21/10/2026
🏃♀️🧠 El Creap del Imserso participa en las jornadas deportivas «Bienestar en Marcha», organizadas por la Generalitat Valenciana (Conselleria de Servicios Sociales) y la entidad Sportsa Deporte y Salud Mental.
El Creap colabora en esta iniciativa desde que comenzó y participó en su creación. Por eso, cada año asistimos a esta cita tan importante.
La evidencia científica demuestra que hacer actividad física de forma regular ayuda a mejorar la salud mental y el bienestar de las personas. El ejercicio favorece la concentración, el descanso, el estado de ánimo y la salud física. Además, cuando se acompaña de hábitos saludables, ayuda a prevenir problemas asociados como el síndrome metabólico. (Referencia: https://buff.ly/rNU2lT6)
La jornada ha sido inaugurada por Bárbara Congost, directora general de Personas con Discapacidad de la Generalitat Valenciana, y por Noé Ases, técnico de Integración Social y representante de Sportsa. Ambos han destacado la importancia del deporte como herramienta para la recuperación, la inclusión social y la mejora de la calidad de vida de las personas con problemas graves de salud mental.
🌳Además, la actividad se celebra en el Jardín del Turia de Valencia, un espacio que une deporte y naturaleza. Practicar ejercicio al aire libre y estar en contacto con entornos naturales puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el bienestar y disfrutar más de la actividad física.
Seguimos apostando por iniciativas que promueven hábitos saludables, la participación comunitaria y una visión positiva de la salud mental, demostrando que el deporte puede ser una poderosa herramienta de bienestar e inclusión 💪