Forssan mielenterveys- ja päihdeyksikkö, Oma Häme

11/08/2026

Syksyn liikuntavuorot ⤵️

10/08/2026

Syksyn palloiluryhmät ⤵️

Syksyn 2026 palloiluryhmät innostavat jälleen yhdessä liikkumiseen! 💚 Monipuoliset pallopelit tarjoavat liikunnan iloa, onnistumisen kokemuksia ja yhdessä tekemistä.

📆Ryhmät alkavat pääosin maanantaina 24.8.

Viikoittaiset palloiluryhmät:

MAANANTAI
🕒15.00–16.00 Miesten lätkä —Jäähalli (7.9. alkaen)
🕕18.00–19.00 Naisten pehmolenttis — Yhteislyseo

KESKIVIIKKO
🕙 10.00–11.30 Ikäihmisten boccia — Jokioisten Leipä Areena
🕢19.30–21.00 Sähly — Yhteislyseo

TORSTAI
🕑14.00–15.00 Sähly — Jokioisten Leipä Areena

✅Kaikki palloiluryhmät ovat maksuttomia
📞Lisätiedot: p. 050 558 2645 / Pauliina Jolanki

10/08/2026

Mieli Lounais-Häme ⤵️

MIELI Lounais-Hämeen mielenterveys ry:n elokuun 2026 kaikille avoin ryhmätoiminta. Toimintaan osallistuminen on maksutonta eikä vaadi ennakkoilmoittautumista, tervetuloa mukaan. MIELI Lounais-Hämeen mielenterveys ry on Kanta-Hämeessä toimiva MIELI Suomen Mielenterveys ry:n paikallisyhdistys.

MIELI Lounais-Hämeen mielenterveys ry
Sepänkuja 6, Forssa
www.mielilounaishame.fi | [email protected]

10/08/2026

Virtaamon syyskausi ⤵️

04/08/2026

Omaisen ABC kurssi Forssassa syyskuussa ⤵️

Maksuton Omaisen ABC-kurssi on mahdollisuus pysähtyä oman itsen äärelle sekä saada vertaistukea.

FORSSASSA
🗓 Keskiviikkoisin 9.9., 16.9., 23.9. ja 30.9.2026 klo 17–19
📍Mielikki ry:n tilat, Vapaudenkatu 5 B 18, Forssa
🤳Ilmoittauduthan 24.8. mennessä: Katja 040 455 2162 / [email protected]

HÄMEENLINNASSA
🗓 Maanantaisin 19.10., 26.10., 2.11. ja 9.11.2026 klo 17-19
📍Yhdistyksen toimisto, Suomen Kasarmi, rak. 2, huone 117, 13100 Hämeenlinna
🤳Ilmoittauduthan 2.10. mennessä: Katja 040 455 2162 / [email protected]

Mistä on kyse?
Kurssi on suunnattu psyykkisesti sairastuneiden tai ongelmallisesti päihteitä käyttävien omaisille ja läheisille. Tilanne voi olla uusi tai pidempään jatkunut. Tavoitteena on läheisen sairauden tai riippuvuuden herättämien tunteiden tunnistaminen ja omaisen oman jaksamisen sekä elämänhallinnan parantuminen vertaistuen ja asiantuntijatiedon avulla.

Omaisen ABC-kurssi koostuu neljästä ryhmätapaamisesta, joista jokaisessa on omaisen asemaan ja elämään liittyvä teema. Alustusten, keskustelujen ja pienten tehtävien avulla edistetään uuteen elämäntilanteeseen sopeutumista. Koulutuksellinen omaisen ABC tarjoaa tietoa omaisena olon tilanteisiin sekä läheisen sairauteen, oireisiin, hoitoon/ kuntoutukseen ja sosiaaliturvaan.

Kurssilla pääsee keskustelemaan ja jakamaan omia ajatuksia ja tunteita sekä löytää keinoja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Lisäksi ryhmässä voi kokea vertaistuen voiman!

Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Kurssille voi osallistua kotikunnasta riippumatta. Ennen kurssin alkua on puhelinkeskustelu ohjaajan kanssa. Tervetuloa!

04/08/2026

Uusi vertaisryhmä Forssassa!

Kuun ensimmäisenä tiistaina klo 17–18.30
Päivät: 4.8., 1.9., 6.10., 3.11. ja 1.12

Missä: Ystävänkammari, Hämeentie 17, Forssa

Omanlaiset on ADHD- ja autismikirjon aikuisille suunnattu vertaisryhmä. Diagnoosia ei vaadita.

Ryhmässä voit:
• jakaa kokemuksia ja ajatuksia luottamuksellisesti,
• saada vertaistukea arjen haasteisiin ja voimavaroihin,
• tulla kuulluksi ja ymmärretyksi,
• löytää uusia näkökulmia ja oivalluksia.

Keskustelun lisäksi ryhmässä on tarjolla kahvia/teetä sekä voidaan suunnitella yhteistä tekemistä osallistujien toiveiden mukaan. Tärkeintä on, että tulet paikalle matalalla kynnyksellä, täällä saa olla sellainen kun on.

Ei tarvitse ilmoittautua, tule vain paikalle, nähdään! 😊
Lisätietoja: www.hymyry.net / HYMY ry

Ryhmää ohjaa Autismiliiton kouluttama vertaisryhmäohjaaja.

Ryhmässä sitoudutaan luottamuksellisuuteen ja turvallisemman tilan periaatteisiin, jotta ryhmässä on mukava käydä.

Suunnattu kaikille Lounais-Hämeen alueella asuville (Tammela, Forssa, Jokioinen, Ypäjä, Humppila).

03/08/2026

Tänään maanantaina 3.8 jatkuu
huumeiden käyttäjien omaisten ja läheisten vertaistuki ryhmä Forssassa 🌺

Paikkana:
Mielikki ry:n tilat klo17-19.

Tervetuloa 🌸

Ryhmä kokoontuu aina parillisen viikon maanantaisin 🌷

18/06/2026

Forssan MPY on suljettu
perjantaina 19.6.
Onnellista Juhannusta 🌼🌼🌼

29/05/2026

Voitko sanoa ei?

Tiesitkö, että, noin 88 % alaikäisten nuorten juomasta alkoholista tulee jonkun välittäjän kautta. Välittäjiä löytyy esimerkiksi sosiaalisen median kautta. Tämä tarkoittaa, että meidän aikuisten valinnoilla on suuri merkitys nuorten turvallisuuteen ja hyvinvointiin.

Hakematta paras – ethän välitä alkoholia alaikäiselle! Lue lisää: https://hakemattaparas.fi

29/05/2026

Hengaamon mökkireissu 🏡

Hengaamon mökkireissu pe 5.6.2026

🏡Honkapirtti, Herttuanjärvi
📍Lähtö klo 16 Forssan linja-autoasemalta yhteiskyydillä, paluu samaan paikkaan klo 22 (Voit tulla halutessasi omallakin kyydillä, m***a ilmoita siitä Katjalle.)

⭐️ Tehdään yhdessä ruokaa (pizzaa ym.)
⭐️ Pihapelejä ja muita mökkiaktiviteetteja (mikäli sää on huono, ollaan sisätiloissa)
⭐️ Sauna- ja uintimahdollisuus
⭐️ Nuotioruokaa iltapalaksi

🤩Mökkireissu on tarkoitettu 15-30v. nuorille ja se on osallistujille täysin ilmainen!

📲Ilmoittaudu mukaan ke 3.6. mennessä Katjalle . 0406416790 (wa tai txt)!
Laita samaan viestiin meille tiedoksi mahdolliset ruokarajoitteesi 👍

Hengaamo on 15-30-vuotiaille nuorille tarkoitettu iltaryhmä, jonka toiminta tämän kevään osalta loppuu tähän mökkireissuun. Ryhmän toiminta jatkuu taas syyskuussa 😊
Hengaamon järjestävät yhdessä Ohjaamo Fokka ja Forssan kaupungin nuorisopalvelut.