Ambulances CMS 77

20/05/2018

Documentation: Le guide de la mutuelle

Le coût de la santé augmente, la couverture de la Sécurité sociale diminue : avoir une mutuelle est devenu essentiel. Mais choisir son contrat n’est pas simple face aux multiples options. Sécurité sociale ou mutuelle : qui rembourse quoi ? Le

19/04/2018

Documentation: Le guide de la grossesse

Une grossesse peut arriver rapidement ou résulter d’un long parcours : c’est toujours une aventure durant laquelle les questions se bousculent dans la tête des futurs parents. Comment bien vivre sa grossesse ? Tout sur le suivi de grossesse, les r

19/03/2018

Les 7 autres façons de respirer

C'est ce que nous faisons naturellement, inconsciemment à chaque seconde : respirer. Pourtant, ce réflexe vital est trop peu pris en compte et exploité, alors même qu'il peut être contrôlé et aider à s'apaiser. Insomnies, stress, tensions muscula

16/02/2018

Tout ce que vous avez voulu savoir sur les verrues

Les verrues touchent 6 millions d’individus en France. Le plus souvent bénignes, elles sont toutefois contagieuses et peuvent devenir dangereuses. Il est donc important de les identifier afin de s’en débarrasser. Quelle verrue et à quel endroit ?

16/01/2018

Bronzer en mangeant ? Pourquoi pas ?

Pour réussir votre bronzage, il faut tenir compte de plusieurs facteurs décisifs. Parmi eux, l'alimentation remplace efficacement les traitements artificiels pour préparer sa peau à l'exposition au soleil. Croquez du naturel et il vous rendra un joli

16/12/2017

Intéressant ! Cliquez pour tout savoir sur le diabète

Plusieurs maladies portent le nom de « diabète », même si le plus souvent, cela renvoie au diabète sucré, dû à une mauvaise régulation du taux de sucre dans le sang. Deux principaux diabètes : le diabète sucré (type 1, type 2, gestationne

15/11/2017

Quelles sont les bienfaits du Thé sur votre organisme?

Cette saveur venue de Chine et importée en Europe par des commerçants portugais au XVIe siècle a déjà convaincu la plupart d'entre nous. Et la raison est simple : le thé possède de nombreuses vertus, bénéfiques au corps et à l'esprit ! 7 pouv

15/10/2017

Quelques astuces pour être mince et en bonne santé sans se priver des plaisirs de la vie

Si vous essayez de perdre du poids, vous savez peut-être que les régimes ne sont pas forcément la meilleure solution pour tenir sur la durée. En effet, les restrictions trop brutales peuvent entraîner un effet yo-yo sur votre poids. Le mieux est d'op

14/09/2017

Trop sportif? Vos points de cotés vous disent de ralentir, luttez

Élément perturbateur du footing, le point de côté trouble une course dès les premières minutes. La solution : une bonne préparation et 7 techniques qu'on partage avec vous ! 7 techniques qui vous libèrent des points de côté !

14/08/2017

Pourquoi tombe-t-on malade en hiver ?

14/07/2017

Pourquoi bâille-t-on ?

Avant d'épiloguer sur une quelconque théorie, précisons que cette question fait l'objet de nombreux désaccords. Dans la culture populaire, le bâillement est assimilé par beaucoup à l'ennui, à la fatigue, au manque de sommeil. Faisons un pacte. Int

13/06/2017

Une petite baisse de régime? Des petites astuces pour faire le plein d'énergie !

Certains matins, les bras de Morphée se font plus pressants que d'autres ! En particulier l'hiver, il devient difficile de sortir du lit pour attaquer une dure journée. Un peu de courage, une dose énergétique vous attend ! 11 trucs pour avoir plus d'