31/08/2026
Maksutonta liikuntaneuvontaa opiskelijoille nyt myös verkkovalmennuksena!
Onko liikunnan ilo kadoksissa? Etsitkö uusia liikuntamuotoja? Vai haaveiletko ylipäätään liikkumisen aloittamisesta? Tiesithän jo, että Lohjan Koulu Personal Trainer -palvelu tarjoaa maksutonta liikuntaneuvontaa alle 21-vuotiaille lohjalaisille. 🏋️ 👟
Alkukartoituksen jälkeen ohjausta on mahdollista järjestää sekä etä- että lähitapaamisina, asiakkaan omia tarpeita kuunnellen.
Lohjan Koulu Personal Trainer Timea auttaa omien vahvuuksien tunnistamisessa, tarjoaa tukea ja monipuolisia vaihtoehtoja liikuntaan sekä kannustaa tavoitteiden saavuttamisessa. 🔋
Tehdään liikkumisesta kivaa yhdessä! Tutustu Timean tarjoamaan palveluun tarkemmin osoitteessa lohja.fi/koulupersonaltrainer.
Kysyttävää? Timean tavoitat esimerkiksi Whatsappilla (ma-pe klo 9-17) numerosta 044 3740492.
Psst.! Valmennukseen voi osallistua myös yhdessä kaverin kanssa.