23/06/2026
Canicule : les bons gestes à adopter
✅ Buvez de l’eau régulièrement, sans attendre la soif
✅ Fermez volets/fenêtres le jour, aérez le soir et la nuit
✅ Rafraîchissez votre corps plusieurs fois par jour
✅ Évitez sorties et efforts physiques aux heures chaudes
✅ Prenez des nouvelles de vos proches fragiles ou isolés
Une attention particulière pour les nourrissons, jeunes enfants, personnes âgées et travailleurs extérieurs.