21/10/2026
đ€ Mort Inattendue du Nourrisson (MIN) : quels gestes peuvent protĂ©ger nos bĂ©bĂ©s ?
Câest une question qui inquiĂšte de nombreux parents, et pourtant, certaines mesures de prĂ©vention restent encore mĂ©connues.
Alizée Goyer, infirmiÚre en réanimation, qui répond à trois questions essentielles :
đ Quelles sont les causes et les facteurs de risque de la Mort Inattendue du Nourrisson ?
đïž Comment coucher son bĂ©bĂ© pour lui offrir un environnement de sommeil sĂ©curisĂ© ?
đ Quels rĂ©flexes adopter si un bĂ©bĂ© prĂ©sente un problĂšme ou ne rĂ©agit plus ?
Les recommandations essentielles :
âïž Coucher bĂ©bĂ© systĂ©matiquement sur le dos.
âïž Utiliser un matelas ferme dans un lit adaptĂ©, avec un espace de sommeil dĂ©gagĂ©.
âïž Faire dormir bĂ©bĂ© dans la chambre parentale, mais dans son propre lit, idĂ©alement jusquâĂ 6 mois.
âïž ProtĂ©ger bĂ©bĂ© de toute exposition au tabac.
âïž Ătre vigilant face au risque dâendormissement pendant une tĂ©tĂ©e, en particulier sur un canapĂ© ou un fauteuil.
Lâallaitement reste bĂ©nĂ©fique et est associĂ© Ă une diminution du risque de MIN. Lâenjeu est de pouvoir allaiter dans de bonnes conditions de sĂ©curitĂ©.
Quant aux dĂ©tecteurs dâapnĂ©e et aux dispositifs de surveillance Ă©lectronique, ils ne remplacent jamais les recommandations de couchage sĂ©curisĂ© et ne sont pas recommandĂ©s en routine pour prĂ©venir la MIN.
đ En cas de bĂ©bĂ© inconscient ou qui ne respire pas normalement : appelez immĂ©diatement le 15 ou le 112 en France et suivez les instructions des secours.
Lâobjectif nâest pas de faire peur aux parents, mais de leur donner des repĂšres fiables pour agir au quotidien.
đ Un grand merci Ă AlizĂ©e Goyer pour son Ă©clairage professionnel sur ce sujet si important.
đŹ NâhĂ©sitez pas Ă partager ce Reel autour de vous. Informer les parents et les proches qui sâoccupent des bĂ©bĂ©s est une Ă©tape essentielle de la prĂ©vention.