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11/04/2026

Apto apto apto y mas apto

10/04/2026

Hoy el asfalto descansa y la pista nos espera. Nos vemos en la pista de Fundeporte (Sur de Quito) para darle con todo a esas series de 800 metros. Es el momento de ajustar el reloj y poner a prueba el corazón.

📍 Lugar: Pista de Fundeporte (atrás del Hospital Padre Carollo / Parque Carollo).

🔥 Entrenamiento: Series de 800m.

¿Listos para romper el crono? ¡Dale, Premium! 👊

07/04/2026

Nuestra preparación es objetiva nada de fusiles de madera

03/04/2026

Este Viernes Santo, hacemos una pausa en nuestras actividades para:

Reflexionar sobre el compromiso y el sacrificio.
Valorar la unión de nuestras familias, el motor que nos impulsa cada día.

Conectar con lo esencial para retomar nuestro entrenamiento con más fuerza.

Aprovecha este día para renovar tus metas y agradecer por el hogar que protegemos con nuestra vocación.

Retornamos a nuestra formación el lunes 06 de abril con la disciplina y el honor que nos caracteriza. ¡Disfruten de un descanso reparador en familia!

PREMIL: Formando los futuros líderes de las FFAA y PPNN del Ecuador. 🇪🇨

01/04/2026

¡Aspirante, es tu momento de demostrar de qué estás hecho! 🔥

Mañana nos vamos al TABLÓN DE IBARRA. No es solo un salto, es tu primera gran victoria contra el miedo. Una prueba fundamental para tu perfil psicológico. Conquista la plataforma de 10 metros y demuestra tu decisión.

📍 LOGÍSTICA PREMIL:
🚙 SALIDA: 05H40 AM (Punto de encuentro: Gasolinera PUMA, C.C. Portal).
🗺️ LLEGADA: 08H30 AM (Piscina Olímpica de Ibarra).

✅ EQUIPO OBLIGATORIO:
👟 Zapatillas
🧢 Gorra de natación
👓 Gafas de natación
🧖‍♂️ Toalla

12/03/2026

Presentamos a nuestro Alumno del Mes de Marzo, 2026! 🌟
Este reconocimiento es el fruto de su increíble esfuerzo, disciplina y pasión por el aprendizaje en PREMIL. ¡Estamos muy orgullosos de tus logros! 👏
Deja tu felicitación en los comentarios 👇 ZI zi ZI.

11/03/2026

¿Qué tan lejos estás dispuesto a llegar por tu sueño? 🏊‍♂️💪

La disciplina no sabe de cansancio, solo de constancia. En PREMIL, formamos a los futuros líderes de las instituciones más grandes del país. Cada brazada cuenta, cada segundo importa.

¡Prepárate con los mejores y asegura tu cupo!
📍 Visítanos y empieza tu entrenamiento integral.

26/02/2026

Lleve lleve últimos tres CUPOS

19/02/2026

Hoy, el equipo de PREMIL cambió las paredes del centro por las aguas abiertas del Lago San Pablo. No fue solo un cruce; fue la prueba máxima de que el entrenamiento que llevamos día a día funciona cuando más se necesita.

En PREMIL no solo preparamos cuerpos, forjamos voluntades. ¡Orgullosos de cada uno de nuestros atletas que hoy demostraron de qué están hechos!

🏔️💪

14/01/2026

Iniciamos un nuevo año

Un día más en Premil

27/12/2025

La familia Pre Mil se alista para despedir el año a lo grande, ¡como solo nosotros sabemos hacerlo! Te invitamos a nuestra tradicional Quema del Año Viejo, un evento lleno de camaradería y el mejor espíritu de fin de año.
🗓️ ¿Cuándo? Miércoles, 31 de diciembre.
🕙 ¿A qué hora? ¡Empezamos PUNTUALMENTE a las 09:00 AM!
📍 ¿Dónde? Edificio Expo Color, segundo piso.
🛣️ Dirección: Calle Ruiz de Castilla y Díaz de la Madrid.
🚗 Parqueadero: ¡Tenemos parqueadero disponible para tu comodidad!
¡UN AÑO VIEJO INOLVIDABLE!
Este año, la temática es especial: quemaremos al postulante laica César. Traigan sus mejores energías para despedir lo que se va y dar la bienvenida a un 2026 lleno de éxitos.
¡TU COLABORACIÓN ES CLAVE!
Para hacer de este evento algo inolvidable, te pedimos a ti, alumno, exalumno o personal relacionado con Pre Mil, que traigas algún material para colaborar con el Año Viejo. ¡Toda ayuda es bienvenida!
¡No te pierdas esta celebración única para cerrar el año juntos!
¡Te esperamos! 🫡🎉

Dirección

Ruiz De Castilla Edificio Expocolor N30-13 Y Diaz De La Madrid
Quito
170521

Teléfono

+593998763443

Página web

http://tiktok.com/@preparacionmilitar

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