Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 16:00 Tiistai 08:00 - 16:00 Keskiviikko 08:00 - 16:00 Torstai 08:00 - 16:00 Perjantai 08:00 - 16:00

Liikkuva Kemijärvi

Koti
Suomi
Kemijärvi
Liikkuva Kemijärvi

Kemijärven kaupungin liikuntapalveluiden Facebook-sivu.

01/09/2026

Soveltavat harrastekerhot alkavat syksyllä 2026!

🧐 Aikuisten soveltava harrastekerho

🤔 Soveltavia pallolajeja, soveltavia talvilajeja, soveltavaa lihaskuntoharjoittelua, soveltava tasapainorata..

Sovelletaan erityistarpeiden mukaan. Erityistarpeita voi olla fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia. Neuromoninaisuus, kehitysvammaisuus, fyysiset rajoitteet, näköhaasteet, kuulohaasteet.. Ryhmän maksimikoko on 10 henkilöä.

📅 2.9.-2.12.2026 keskiviikkoisin

⏰️ Klo 15.00-16.00

📍Liikuntahalli, sään salliessa ulkona. Kokoonnutaan aluksi aulassa.

💰 Maksuton

✨️ Avustaja/omainen/huoltaja saa olla mukana

❗️ Ilmoittautusaikaa on jatkettu perjantaille 4.9.2026. Ilmoittautuminen ohjaajalle.

👤 ohjaaja: erityisliikunnanohjaaja Marjukka Luoma-Aho p.040 185 5431

01/09/2026

Soveltavan liikunnan harrastekerhot alkavat taas syksyllä 2026!

🧐 Lasten ja nuorten soveltava harrastekerho

🤔 Soveltavia pallolajeja, leikkejä soveltaen, soveltavia talvilajeja, soveltavaa tasapainorataa...

Sovelletaan erityistarpeiden mukaan. Erityistarpeita voi olla fyysisiä, psyykkisiä ja sosiaalisia. Neuromoninaisuus, kehitysvammaisuus, fyysiset rajoitteet, näköhaasteet, kuulohaasteet.. Ryhmän maksimikoko on 10 henkilöä. Ryhmän koon tullessa liian isoksi, jaetaan ikäluokittain kahteen eri porukkaan.

📅 2.9.-2.12.2026 keskiviikkoisin

⏰️ Klo 16.15-17.15

📍 Liikuntahalli, sään salliessa ulkona. Kokoontuminen liikuntahallin aulassa.

💰 Maksuton

✨️ Avustaja/omainen/huoltaja saa olla mukana

❗️Ilmoittautumista jatkettu perjantaihin 4.9.2026 asti. Ilmoittautuminen ohjaajalle.

👤 ohjaaja: erityisliikunnanohjaaja Marjukka Luoma-Aho p. 040 185 5431

27/08/2026

Legendaariset Ystävien Yhdistyksen YU-kisat pidetään taas 4.9.2026 Pöyliövaaran urheilukentällä!

Tervetuloa kisailemaan koko perheen voimin!

Ilmoittautuminen alkaa klo 17.00 ja kisalajit starttaa klo 18.00!

Tervetuloa! 🤗

26/08/2026

Soveltavaan liikuntakalenteriin on koottu syksyllä 2026 alkavat ryhmät. Ryhmien sisältö vaihtelee ikäihmisten ohjaamasta pallopelistä, joka muistuttaa petangia, bocciasta kehitysvammaisten päivätoiminnan monipuoliseen ohjaukseen mm. kuntosalilla ja liikuntasalissa.

Tiistain Bocciaan et tarvitse liikunnallista taustaa tai tietoa lajista. Sinut opetetaan lajin pariin. Porukka on rentoa ja varmasti jokainen mahtuu porukkaan!

Keskiviikon Mettis kuntosaliohjaukseen saat tulla mikäli koet itsesi mielenterveyskuntoutujaksi. Sinun ei tarvitse olla Mettiksen toiminnassa, mielenterveys-ja riippuvuuspalveluiden kuntoutuja tai Balanssi ry:n toiminnassa mukana, m***a voit halutessasi tutustua niiden toimintaan samalla.

Keskiviikon soveltavat harrastekerhot ovat erityistukea ja soveltamista tarvitsevien kerhoja. Niissä otetaan huomioon pieni osallistujamäärä ryhmissä, rauhallinen tila, jokainen otetaan vastaan yksilönä, pidetään huolta jokaisen oppimisesta ja osallistumisesta sekä avoin ja positiivinen mieli.

Torstain Toimari -ryhmä saa kuntosaliohjausta ja vaihtelevasti erilaisia aktiviteetteja liikuntasalissa, ohjaus tapahtuu kehitysvammaisten päivätoiminnan aikana.

25/08/2026

Viime syksystä tutut alku-ja lopputestit järjestetään nyt kahtena päivänä!

ALKUTESTIT: Viikolla 36 eli ensi viikon maanantaina 31.8 2026 ko 9.30-10.30 Nuorisotiloilla sekä
tiistaina 1.9.2026 klo 11-12.00 Nuorisotiloilla ✨️

LOPPUTESTIT: Viikolla 49 eli maanantaina 30.11. 2026 klo 9.30-10.30 Nuorisotiloilla sekä
tiistaina 1.12.2026 klo 11-12.00 Nuorisotiloilla ✨️

Laitahan kalenteriin ylös 📅

Testien avulla voit seurata helposti kehitystäsi ja sitä mihin sinulla tulisi kiinnittää huomiota liikkumisessasi ja liikunnassa! 😃

Näitä testataan kuntotesteissä:

🏋 Lihaskuntoa
🚶‍➡️Kestävyyttä
🧎‍➡️Liikkuvuutta
🕺💃Tasapainoa

Huomioitavaa❗️Testeissä ei testata muistia.

25/08/2026

Tämä ryhmä on miehille, jotka haluavat aloittaa liikkumisen ja lihaskuntoharjoittelun tai kaipaavat muuten vain mukavaa treeniseuraa.

Tässä ryhmässä treenaamme juuri sinun kuntotasosi mukaan rennolla fiiliksellä.

Tervetuloa mukaan myös edellisen miestenryhmän kuntoilijat!

Yt
Pekka

24/08/2026

Mitä 🤔 Ryhmäliikunta (VAATIVA) = vaatii liikkujalta liikuntataustaa ja peruslihaskuntotason. Jonkin verran hyppimistä tai nopeahkoja liikkeitä sekä sykettä nostattavaa liikkumista. Liikkeissä tarvitaan mm. liikkuvuutta ja kykyä tehdä hieman vaativampia liikkeitä. Uskalla tulla mukaan porukkaan, meillä kaikki kävijät on pärjänny tunnilla!

Milloin 📅 torstaisin 3.9.-3.12.2026

Monelta ⏰️ klo 10-10.45

Missä 📍peilisalissa, liikuntahallilla

Ohjaaja 👤 erityisliikunnanohjaaja Marjukka Luoma-Aho p.040 185 5431

Huomioitavaa ❗️Ilmoittautuminen ohjaajalle, perjantaihin 28.8.2026 mennessä

24/08/2026

Mitä 🤔 Ryhmäliikunta (KESKITASO) = sopivasti siinä HELPON ja VAATIVAN välissä, elikkäs sopii kaikentasoisille liikkujille! Joskus voit himmailla ja toisinaan tehdä itselle kovemmalla teholla. Ryhmässä tehdään perusliikkeitä ryhmän kuntotason mukaan.

Milloin 📅 Keskiviikkoisin 2.9.-2.12.2026

Monelta ⏰️ klo 10-10.45

Missä 📍Majalla, liikuntahallilla

Ohjaaja 👤 erityisliikunnanohjaaja Marjukka Luoma-Aho p.040 185 5431

Huomioitavaa❗️ Ilmoittautuminen ohjaajalle, perjantaihin 28.8.2026 mennessä

24/08/2026

Mitä 🤔 Tuolijumppa reuma/sydän = tuolia hyödyntäen jumpataan. Reuma- ja sydänyhdistyksen jäsenet saavat etuja, m***a ryhmä on avoin kaikille.

Milloin 📅 Tiistaisin 1.9.-1.12.2026

Monelta ⏰️ klo 12-12.45

Missä 📍 Nuorisotiloilla

Hinta 💰 2 € /kertamaksu ohjauksesta ja halutessasi voit ostaa ohjauslipukkeita niin m***a kuin tarvitset Sortteerista TAI sama summa mobilepaylla

Ohjaaja 👤 erityisliikunnanohjaaja Marjukka p.040 185 5431

Huomioitavaa ❗️Ilmoittaudu ohjaajalle ryhmään, viimeistään 28.8.2026 mennessä

24/08/2026

Mitä 🤔 Soveltava ryhmäliikunta = siinä huomioidaan kansanterveyssairaudet, jotka vaativat vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen vuoksi. Tunti sisältää muistijumppaa, joka virkistää kehon ja aivojen toimintaa.

Milloin 📅 Maanantaisin 31.8.-30.11.2026

Monelta ⏰️ klo 11-11.45

Missä 📍Nuorisotilat, Kulttuurikeskus

Maksu 💰 Sortteerista lipukkeita hintaan 2 €/ohjauskerta, ohjauslipukkeita saa ostaa niin m***a kuin tarvitsee TAI sama summa mobilepaylla

Ohjaaja 👤 erityisliikunnanohjaaja Marjukka Luoma-Aho p. 040 185 5431

Huomioitavaa❗️Ilmoittautuminen ohjaajalle

Osoite

Särkeläntie 8-10
Kemijärvi
98101

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 16:00
Tiistai	08:00 - 16:00
Keskiviikko	08:00 - 16:00
Torstai	08:00 - 16:00
Perjantai	08:00 - 16:00

Nettisivu

https://www.kemijarvi.fi/fi/asukkaalle/hyvinvointipalvelut/kulttuuri_ja_vapaa-ajanpalvelut/liikuntapalvelut/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Liikkuva Kemijärvi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.