08/09/2026
BIEN ÊTRE ATTITUDE – PRENEZ SOIN DE VOUS TOUTE L’ANNÉE ! 🌿
Envie de bouger, respirer, vous recentrer et surtout de prendre un peu de temps pour vous ?
De septembre à juin, l’association Bien Être Attitude vous propose des activités accessibles à tous, dans une ambiance douce, conviviale et bienveillante. 💚
🧍♀️ MARCHE & SPORTS – Lundi | 10h30 à 11h30
📍 Aux Pins de Mireille
🌳 Un moment pour se ressourcer en pleine nature, entre activité physique douce et marche dynamique.
🤸♀️ PILATES – Jeudi | 9h00 à 10h00
📍 Salle Garcia
💪 Renforcez votre corps en profondeur, améliorez votre posture et retrouvez mobilité, équilibre et tonicité.
🌬️ SOPHROLOGIE – Jeudi | 10h00 à 11h15
📍 Salle Garcia
🧘 Respiration, détente et lâcher-prise… Une véritable parenthèse pour apaiser le mental et retrouver votre énergie intérieure.
📞 06 22 78 26 85
✉️ [email protected]
🌸 Reconnectez-vous à votre bien-être intérieur !
Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), chaque séance est pensée pour vous accompagner à votre rythme, dans la douceur et la bienveillance. 💚
👉 Alors, prêt(e) à prendre soin de vous ?