07/09/2026
🌿La rentrée à l'Espace Kiné Pilates🌿
Septembre arrive … l'occasion parfaite pour reprendre une activité, retrouver de bonnes habitudes et surtout prendre soin de soi.
📆 Reprise des cours lundi 7 septembre !
Pour cette rentrée , de nouveaux cours viennent compléter le planning :
🤸PILATES/RENFO avec Isabelle
Un cours dynamique pour renforcer les muscles en profondeur, améliorer la posture et tonifier l'ensemble du corps.
🧘STRETCHING avec Isabelle
Un cours tout en douceur consacré aux étirements, à la mobilité et au relâchement des tensions, pour retrouver plus de souplesse et de légèreté.
🪷YIN YOGA avec Nathalie
Un temps pour ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter à son corps.
Et bien sûr, vos cours habituels de PILATES et YIN YOGA sont toujours au rendez-vous.🧡
✨Que vous ayez envie de vous renforcer, de gagner en souplesse, de bouger davantage ou simplement de vous offrir un moment pour vous, chacun peut trouver sa pratique.
✨Les cours sont accessibles à tous les niveaux.
📌Tarifs : 12€ le cours ou 100€ la carte de 10 cours ( valable 1 an)
🌿Une nouvelle rentrée, de nouvelles énergies… et toujours le plaisir de prendre soin de son corps.
A très bientôt sur les tapis🧡