Dona Sangre CyL

Dona Sangre CyL Página Oficial del Centro de Hemoterapia y Hemodonación de Castilla y León
(353)

🏃‍♂️ Hay corredores que preparan una maratón. Otros salen a trotar unos kilómetros para despejarse. Pero todos saben que...
03/06/2026

🏃‍♂️ Hay corredores que preparan una maratón. Otros salen a trotar unos kilómetros para despejarse. Pero todos saben que escuchar al cuerpo forma parte del entrenamiento.

Por eso, una pregunta frecuente entre quienes practican deporte es: ¿puedo donar sangre si soy corredor o hago ejercicio habitualmente?

La respuesta es sí. Ser deportista es compatible con la donación de sangre. Solo conviene tener en cuenta algunas recomendaciones: evitar entrenamientos intensos en las horas previas y dejar pasar al menos 24 horas después de donar antes de retomar la actividad física exigente.

Cuidarte y ayudar a otras personas pueden formar parte de la misma rutina. ❤️

01/06/2026

Hay personas que convierten la donación de sangre en parte de su rutina.

Javier es una de ellas. Ya supera las 130 donaciones y sigue encontrando tiempo para hacerlo, tanto en Aranda de Duero, donde vive, como en sus escapadas a Valladolid cuando le toca donar. ❤️

Detrás de cada donación hay constancia, compromiso y una forma muy sencilla de ayudar a otras personas sin esperar nada a cambio.

Gracias a Javier y a todas las personas que donáis de forma habitual. Porque mantener las reservas no depende de un solo día, sino de quienes vuelven una y otra vez.

Y si hace tiempo que no donas o todavía no has empezado, quizá este sea el momento.
Los hombres pueden donar hasta 6 veces al año y las mujeres hasta 4. 🩸

¿Eres de los que ya tiene la donación integrada en su rutina o todavía lo tienes pendiente?

¿Tienes un problema de tiroides y crees que no puedes donar sangre?Es una duda habitual, pero la respuesta no siempre es...
31/05/2026

¿Tienes un problema de tiroides y crees que no puedes donar sangre?

Es una duda habitual, pero la respuesta no siempre es un no.

En muchos casos, las personas con hipotiroidismo o hipertiroidismo pueden donar sangre si la enfermedad está controlada, siguen el tratamiento pautado y se encuentran bien.

Por ejemplo:
✔️ Las personas con hipotiroidismo tratadas con levotiroxina y con controles estables normalmente pueden donar.
✔️ Algunos casos de hipertiroidismo controlado también son compatibles con la donación.

Sin embargo, puede ser necesario aplazar la donación temporalmente tras determinadas cirugías de tiroides, después de tratamientos con yodo radiactivo o cuando existen problemas asociados como anemia, alteraciones cardiovasculares o cansancio importante.

🩸 Antes de cada donación realizamos una valoración médica individual para garantizar la seguridad tanto de quien dona como de quien recibe la sangre.

A veces, la falta de información hace que personas que podrían donar se descarten sin consultarlo. Si tienes dudas sobre tu situación, pregúntanos.

💬 ¿Alguna vez has dejado de donar por pensar que un tratamiento o una enfermedad te lo impedían?

“Me hice un tatuaje hace unos meses… ¿ya puedo donar sangre?”Es una de las preguntas que más recibimos. Y sí, en la mayo...
29/05/2026

“Me hice un tatuaje hace unos meses… ¿ya puedo donar sangre?”
Es una de las preguntas que más recibimos. Y sí, en la mayoría de los casos podrás volver a donar, pero hay algunos plazos importantes que conviene conocer. 👇

Si te has hecho un tatuaje o un piercing, tendrás que esperar 4 meses antes de donar sangre. Este plazo existe por seguridad, tanto para ti como para los pacientes que recibirán esa sangre.

Aunque el estudio o centro cumpla todas las medidas higiénicas, durante estos procedimientos puede existir un pequeño riesgo de transmisión de infecciones que no siempre se detectan de forma inmediata en los análisis. Por eso se establece ese tiempo de espera.

Algunas dudas frecuentes:

🩸 ¿Y si el tatuaje es pequeño?
El tamaño no cambia el plazo. La espera es la misma.

🩸 ¿Y si me lo hice en un estudio homologado?
También hay que esperar 4 meses. Es una medida preventiva general.

🩸 ¿Y si me estoy eliminando un tatuaje con láser?
Depende del caso y del estado de la piel. Si hay heridas o inflamación, habrá que esperar a que la zona esté completamente recuperada. Ante la duda, nuestro personal puede orientarte.

Muchas personas creen que hacerse un tatuaje les impide donar durante años o incluso para siempre, y no es así. Solo es una pausa temporal. De hecho, muchos donantes habituales también llevan tatuajes.

Si tienes dudas sobre tu caso concreto, medicación, tratamientos o cualquier otro requisito, pregunta siempre al personal sanitario antes de venir a donar.

Cada año, miles de personas reciben un diagnóstico que cambia su vida de un día para otro: leucemia, linfoma, mieloma mú...
28/05/2026

Cada año, miles de personas reciben un diagnóstico que cambia su vida de un día para otro: leucemia, linfoma, mieloma múltiple u otros cánceres hematológicos.

En el Día Mundial del Cáncer de Sangre queremos recordar algo importante: detrás de cada tratamiento hay mucha investigación, pero también una red de solidaridad que resulta imprescindible. La sangre y las plaquetas forman parte del tratamiento habitual de muchos pacientes oncohematológicos.❤️‍🩹

Solo en España se prevén cerca de 29.000 nuevos diagnósticos de cáncer de sangre al año. Los avances médicos han mejorado de forma notable la supervivencia y la calidad de vida, pero siguen siendo necesarias donaciones constantes para garantizar los tratamientos y las transfusiones hospitalarias.
Donar sangre no cura un cáncer, pero ayuda a que muchos pacientes puedan seguir adelante con su tratamiento.

Hoy también es un buen día para informarse, resolver dudas y entender por qué cada donación cuenta mucho más de lo que imaginamos.

¿Conocías la relación tan directa que existe entre la donación de sangre y los tratamientos contra el cáncer hematológico?

26/05/2026

Siempre decimos que una donación puede salvar 3 vidas, pero ¿sabes por qué? Hoy te lo explica Yolanda Lara, adjunta a Dirección de Enfermería del Centro de Hemoterapia y Hemodonación de Castilla y León.

Cuando alguien dona sangre, esa bolsa no va directamente a una sola persona. Durante el procesamiento que realizamos tras la extracción la sangre se separa en distintos componentes y cada uno puede terminar ayudando a pacientes diferentes.

🔴 Glóbulos rojos → esenciales en cirugías, accidentes o tratamientos oncológicos.
🟡 Plasma → utilizado en pacientes con quemaduras, problemas de coagulación o enfermedades graves.
⚪ Plaquetas → fundamentales para personas con leucemia o tratamientos de quimioterapia.

Al final, una donación que haces en apenas unos minutos puede acabar llegando a varias personas que ni siquiera se conocen entre sí, pero que la necesitan de verdad.

Donar sangre es una de esas cosas que hacemos casi sin darle importancia… hasta que un día alguien cercano necesita sangre. ¿y tú? ¿ya eres donante de sangre?

Este verano puedes acabar en Gredos viendo música en directo… o en Ponferrada cantando hasta quedarte sin voz.Y para par...
25/05/2026

Este verano puedes acabar en Gredos viendo música en directo… o en Ponferrada cantando hasta quedarte sin voz.

Y para participar solo hay que hacer algo que ya salva vidas todos los días: donar sangre.

Si donas entre el 25 de mayo y el 21 de junio, entras automáticamente en el sorteo de:

🎶 Músicos en la Naturaleza
20 entradas dobles repartidas entre las 10 áreas sanitarias

🚀 Planeta Sound
20 entradas dobles repartidas entre las 10 áreas sanitarias

En total, 40 entradas para agradecer a quienes dedican media hora a algo que los hospitales necesitan cada día.

Sin formularios. Sin complicaciones. Vienes, donas y participas.

Ahora la pregunta importante:
¿Te ves más en Gredos o en Ponferrada? 👀👇

.sound
Donantes de Sangre de León

24/05/2026

“Se me ha pasado rapidísimo”.
“Venía nervioso y me he relajado”.
“Volvería a repetir”.

Más de 300 personas ya han probado las gafas de realidad mixta en el punto fijo de donación de Valladolid 👀

Una experiencia inmersiva pensada para hacer más cómoda la donación y ayudar especialmente a quienes vienen por primera vez.

Porque detrás de cada donación hay algo importante: cada día, los hospitales de Castilla y León necesitan alrededor de 450 donaciones para seguir funcionando.

Todavía puedes probarlo durante la próxima semana en:

📍 Valladolid – Paseo Filipinos
📍 Burgos – Hospital Divino Vallés

¡No te lo pierdas!

¿Qué ocurre con tu sangre después de donarla?Hoy 30 personas en tres grupos de visitantes han podido descubrirlo en prim...
21/05/2026

¿Qué ocurre con tu sangre después de donarla?

Hoy 30 personas en tres grupos de visitantes han podido descubrirlo en primera persona recorriendo las instalaciones del Centro de Hemoterapia y Hemodonación de Castilla y León, en una jornada organizada con motivo de la Semana de la Administración Abierta.

Han conocido cómo se separan los distintos componentes sanguíneos, el trabajo que realiza nuestro laboratorio para garantizar la seguridad de los receptores, las condiciones de almacenamiento y el proceso de distribución a los hospitales de la Comunidad.

Porque detrás de cada donación hay mucho más que una extracción: hay profesionales, tecnología, controles de calidad y un trabajo coordinado para que cada componente llegue donde se necesita.

Acercar esta realidad a la ciudadanía, abrir nuestras puertas y mostrar cómo trabajamos contribuye a generar confianza, sensibilizar sobre la importancia de la donación de sangre y poner en valor todo el proceso que hace posible que una donación pueda ayudar a varias personas.

Gracias a todas las personas que nos han acompañado hoy por su interés, curiosidad y participación.

19/05/2026

🩸 ¿Te imaginas donar sangre mientras exploras un jardín virtual o viajas por una galaxia interactiva?

Desde hoy y hasta el 25 de mayo, donar en los puntos fijos de Valladolid y Burgos será diferente.
El Centro de Hemoterapia y Hemodonación de Castilla y León incorpora gafas de realidad mixta para transformar la experiencia de donación y reducir la ansiedad durante el proceso.

🌿 Zen Garden
🚀 Intergaláctica

Dos experiencias inmersivas para acompañarte mientras donas sangre o plasma.

📍 Valladolid – Centro de Hemoterapia (Paseo Filipinos) del 18 al 22 de mayo
📍 Burgos – Hospital Divino Vallés del 18 al 22 de mayo

La donación evoluciona para seguir llegando a más personas. Y quizá la tecnología también pueda ayudar a que alguien done por primera vez… o decida volver.

¿Te atreves a probarlo? 👀

Dirección

Paseo De Filipinos S/n
Valladolid
47007

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dona Sangre CyL publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir