Harjulan Setlementti ry

Harjulan Setlementti ry Harjulan Setlementti ry on ihmistä palveleva ja yhteisöllisyyttä rakentava monialatoimija Lahdessa.

Harjulan Setlementti on ihmistä palveleva ja yhteisöllisyyttä rakentava merkittävä monialatoimija Lahden seudulla. Tavoitteenamme on tuottaa terveyttä, tukea ja toimintaa yhteisöllisyyden, erilaisten ihmisten välisen yhteistyön ja lähimmäisyyden arvoihin pohjautuen. Yhdistyksen palveluita päijäthämäläisille hmisille, yhdistyksille ja yrityksille ovat lasten päivähoito, kuntoutus- ja kotihoitopalv

elut,
kansalaistoiminta, kansalaisopisto, ravitsemuspalvelut sekä ulkomainospaikkojen vuokraus ja monipuolinen projektitoiminta. Harjulan setlementtiperheeseen kuuluvat lisäksi Lahden Harjulan Setlementtisäätiö sekä sen omistama senioreille vuokra-asuntoja
tarjoava Kiinteistöosakeyhtiö Harjulakoti. Harjulan Setlementtiyhdistys on perustettu ahteen vuonna 1941 ja se on Suomen Setlementtiliiton jäsenyhdistys. Yhdistyksen omia toimipisteitä Lahdessa ovat Harjula-keskus, Lounaan päiväkoti, Puu-Harjula ja Niemen päiväkoti.

Lue uusin blogimme järjestöihin kohdistuvista leikkauksista, jotka vaikuttavat päijäthämäläisiin.Järjestöt ovat edelleen...
10/09/2026

Lue uusin blogimme järjestöihin kohdistuvista leikkauksista, jotka vaikuttavat päijäthämäläisiin.

Järjestöt ovat edelleen rohkeita suunnannäyttäjiä: ne voivat kokeilla uutta julkisia palveluja notkeammin ja tarttua epäkohtiin ennakkoluulottomasti. Järjestöt ovat aina syntyneet tarpeesta, paikkaamaan julkisten palveluiden aukkoja, tukemaan ihmisiä kriiseissä ja luomaan toivoa, kun sitä tarvitaan.

Järjestöjen tekemä työ on yhteiskunnan hiljainen tukiranka; jos se murtuu, seuraukset tuntuvat meidän päijäthämäläisten arjessa. Miten me nyt pidämme sen pystyssä?

https://harjulan.fi/leikkaukset-uhkaavat-paijat-hameen-elinvoimaa-ja-jarjestojen-korvaamatonta-tyota

Etsitkö uutta harrastusta syksylle? Vielä ehdit mukaan Harjulan nuorten kuntosaliryhmään! 🏋️‍♀️🏋️Ryhmä sopii erinomaises...
10/09/2026

Etsitkö uutta harrastusta syksylle? Vielä ehdit mukaan Harjulan nuorten kuntosaliryhmään! 🏋️‍♀️🏋️

Ryhmä sopii erinomaisesti aloittelijoille. 10 tapaamiskerran aikana opit turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet, saat vinkkejä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja pääset liikkumaan mukavassa porukassa.

Kokoontumisajat ja -paikka:
• Aika: Tiistaisin 15.9.–24.11.2026 klo 18.00–19.00
• Paikka: Harjula-keskuksen kuntosali, Harjulankatu 7, Lahti
• Hinta: Maksuton!

Nuorten kuntosaliryhmä on loistava tilaisuus huolehtia omasta jaksamisesta opiskelujen tai työn ohella.

👉 Lue lisää ja ilmoittaudu: harjulan.fi/nuorten-kuntosali

Ota lempeä pysähdyshetki keholle ja mielelle raskausaikana💖🧘‍♀️Raskausajan jooga A (syksy) -kurssilla pidetään huolta ke...
09/09/2026

Ota lempeä pysähdyshetki keholle ja mielelle raskausaikana💖🧘‍♀️

Raskausajan jooga A (syksy) -kurssilla pidetään huolta kehon liikkuvuudesta ja vahvistetaan hyvinvointia raskauden aikana.

Pehmeyteen ja rentoutumiseen keskittyvällä kurssilla:
✨ Helpotetaan ja lievitetään kehon jännitystiloja sekä kireyksiä
✨ Parannetaan verenkiertoa kevyen ja turvallisen liikkeen avulla
✨ Tehdään hermostoa rauhoittavia hengitysharjoituksia
✨ Vahvistetaan myönteistä kehosuhdetta ja kiitollisuutta muuttuvaa kehoa kohtaan

Et tarvitse aiempaa joogakokemusta – tunti sopii kaikille odottajille!

📅 Tiistaisin 15.9.–13.10. klo 17.30–18.30 (5 kertaa)
📍 Niemen päiväkoti, liikuntasali (Tietotie 10, Lahti)
💰 Hinta: 44 €

👉 Ilmoittaudu kurssille: https://uusi.opistopalvelut.fi/harjula/fi/course/9542

Tutustu myös muihin tuleviin raskausajan joogakursseihin! ✨
Kurssit A ja B ovat teemoiltaan keskenään erilaiset; voit osallistua vain toiseen tai molempiin kursseihin, missä järjestyksessä tahansa. Yhdistämällä molemmat kurssit saat monipuolisen ja tukevan kokonaisuuden koko raskausajalle!

Tutustu tarkemmin ja ilmoittaudu mukaan: harjulankansalaisopisto.fi

Tervetuloa Ajankohtaiset talousteemat ikääntyessä -luennolle!Ovatko lakisääteiset paperit kunnossa tai mietityttävätkö a...
08/09/2026

Tervetuloa Ajankohtaiset talousteemat ikääntyessä -luennolle!

Ovatko lakisääteiset paperit kunnossa tai mietityttävätkö arjen talousriskit? Tule mukaan kuulemaan tärkeää asiaa ja kysymään asiantuntijoilta!

Paikalla Oikeuspalveluviraston asiantuntijat Marko Mononen ja Sirpa Paananen avaamassa teemoja sekä vastaamassa yleisön kysymyksiin.

Aiheina muun muassa:
💡 Edunvalvontavaltuutus ja testamentti
💡 Romanssihuijaukset ja taloudellisen hyväksikäytön ehkäisy

📅 Aika: Ke 16.9.2026 klo 13.00–14.30
📍 Paikka: Kahvila Kielo (Harjulankatu 7, Lahti)
☕ Vapaa pääsy!

Ota ystävä tai läheinen mukaan ja tule kuulolle – lämpimästi tervetuloa!

👉 Lisätiedot: harjulan.fi/ajankohtaista

Kärsiikö keho kireyksistä tai kaipaatko herättelyä arjen keskelle? ✨Lempeä pilates & FasciaMe -kurssilla vahvistetaan ke...
07/09/2026

Kärsiikö keho kireyksistä tai kaipaatko herättelyä arjen keskelle? ✨

Lempeä pilates & FasciaMe -kurssilla vahvistetaan kehon syviä lihaksia, parannetaan liikkuvuutta ja huolletaan lihaskalvoja rauhalliseen tahtiin. Tunnilla yhdistyvät pilateksen tarkat liikesarjat ja FasciaMe-kehonhuollon dynaaminen lihaskalvoharjoittelu.

Tämä tuntikokonaisuus parantaa suorituskykyä, edistää palautumista ja vahvistaa tärkeitä tukilihaksia – aina oman hengityksen tahtiin.

🗓️ Keskiviikkoisin klo 11.30–12.30
📍 Harjula-keskus, Harjula-sali (Harjulankatu 7, Lahti)
💰 Hinta: 113 € (syys- ja kevätkausi)

Ota oma hetki hyvinvoinnille ja tule mukaan vahvistamaan kehoa lempeällä otteella! 🧘‍♀️

👉 Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: https://uusi.opistopalvelut.fi/harjula/fi/course/9539

Jouluun on vielä aikaa, m***a suosituimmat pikkujoulupäivät varataan nyt!🎄🎅Unohda järjestelystressi – me hoidamme kaiken...
06/09/2026

Jouluun on vielä aikaa, m***a suosituimmat pikkujoulupäivät varataan nyt!🎄🎅

Unohda järjestelystressi – me hoidamme kaiken puolestasi! Harjulassa vietät rentouttavat pikkujoulut omassa porukassa. Voit valita menun valmiista vaihtoehdoista tai pyytää tarjouksen omista toiveista. Halutessanne hoidamme myös muun ohjelman puolestanne! 🙏✨

Miksi valita Harjula?
🍽️ 3 herkullista menua: Joulun klassikot, Pohjolan jouluherkut & Joulun juhlapöytä
💦 Ekstraa iltaan: Rentouttava sauna ja uinti yhdistettynä ruokailuun
👌 Täydelliset puitteet eri kokoisille ryhmille: Yrityksille, ystäville ja harrastusporukoille

👉 Tutustu menuihin ja varaa pikkujoulut nyt: harjulan.fi/ravintolapalvelut/pikkujoulut

ALOITA PILATES! 🧘‍♀️✨Vahvista keskivartaloa, paranna ryhtiä ja löydä kehonhallinta – Harjulan kansalaisopiston pilatesku...
05/09/2026

ALOITA PILATES! 🧘‍♀️✨

Vahvista keskivartaloa, paranna ryhtiä ja löydä kehonhallinta – Harjulan kansalaisopiston pilateskurssit tarjoavat jokaiselle keholle sopivan tavan liikkua!

Etsitpä sitten pehmeää aloitusta, haastavampaa harjoittelua tai kypsemmälle keholle räätälöityä liikettä, valikoimastamme löytyy juuri sinulle sopiva ryhmä:

✨ Pilates alkeet tiistaisin kello 17-18
Täydellinen valinta, jos pilates on sinulle uusi tuttavuus tai haluat kerrata perusteet rauhassa. Opetellaan syvien lihasten aktivointi, hengitystekniikka ja turvalliset perusliikkeet.

✨Pilates jatko tiistaisin kello 18-19
Jo pilateksen perusteet hallitseville! Syvennetään harjoittelua haastavammilla liikesarjoilla, kehitetään voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa entisestään.

✨Senioripilates 2 tiistaisin kello 13-14
Ikääntyville liikkujille suunniteltu turvallinen ja tehokas tunti. Vahvistetaan tasapainoa, selän hyvinvointia ja nivelten liikkuvuutta rauhalliseen tahtiin.

✨Joka kehon pilates tiistaisin kello 17-18
Matalan kynnyksen tunti, johon ovat tervetulleita kaikenkokoiset ja -kuntoiset liikkujat. Harjoitteet mukautetaan helposti omalle keholle sopiviksi ilman suorituspaineita.

Tule mukaan huoltamaan kehoasi!

👉 Tutustu kursseihin ja ilmoittaudu mukaan harjulankansalaisopisto.fi

Want to learn Finnish or boost your language skills this autumn? 🇫🇮✨Harjulan kansalaisopisto offers high-quality, compet...
04/09/2026

Want to learn Finnish or boost your language skills this autumn? 🇫🇮✨

Harjulan kansalaisopisto offers high-quality, competence-based Finnish language courses tailored for immigrants!

💻 Flexible Hybrid Model: Join classes in person at classroom or participate online from anywhere.
🎓 Earn University Credits: Get 3 ECTS credits recorded in your official My Studyinfo (Oma Opintopolku) profile. (Assessment is optional!)
💬 Practical Skills: Focus on everyday communication, work life, and Finnish culture.
📍 Location: Harjula-keskus (Harjulankatu 7, Lahti)

📚 Choose the Right Level for You:

✨ Basics of Finnish for Immigrants 1 / Suomen perusasiat maahanmuuttajille 1
Perfect for beginners starting from the alphabet and basic everyday vocabulary.
Target level: A1.3
Schedule: Tue 16:30–18:00 & Wed 18:10–19:40
Price: €120 (104 hrs)

✨ Finnish for Immigrants 2 / Suomea maahanmuuttajille 2
Deepen your knowledge, practice language structures, and expand your vocabulary.
Target level: A2.2 / B1.1
Schedule: Tue 18:10–19:40 & Thu 17:30–19:00
Price: €120 (102 hrs)

✨ Developing Finnish Language Skills 3 / Suomen kieltä kehitetään 3
An intensive course for expanding language skills, activating speaking, and mastering practical situations.
Starting level: A2
Schedule: Mon & Wed 16:30–18:00
Price: €120 (102 hrs)

👉 Secure your spot and register today: uusi.opistopalvelut.fi/harjula/en

Suomalaisen ruoan päivän perinnelounas TÄNÄÄN klo 10.00–12.00 🌾Tänään perjantaina 4.9.2026 juhlistamme suomalaista ruoka...
04/09/2026

Suomalaisen ruoan päivän perinnelounas TÄNÄÄN klo 10.00–12.00 🌾

Tänään perjantaina 4.9.2026 juhlistamme suomalaista ruokaa, ja keittiössämme höyryää rakkaudella valmistettu perinnelounas.

Pöytä on katettu ja ovet ovat auki – olet lämpimästi tervetullut lounaalle ilman ennakkovarausta!

Ota suunta meille:
📍 Ravintola Koivu, Harjula-keskuksen 2. kerros, Harjulankatu 7, Lahti
⏰ TÄNÄÄN klo 10.00–12.00

Ota ystävät ja kollegat mukaan tule viettämään suomalaisen ruoan päivää. Nähdään pian lounaspöydän ääressä! 👋

Pelailua ja hyvää porukkaa – miesten lentopalloryhmä alkaa! 🏐 Etsitkö mukavaa tapaa pitää kuntoa yllä palloilun parissa?...
03/09/2026

Pelailua ja hyvää porukkaa – miesten lentopalloryhmä alkaa! 🏐

Etsitkö mukavaa tapaa pitää kuntoa yllä palloilun parissa? Harjulan kansalaisopiston Miesten lentopalloryhmä toivottaa tervetulleeksi kaikenikäiset ja -kuntoiset miehet!

Jokainen treenikerta aloitetaan yhteisillä lämmittelyillä, joiden jälkeen päästään itse asiaan eli pelaamaan. Treenien päätteeksi pidetään huolta kehosta hyvillä loppuvenyttelyillä.

📅 Tiistaisin 1.9.–24.11.2026 & 12.1.–20.4.2027 klo 20:30–22:00
📍 Ahtialan koulun liikuntasali (Purorinteenkatu 4, Lahti)
💰 Hinta: 117 € (syksy ja kevät)

Tule mukaan ylläpitämään kuntoa ja pelaamaan! Lisätiedot ja ilmoittautuminen harjulankansalaisopisto.fi

Osoite

HarjulanKatu 7
Lahti
15150

Aukioloajat

Maanantai 08:00 - 15:00
Tiistai 08:00 - 15:00
Keskiviikko 08:00 - 15:00
Torstai 08:00 - 15:00
Perjantai 08:00 - 15:00

Puhelin

+35838725130

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Harjulan Setlementti ry :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Organisaatio

Lähetä viesti Harjulan Setlementti ry :lle:

Oikopolut

Jaa