03/09/2026
🌞 En septembre, on bouge pour sa santé !
Saviez-vous que quelques minutes d'activité physique chaque jour peuvent faire une vraie différence pour votre santé ?
Provence Santé Coordination s'associe à la campagne nationale SEPTEMBRE BOUGE pour rappeler un message simple :
👉 Bouger, c'est bon pour la santé !🤸♀️⛹️♀️🚴♀️
L'activité physique est l'un des piliers d'une vie en bonne santé. Elle aide à lutter contre la sédentarité, améliore le bien-être au quotidien et contribue à prévenir ou mieux vivre avec certaines maladies chroniques.
Chez Provence Santé Coordination, notre Pôle Prévention et son équipe mènent tout au long de l'année des actions pour vous sensibiliser et vous accompagner vers des habitudes favorables à la santé.
Vous souhaitez reprendre une activité physique adaptée à votre situation ?
Les Maisons Sport-Santé peuvent également vous guider et vous accompagner près de chez vous.
https://www.sports.gouv.fr/maisons-sport-sante
✅ Ce mois-ci, relevons le défi : marcher davantage, prendre les escaliers, faire une balade, essayer une nouvelle activité...
Chaque mouvement compte !