimnasio y a tener una alimentación saludable por sugerencia de su hija que es entrenadora personal, quien se lo sugirió para que saliera de la depresión en la que estaba sumida a causa de la ruptura de su matrimonio. Actualmente tiene 73 años y creó una cuenta en instagram donde tiene muchos seguidores y es patrocinada por varias marcas

Les traigo noticias sobre otra super centenaria  que está de cumpleaños el día de hoy, se trata de una monja francesa So...
11/02/2021

Les traigo noticias sobre otra super centenaria que está de cumpleaños el día de hoy, se trata de una monja francesa Sor André, que tras superar el Covid el mes pasado pudo salir de su cuarentena para que le cantaran el cumpleaños feliz al llegar a la edad de 117 años. Es considerada la mujer más longeva de Europa.

11/10/2020

Hola, por aquí de nuevo para compartirles un vídeo sobre la bebida alcohólica más recomendada para la salud, pero debe beberse con moderación, aunque yo siempre había pensado que era el vino tinto.

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