08/11/2025
🦶 Konnasilm – väike, aga valus mure!
Konnasilm tekib tavaliselt pikaajalise surve või hõõrdumise tõttu, näiteks kitsaste jalanõude või varvaste omavahelise hõõrdumise tagajärjel. Nahk pakseneb ja moodustub kõva südamik, mis võib vajutades tekitada tugevat valu.
👉 Tunnused:
Ümar, selgelt piiritletud ja kollakas moodustis
Keskel sageli tugev ja kõva tuum
Valulik surve all (eriti kõndides)
💡 Mida teha?
Vähenda survet piirkonnale (mugavamad jalanõud, pehmendavad plaastrid)
Jalavannid ja õrn sarvkihi eemaldus võivad leevendada valu
Kui konnasilm on sügav, valulik või ei parane – pöördu spetsialisti (nt jalahooldaja ) poole
Kodus ära lõika ega torka konnasilma, et vältida infektsiooni
👣 Meelespea: Konnasilm on märk sellest, et jalg vajab tähelepanu! Õige hooldus ja sobivad jalanõud aitavad vältida valu ja kordumist.
Vähenda survet ja hõõrdumist (vali mugavad jalanõud ja vajadusel kasuta pehmendusi)
Jalavann ja kerge sarvkihi hooldus võivad leevendada
Kui konnasilm on sügav, valulik või ei parane – tule professionaalsele jalahooldusele!
Meie eemaldame konnasilma ohutult ja hoolikalt, taastades kõnni mugavuse.
RK Jalahooldus hoolitseb selle eest, et Sinu sammud oleksid taas kerged ja valutud.
📍 Aja broneerimiseks:
Broneerimislink : rk-jalahooldus.salon.life
Telefon : 53047273
Meil : [email protected]