21/08/2026
Dernière session le mardi 25 août !
Envie de vous cet été ? 💪
Rendez-vous au Multiplexe aquatique du Pays de Saint Gilles Croix de Vie pour participez à l’AquaXtrême : un cours alliant et .
Rendez-vous de 19 h 30 à 20 h 15 :
- le jeudi 6 août,
- le mardi 25 août.
Ouvert à tous • 5,50 € pour les non-abonnés.
👉 Alliant natation et renforcement musculaire poussé, le cours d'AquaXtrême s'adresse à un public averti. L'accès à cette activité nécessite d'être capable d'enchaîner des mouvements polyarticulaires à haute intensité, tels que des squats, des pompes, des burpees ou des montées sur aquaboard, de plonger et de sauter dans l'eau. Pour vous assurer d'avoir le niveau requis, une pratique régulière de l'aquaboard est demandée.
Un doute sur votre niveau ? N'hésitez pas à vous rapprocher de nos Maîtres-Nageurs ou de l'accueil du Multiplexe pour obtenir plus de renseignements.