Milactofree

Milactofree إدراكًا منا بما يسببه عدم تحمل اللاكتوز من مشاكل هضمية لمعظم الأشخاص، قررنا من خلال حملتنا التوعية به، وتقديم أفضل البدائل المتاحة لمنتجات الألبان الحيوانية.

Due to the digestive problems caused by lactose intolerance, we decided through our campaign to raise awareness of it and offer the best available alternatives.

النهاردة ، وميلاكتوفري بتقولك إن في أربع أساطير بتتقال عن الحليب ياريت متصدقهاش-الحليب ضار بصحة البالغين.-الحليب يزيد م...
01/06/2022

النهاردة ، وميلاكتوفري بتقولك إن في أربع أساطير بتتقال عن الحليب ياريت متصدقهاش
-الحليب ضار بصحة البالغين.
-الحليب يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطانات.
-الحليب يزيد الوزن.
-الحليب صعب الهضم.

أكبر خوف ممكن يواجه الشخص المصاب بعدم تحمل اللاكتوز أو حساسية الحليب إنه ماديًا ما يقدرش يوفر البدائل التانية للألبان، أ...
31/05/2022

أكبر خوف ممكن يواجه الشخص المصاب بعدم تحمل اللاكتوز أو حساسية الحليب إنه ماديًا ما يقدرش يوفر البدائل التانية للألبان، أو إن البدائل دي خاصًة النباتية منها تكون مفتقرة للعناصر الغذائية والفوائد الموجودة في اللبن الحيواني، أبرزها الكالسيوم.

بس في الحقيقة اكتشفنا إن معظم الأشخاص مش بيستهلكوا كمية كافية من الكالسيوم حتى لو شربوا الألبان الحيوانية العادية ومشتقاتها، وإن في كل الأحوال بيحتاجوا مكملات غذائية، أو يلجأوا لمصادر تانية للكالسيوم، أبرزها :
1- بعض الخضراوات مثل: البروكلي، البامية، الملفوف (الكرنب)، واللفت.
2- أسماك السردين المعلبة، التونا، والسلمون.
3- المكسرات والبذور.
4- منتجات الصويا مثل: حليب الصويا، فول الصويا، التوفو.
5- الأرز والشوفان.

قبل ما تشتري أي منتج اقرأ المكونات المكتوبة على عبوته عشان تعرف نسبة الكالسيوم الموجودة فيه.


انتظرونا بكرة في برنامج شباب على الهواء الساعة 12 ظهرًا.
23/05/2022

انتظرونا بكرة في برنامج شباب على الهواء الساعة 12 ظهرًا.

لو بتعاني من عدم تحمل اللاكتوز وفاكر إن اللبن الحيواني مضر ليك، النهاردة بنقدملك 5 طرق ممكن تستخدم بيها اللبن غير إنك تش...
18/05/2022

لو بتعاني من عدم تحمل اللاكتوز وفاكر إن اللبن الحيواني مضر ليك، النهاردة بنقدملك 5 طرق ممكن تستخدم بيها اللبن غير إنك تشربه!

قولنا إيه أكتر طريقة فاجئتك وناوي تجربها؟


في طريقنا لنشر الوعي بتتمد لينا أيادي حابة تساعد، وجريدة الجمهورية دعمتنا وساعدتنا نوصل صوتنا أسرع.شكرًا جريدة الجمهورية...
16/05/2022

في طريقنا لنشر الوعي بتتمد لينا أيادي حابة تساعد، وجريدة الجمهورية دعمتنا وساعدتنا نوصل صوتنا أسرع.
شكرًا جريدة الجمهورية.
https://www.facebook.com/shabab.algomhuria/


لو أول حاجة بتفكر فيها بمجرد ما تشوف قطة إنك تشربها لبن، يبقى لازم تعرف ليه دي ممكن تبقى أكبر غلطة تعملها!القطط من أبرز ...
11/05/2022

لو أول حاجة بتفكر فيها بمجرد ما تشوف قطة إنك تشربها لبن، يبقى لازم تعرف ليه دي ممكن تبقى أكبر غلطة تعملها!

القطط من أبرز الثدييات اللي مش بتتحمل اللاكتوز، أولًا بسبب نقص إنزيم اللاكتاز عندها بعد مرحلة الفطام، وثانيًا لإن نسبة اللاكتوز الموجودة في الحليب البقري هي أعلى من الموجودة في لبن الأم اللي بتقدر القطط تهضمه، ودة بيؤدي لاضطرابات هضمية في خلال 8-12 ساعة.

طب ليه الأعراض بتقل أو بتختفي لو القطة كلت الجبنة أو الزبادي؟

الإجابة بسيطة، النوعين دول بيحصل فيهم تأثيرات بكتيرية بتقلل اللاكتوز فيهم، ، وإن في حالات نادرة بتقدر بعض القطط تتحمل اللاكتوز.
لما تشوف قطة المرة اللي جاية ممكن تديها تونة أو جبنة، وافتكر إن حياة الكائنات الأخرى ما تستدعيش المخاطرة دي.


دلوقتي تقدر تعرف كل تفاصيل حملتنا وكل ما يتعلق بعدم تحمل اللاكتوز من خلال موقعنا، وتقدر تدخل عليه من خلال اللينك دة: htt...
06/05/2022

دلوقتي تقدر تعرف كل تفاصيل حملتنا وكل ما يتعلق بعدم تحمل اللاكتوز من خلال موقعنا، وتقدر تدخل عليه من خلال اللينك دة: http://milactofree.wuiltsite.com


العيد فرحة وأجمل فرحة ✨حملة Milactofree تهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك، وبتتمنى ليكم عيد سعيد مليان بالفرحة والسعادة وال...
02/05/2022

العيد فرحة وأجمل فرحة ✨
حملة Milactofree تهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك، وبتتمنى ليكم عيد سعيد مليان بالفرحة والسعادة والأهم الراحة النفسية والجسدية.


الشوفان بطبعه من الحبوب المميزة والمغذية والمشبعة جدًا، وهو من أكثر الحبوب استخدامًا خاصًة للي بيتبعوا نظام غذائي صحي، و...
01/05/2022

الشوفان بطبعه من الحبوب المميزة والمغذية والمشبعة جدًا، وهو من أكثر الحبوب استخدامًا خاصًة للي بيتبعوا نظام غذائي صحي، وليه فوائد كتير خاصة لما بيتعمل منه حليب الشوفان النباتي، واللي ممكن تعرفيها في البوست الشامل للألبان النباتية من خلال الرابط دة:
https://www.facebook.com/101862122416191/posts/128557999746603/

وعشان تعرفي طريقة صنعه في البيت، افتحي الصور اللي تحت، وجهزي مكوناتك اللي هي عبارة عن:
1- كوب شوفان.
2- 4 أكواب من الماء.
3- المنكهات، مثل: التمر، الفانيليا، التوت البري، الكاكاو، وحتى الملح.

لو جربتي الوصفة في البيت اكتبيلنا كومنت تشاركينا فيه برأيك وتجربتك.



سلسلة وصفاتنا المنزلية للألبان النباتية، بتُعتبر وصفة حليب الأرز أهمها، ودة عشان زيه زي بقية الأنواع ليه استخدامات كتيرة...
29/04/2022

سلسلة وصفاتنا المنزلية للألبان النباتية، بتُعتبر وصفة حليب الأرز أهمها، ودة عشان زيه زي بقية الأنواع ليه استخدامات كتيرة، سواءً في التغذية أو حتى للبشرة، وعشان تقدري تعمليه في البيت هتحتاجي المكونات دي:
1- ¾ كوب من الأرز الأبيض أو البني.
2- كوبين من الماء.
3- الفانيليا أو التمر أو القرفة لإضافة النكهة.
الصور هتوضحلك طريقة صنعه، وبالنسبة لفوايده ومميزاته ممكن تتعرفي عليها من خلال البوست الشامل للألبان النباتية، كل اللي عليك تعمليه إنك تدوسي على الرابط دة:
(https://www.facebook.com/101862122416191/posts/128557999746603/)
لو جربتي أي وصفة من وصفاتنا ممكن تورينا في الكومنتات إبداعاتك


28/04/2022

تشرفنا بحضورنا في برنامج نهارك سعيد على قناة نايل لايف، ودة جزء من مقابلتنا اللي فيها قدرنا نقرب ناحية هدفنا أكتر، واتكلمنا عن حملتنا ووصلناها لمكان أبعد.
تقدر تتابع الحلقة كاملة من خلال اللينك دة:
https://youtu.be/6m8BMtk0oJ0

يُعتبر حليب جوز الهند من أشهر أنواع الألبان النباتية، ودة لإن استخداماته في كل المجالات متنوعة، سواء للشرب أو مُكوِّن لأ...
26/04/2022

يُعتبر حليب جوز الهند من أشهر أنواع الألبان النباتية، ودة لإن استخداماته في كل المجالات متنوعة، سواء للشرب أو مُكوِّن لأكلة معينة، أو للتجميل، أو للترطيب، وغيرها من الاستخدامات المتنوعة.

ولإنه من أبرز بدائل اللبن البقري، نحب نقدملك من خلال الصور طريقة صنعه في مطبخك واللي هتقدري بيها تستخدميه بمختلف الطرق ليك ولعيلتك، وهتحتاجي المكونات دي:
1- 2 كوب جوز هند مبشور.
2- 4 أكواب ماء.
3- رشة ملح.
4- بلحة سوداء للتحلية "اختياري".
5- ½ ملعقة فانيليا "اختياري".

ومش بس استخدامات حليب جوز الهند متنوعة، لأ دة كمان فوايده ومميزاته كتيرة، تقدري تعرفيها من البوست الشامل للألبان النباتية من خلال الرابط دة:
https://www.facebook.com/101862122416191/posts/128557999746603/



Address

Cairo
١١٣١١

Telephone

+201142544294

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Milactofree posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Milactofree:

Shortcuts

Share

Category