06/09/2026
[ ATELIERS ÉQUILIBRE ] 𝐏𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐟👟
Retrouver confiance en son équilibre, préserver sa mobilité et maintenir son autonomie : c’est l’objectif des Ateliers Équilibre, proposés par les Communautés de communes Pays de Fontenay-Vendée et Vendée Sèvre Autise, en partenariat avec l’ASEPT des Pays de la Loire .
👉 Animées par un professionnel formé, les séances permettent de travailler l’équilibre et la souplesse, d’apprendre à se relever du sol en toute sécurité et d’adopter les bons réflexes pour prévenir les chutes.
📍 À Longèves – Salle municipale, rue de la Pionnerie
📅 Du 29 septembre au 15 décembre 2026
🕑 Tous les mardis de 14h à 15h30
➡️ Un cycle de 12 séances
👵👴 Ouvert à tous les retraités
🎁 Ateliers gratuits – inscription obligatoire
📞 Renseignements et inscriptions auprès de l’ASEPT
02 40 41 38 53
📧 [email protected]
💬 N’hésitez pas à en parler autour de vous !