Lunes 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Martes 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 17:00 18:00 - 19:00 Domingo 10:00 - 17:00

Aqualar

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Lardero
Aqualar

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Aqualar, Piscina pública, Avenida De Entrena, Lardero.

Aqualar es un complejo público de instalaciones deportivas con piscinas para todo el año, restaurante con eventos especiales, ludoteca y actividades deportivas en Lardero

07/05/2026

¡Vuelve la Ludoteca en Aqualar! 🌞

Del 23 de junio al 31 de agosto, los peques podrán disfrutar de un verano lleno de diversión con talleres, pádel, cursillo de natación, toboganes y mucho más.

📍 Para niñas y niños nacidos entre 2013 y 2022.
ℹ️ Más información e inscripciones en Aqualar
633 226 221 | 941 44 83 02

23/02/2026

¡Ven a la cafetería de Nuevo Aqualar!☕

Abierta de martes a viernes, de 16:35 a 20h. Perfecta para un rato tranquilo junto a la piscina.

¡Te esperamos! 😊

16/02/2026

Celebra tus momentos más especiales en la cafetería‑restaurante de Nuevo Aqualar 🎉

Cumpleaños, bautizos, comuniones, despedidas… tú traes las ganas y nosotros ponemos el menú perfecto, el ambiente y toda la diversión del complejo acuático.

Infórmate y reserva en el 📲 633 797 068

10/11/2025

🥳¡Celebra a lo grande en Aqualar!

Cumpleaños, eventos, comidas, cenas navideñas... Reserva ya tu mejor plan de invierno con nosotros.

Infórmate en el 633 797 068 ¡Te esperamos!

01/10/2025

🥎Clases de padel para la temporada 2025/2026
- Sesiones individuales o en grupo
- Escuela para menores de 17 años

📍 En Lardero (La Rioja)

Mejora tu técnica, diviértete y comparte pista con amigos.

📞 Infórmate e inscríbete: 633 226 221
🌐 www.nuevoaqualar.com
📧 [email protected]

11/09/2025

🏊‍♀️ ¡Comienzan los cursos de natación 2025/2026 en Nuevo Aqualar! 🏊‍♂️

📅 Inicio de las clases: 13 de octubre

Los cursos están dirigidos a todas las edades y niveles: bebés, niños, jóvenes y adultos. Encuentra el tuyo y mejora tu técnica en un entorno seguro y que se adapta a ti.💧

📝 Inscripciones presenciales en la recepción del centro
🗓️ Del 25 de septiembre al 5 de octubre de lunes a viernes de 9:30 a 14:00 h. y martes y jueves de 16:00 a 20:00 h.
A partir del 6 de octubre:
- De lunes a viernes de 11:00 a 21:00 h.
- Sábados de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00 h.
- Domingos de 10:00 a 13:00 h.

📌 Las plazas son limitadas.

📲 Puedes consultar toda la información de horarios, niveles y tarifas en nuestro folleto digital.

🔗 Descárgalo en https://www.nuevoaqualar.com/

25/08/2025

¿Sabes que puedes seguir entrenando tus piernas cuando estás en el agua? Y lo mejor: sin provocar tanto impacto en tus articulaciones. 🦵💦

¡Sigue estos ejercicios y sácale todo el partido al verano!

🔹 𝟏. 𝐒𝐞𝐧𝐭𝐚𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚𝐬
Colócate con los pies al ancho de los hombros, baja lento y sube controlando. ¡Ideal para glúteos y cuádriceps! Haz 3 series de 15 repeticiones.

🔹 𝟐. 𝐙𝐚𝐧𝐜𝐚𝐝𝐚𝐬
Da un paso largo al frente y baja la rodilla trasera. Alterna piernas. 3 series de 10 por pierna.
🔥 Extra: La resistencia del agua multiplica el trabajo sin dañar tus rodillas.

🔹 𝟑. 𝐄𝐥𝐞𝐯𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐥𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐫𝐧𝐚
Apóyate en el borde y eleva una pierna hacia el costado. Fortalece abductores y glúteos. 3 series de 12 por lado.

🔹 𝟒. 𝐑𝐮𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨
Corre en el agua levantando rodillas. 30 segundos a 1 minuto. ¡Piernas activas!

🔹 𝟓. 𝐏𝐚𝐭𝐚𝐝𝐚𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐞𝐫𝐚𝐬
Con el cuerpo inclinado hacia adelante y apoyado, da patadas hacia atrás como si nadaras. Trabajas glúteos e isquiotibiales. 3 series de 15.

💡 Consejo extra: Realiza estos ejercicios en una zona donde el agua te llegue al pecho. A mayor profundidad, más resistencia.

Etiqueta a alguien que quiera entrenar contigo en la piscina 🤽‍♀️👯‍♂️

17/08/2025

Disfruta de comidas saludables, ligeras y llenas de energía para tus días de piscina.🍉☀️🌊
¿Has probado alguna de estas recetas?

24/07/2025

En Aqualar no solo vienes a refrescarte… también puedes aprovechar los beneficios de uno de los deportes más completos que existen: la natación.

¿Sabías que venía bien para tantas cosas?

🌬️ Haciendo natación consigues 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿. Mejora la capacidad pulmonar y fortalece tu corazón, es ideal para mantener en forma el sistema respiratorio y cardiovascular.

💪 𝗙𝗼𝗿𝘁𝗮𝗹𝗲𝗰𝗲𝘀 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼. A diferencia de otros ejercicios, la natación trabaja casi todos los grupos musculares sin castigar las articulaciones. Es perfecta tanto para mantenerse activo como para los que buscan un ejercicio suave pero que sea eficaz.

🧘‍♀️ 𝗥𝗲𝗹𝗮𝗷𝗮𝘀 el cuerpo y la mente. El contacto con el agua, el ritmo de la respiración y el movimiento fluido ayudan a reducir el estrés. Además, nadar también favorece el descanso y la calidad del sueño.

👶👵 Es un deporte para 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗮𝘀 𝗲𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀; desde niños pequeños hasta personas mayores. Es un ejercicio seguro, adaptado y muy recomendable en todas las etapas de la vida.

💦 Y además… estás al 𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲
Practicar natación en una piscina de verano como la de Aqualar suma un plus: el sol, el aire libre y el entorno hacen que cuidarse sea un auténtico placer😉

Este verano, no vengas solo a pasar el rato. ¡Anímate y prueba un deporte nuevo!

17/07/2025

🍔 Ven a disfrutar del Bar-Cafetería de Aqualar
Bocatas, burguers, raciones frías y calientes… ¡el plan perfecto para recargar energía!🌊

Dirección

Avenida De Entrena
Lardero
26140

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Martes	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Jueves	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Viernes	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Domingo	10:00 - 17:00

Página web

https://www.nuevoaqualar.com/

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