Quel est le site Web ?

Plume d’écume

Écrivain public, création digitale

08/09/2026

On remarque facilement ce qu’on n’a pas fait, ce qu’on a oublié, ce qu’on aurait pu mieux faire.

Beaucoup moins tout ce qu’on gère sans même y penser.

Alors aujourd’hui, petit rappel : Regarde aussi tout ce que tu fais bien.

Parce que oui… cette femme dans le miroir, c’est aussi toi. ❤️

08/09/2026

Tu pensais aller mieux.
Et puis un matin, sans prévenir, quelque chose revient.
Une pensée.
Un souvenir.
Une peur.
Une colère que tu croyais derrière toi.
Et cette petite phrase arrive :
« Je croyais avoir avancé… »
Mais qui a décidé qu’avancer signifiait ne plus jamais vaciller ?
Se reconstruire ne veut pas dire effacer.
Tu peux avoir parcouru énormément de chemin et connaître encore des journées difficiles.
Tu peux rire à nouveau et avoir parfois envie de pleurer.
Tu peux construire de nouveaux projets tout en portant encore quelques morceaux de l’ancienne histoire.
Un mauvais jour n’annule pas tous les bons qui l’ont précédé.
Et revenir momentanément sur une émotion ne signifie pas revenir au point de départ.
Regarde plutôt tout ce que tu sais faire aujourd’hui que tu ne savais pas encore faire hier.
C’est aussi ça, avancer.
Même lorsque ça ne ressemble pas à une ligne droite.

📖 Si ces réflexions te parlent, retrouve l’univers de Parfaitement Imparfaites :
👉 https://payhip.com/plumedecume

Plume d’écume
Créatrice de Parfaitement Imparfaites

07/09/2026

Tu avances. Mais il y a encore des morceaux de toi qui sont restés coincés quelque part.

Tu n’as pas besoin d’avoir tout réparé pour continuer.
Il reste peut-être des blessures.
Des questions sans réponse.
Des choses que tu portes encore.
Mais tu n’es plus exactement celle d’avant.

Dans le Tome 2 de Parfaitement Imparfaites, on parle de ces moments-là.

De la solitude.
De l’emprise.
Du corps qui finit par hurler.
De l’amour après les blessures.
De cette petite voix qu’on n’ose parfois plus écouter.

Et surtout de ce qui vient après :
quand survivre ne suffit plus et qu’on commence à se retrouver.

Pas de recette miracle.
Des questions, des réflexions et des ateliers pour trouver tes réponses.

📖 Parfaitement Imparfaites — Tome 2
👉 Version brochée :
https://payhip.com/b/rLoBS
👉 Version ebook :
https://payhip.com/b/xkqi4

07/09/2026

Le lundi a parfois ce super pouvoir : nous faire croire qu’il faut tout reprendre, tout régler et tout réussir avant midi.

Alors que non.

Aujourd’hui, une marche suffira.
Et demain… on verra pour l’Everest.

C’est quoi votre petite marche du jour ?

07/09/2026

On parle beaucoup de reconstruction.
Comme s’il existait un moment précis où l’on pouvait enfin se retourner et dire :
« Voilà. Maintenant, je vais mieux. »
Sauf que ça ne ressemble pas toujours à ça.
Tu peux rire à nouveau et avoir encore mal.
Recommencer à faire des projets et continuer à douter.
Te sentir forte un lundi et complètement perdue le mercredi.
Avancer… puis avoir l’impression de reculer.
Et surtout, tu peux recommencer à vivre avant d’avoir fini de te reconstruire.
C’est peut-être la partie dont on parle le moins.
La reconstruction n’est pas une ligne droite.
Elle n’efface pas forcément ce qui s’est passé.
Elle ne fabrique pas non plus une version toute neuve de toi.
Parfois, elle consiste simplement à reprendre ta place dans ta propre vie, avec ce qui reste, ce qui a changé… et ce qui revient doucement.

Tu n’as pas besoin d’attendre d’aller parfaitement bien pour recommencer à vivre.
C’est justement ce dont je parle aujourd’hui sur le blog.
☕ Ce que personne ne dit sur la reconstruction
👉 Lire l’article : https://payhip.com/plumedecume/blog/news/ce-que-personne-ne-dit-sur-la-reconstruction
Et si tu veux prolonger la réflexion, l’univers de Parfaitement Imparfaites est ici :
👉 https://payhip.com/plumedecume

Plume d’écume
Créatrice de Parfaitement Imparfaites

06/09/2026

Aujourd’hui, je profite.

Le café est chaud.
La vue est belle.
Le dimanche fait son travail.

Et l’agenda essaie manifestement de me parler…

Je ne vois vraiment pas de quoi il parle. 😇😂

Qui d’autre pratique le déni du lundi avec moi ?

06/09/2026

Premier dimanche après la rentrée.
Cette semaine, on a repris les horaires.
Les habitudes.
Les obligations.
Les « il faut ».
Et probablement quelques « j’ai oublié de te dire qu’il me fallait ça pour demain ». 😏

Alors aujourd’hui, on baisse un peu le volume.
Pas besoin d’un programme parfait.
Un café bu encore chaud.
Quelques pages d’un livre.
Une promenade.
Un repas tranquille.
Ou simplement le droit de ne rien optimiser pendant quelques heures.
Ralentir n’est pas perdre son temps.
C’est aussi profiter de celui qu’on a.
Et demain, la semaine recommencera bien assez vite.
Alors aujourd’hui…
Le reste peut attendre. Vraiment.

☕ Et si ta pause passe par quelques pages, tu peux venir faire un tour dans mon univers :
👉 https://payhip.com/plumedecume

Et ici, on ne change pas nos habitudes :
☀️ 7 h — le rendez-vous du matin
☀️ 12 h — le café de Plume d’écume
🌙 18 h — le rendez-vous du soir
Tous les jours. Comme toujours. ❤️

Plume d’écume
Créatrice de Parfaitement Imparfaites

05/09/2026

Voilà.

On a survécu. 😂

Maintenant, merci de ne plus rien me demander jusqu’à lundi.

Enfin… sauf si ça implique un café, un apéro ou une sieste.

Vous aussi, vous déclarez officiellement le week-end ouvert ?

05/09/2026

On avait dit : après la rentrée, ça se calme.
C’était mignon d’y croire.

Premier samedi de septembre.
Direction les magasins pour acheter : le cahier qui manquait sur la liste,
les fournitures demandées vendredi soir, le classeur dans LA bonne couleur,
et probablement un truc que tu étais pourtant certaine d’avoir déjà acheté.

Ajoute les courses de la semaine, les machines qui attendent et tout ce qui n’a pas été fait pendant le rush…
Voilà.
Bienvenue dans le premier week-end après la rentrée.

Alors non, aujourd’hui je ne vais pas te conseiller trois heures sous un plaid avec une tisane pendant que le monde se débrouille.
Soyons réalistes.
Je vais juste te rappeler une chose : au milieu du bazar, garde-toi un petit bout de samedi.
Même vingt minutes.
Un café tranquille, quelques pages d’un livre, une petite balade.
Ou simplement cinq minutes assise sans te relever parce que « tant que j’y suis, je vais vite faire ça ».
Le calme n’est peut-être pas encore revenu.

Mais quelques minutes rien qu’à toi, ça compte aussi.
Et si ta petite pause passe par un café et quelques pages, tu peux toujours venir faire un tour dans mon univers. ☕
👉 https://payhip.com/plumedecume

Plume d’écume
Créatrice de Parfaitement Imparfaites

04/09/2026

On attend souvent le bon moment.

Quand j’aurai plus de temps.
Quand les choses seront plus calmes.
Quand je saurai exactement ce que je veux.
Quand je serai prête.

Sauf que ce fameux « bon moment » a une fâcheuse tendance à toujours se déplacer.

Et si tu commençais simplement par une question ?
Qu’est-ce que j’ai envie de changer pour moi ?
Pas pour devenir parfaite.
Pas pour correspondre davantage à ce qu’on attend de toi.
Mais pour te rapprocher un peu de la vie qui te ressemble.

C’est exactement pour cela que j’ai créé Parfaitement Imparfaites.
Dans chaque tome :
📖 un thème à explorer,
✍️ un atelier pour écrire et mettre des mots sur tes propres réponses,
💭 une réflexion pour aller plus loin.
Deux tomes. Des thèmes différents.
Et toujours la même personne au centre : toi.
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses pour commencer.
Peut-être simplement d’accepter de te poser la première question.

👉 Découvrir Parfaitement Imparfaites, en broché ou en ebook :
https://payhip.com/plumedecume

Plume d’écume
Créatrice de Parfaitement Imparfaites

Adresse

La Ville-aux-Dames
37700

Site Web

http://plumedecume.wordpress.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Plume d’écume publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.