09/06/2026
🎨 Vaimse tervise projekti raames toimusid Kuressaare Päevakeskuses eakatega loovteraapia kohtumised „Koosloome“. Perioodil jaanuar-juuni kohtuti üle nädala esmaspäeviti kokku 10 korral. Viimane kohtumine toimus piduliku piknikuna Titerannas🧺.
Kohtumiste peamised eesmärgid olid:
💞 Kuulumistunde ja kaasatuse suurendamine;
🤝 üksilduse vähendamine;
✋️ käelise tegevuse soodustamine: peen- ja jämemotoorika;
🎭 eneseväljendus ja julgus avada end läbi valminud loovtöö;
😊 vaimse heaolu toetamine.
✨ Igal kohtumisel valmisid osalejatel tähenduslikult loovtööd. Teemade ja läbiviidud harjutuste valik oli lai ja tulenes suuresti osalejate mõtetest, vajadustest, huvidest. Materjalidest oli kasutusel pärlid, joonistuvahendid, värvid, savi, kollaaž, looduslikud materjalid. Lisaks kasutati narratiivset lähenemist ehk lugude jutustamist.
👏 Osalejate tagasiside kohtumistele oli positiivne. Seda näitas ka üha suurenev osalejate arv (lõpuks kokku 15 osalejat). Eraldi saab välja tuua, et eakad tunnetasid teineteise tuge, kogesid mida tähendab endast rääkimine läbi oma loovtöö. Ja mis eriti väärtuslik – julgus ennast avada täiesti uuel viisil.
🌸 Kohtumisi viis läbi loovterapeut Kristiina Aljas, kelle jaoks olid kohtumised äärmiselt väärtuslikud. Seega toimis teraapiagrupp kahesuunalise protsessina: kasutegurina nii osalejatele kui ka terapeudile endale.