Plas Menai Iechyd a Ffitrwydd / Health and Fitness

07/09/2026

Ymunwch am £10 a thalwch dim mwy tan mis Hydref! 🏋️‍♂️✨
Mae ein cynnig exclusive yng Nghanolfan Iechyd a Ffitrwydd Plas Menai yn fyw, ond nid am hir. Cofrestrwch erbyn 15 Medi i sicrhau'r fargen hon.

https://www.leisurecentre.com/plas-menai/gym

Join for £10 and pay nothing more until October! 🏋️‍♂️✨
Our exclusive offer at Plas Menai Health & Fitness is live, but not for long. Sign up by 15th September to lock in this deal.

Gym in Plas Menai, Caernarfon - Plas Menai Health and Fitness

03/09/2026

Erioed wedi meddwl sut rydyn ni’n cadw’r gampfa mor ffres? 🧼✨
Mae ein tîm yn cynnal archwiliadau rheolaidd drwy’r dydd, gan weithio ochr yn ochr â’n staff glanhau ymroddedig i sicrhau bod pob darn o gyfarpar wedi’i sychu, ei ddiheintio, ac yn barod ar gyfer eich set nesaf.
Offer glân, dim llanast, ymarferion gwell. Ymmunwch nawr am dim ond £10 a pheidiwch â thalu dim tan fis Hydref.

Ever wonder how we keep the gym so fresh? 🧼✨
Our team conducts regular spot checks throughout the day, working alongside our dedicated cleaning staff to keep every piece of kit wiped down, sanitized, and ready for your next set.
Clean equipment, zero clutter, better workouts. Join now for just £10 and pay nothing until October.

30/08/2026

Aildaniwch eich trefn arferol yr Hydref yma 🍂
Reset your routine this Autumn 🍂

Cymerwch y cam cyntaf i sicrhau’r lles gorau posib gydag Aelodaeth Premium a mwynhau mynediad i Bupa Well+. Cofrestrwch am ddim ond £10 tan fis Hydref a dechrau eich siwrnai heddiw!
⌛ Mae’r cynnig yn dod i ben ar 15 Medi

https://www.leisurecentre.com/plas-menai/gym

Take the first step to maximise your wellbeing with a Premium Membership and enjoy access to Bupa Well+. Sign up for just £10 until October and start your journey today!
⌛ Offer ends 15 September

28/08/2026

Ydi chi wedi cael yr holl hanfodion 'nôl i'r ysgol'? 🎒🏊🏼‍♂️
Have you got all of the back to school essentials? 🎒🏊🏼‍♂️

Gwnewch hwn y tymor bydd eich plentyn yn meistroli ei nofio ac yn meithrin hyder parhaol. Mae ein gwersi ni wedi'u cynllunio i fod yn hwyliog, yn ddiogel a gyda'u ffocws ar sgiliau, gan ei helpu i ddod yn nofiwr cymwys o 3 mis oed i fyny.
Ewch i'n gwefan ni i gael gwybod mwy

https://www.leisurecentre.com/plas-menai/swimming-lessons

Make this the term your child masters their strokes and builds lasting confidence. Our lessons are designed to be fun, safe, and skill-focused, helping them become a competent swimmer from age 3 months upwards.
Visit our website to learn more

27/08/2026

🏊 Oriau Agor DYDD LLUN GWYL Y BANC 🏋️
🏊 Bank Holiday MONDAY Opening Hours 🏋️

A ydych chi'n bwriadu mynd am nofio neu sesiwn yn y gampfa ar y Dydd Llun Gŵyl y Banc hwn? Dyma ein hamserlen am y dydd:

12:00 – 13:00 - Nofio Cyhoeddus
13:15 – 14:15 - Nofio Cyhoeddus
14:45 – 15:30 - Nofio Lonydd
16:00 – 18:00 - Gwersi Nofio

Oriau'r Gampfa - 8:30 – 18:00
Mwynhewch eich ymarfer corff ar y ŵyl, rydym yn edrych ymlaen at eich gweld yno!

Planning a dip or a session at the gym this Bank Holiday Monday? Here is our timetable for the day:

12:00 – 13:00 - Public Swim
13:15 – 14:15 - Public Swim
14:45 – 15:30 - Lane Swim
16:00 – 18:00 - Swimming Lessons

Gym Hours - 08:30 – 18:00
Enjoy your holiday workout - we look forward to seeing you there!

24/08/2026

🔹Goresgynwch felnod Ddydd Llun a chychwynwch eich taith ffitrwydd am lai!
Ymunwch â Ffitrwydd ac Iechyd Plas Menai heddiw am dim ond £10 ac na fyddwch yn talu ceiniog arall hyd nes mis Hydref.

🔹Beat the Monday blues and kickstart your fitness journey for less! Join Plas Menai Health & Fitness today for just £10 and don't pay another penny until October.

P'un a ydych am fynd i'r gampfa, ymuno â'n dosbarthiadau ffitrwydd, neu fwynhau'r pwll nofio, nawr yw'r amser perffaith i fagu sbardun heb dorri'r banc.
- Talu £10 heddiw
- Dim ffioedd aelodaeth drwy gydol mis Medi
- Mynediad llawn i'n cyfleusterau o'r radd flaenaf

Whether you're looking to hit the gym, jump into our fitness classes, or make a splash in the pool, now is the perfect time to build momentum without breaking the bank.
- Pay £10 today
- Zero membership fees through September
- Full access to our state-of-the-art facilities

21/08/2026

🔥 Ymunwch am £10 yn unig! 🔥 Join for just £10 🔥

Yn barod i ddod yn fwy heini, teimlo’n iachach a manteisio i’r eithaf ar ein cyfleusterau? 💪
Ymunwch â Phlas Menai Iechyd a Ffitrwydd heddiw am £10 yn unig a PHEIDIWCH Â THALU DIM tan fis Hydref! 🎉
Peidiwch â cholli’r cynnig gwych hwn.
👉 Ymunwch heddiw ac arbedwch!

Ready to get fitter, feel healthier and make the most of our facilities? 💪
Join Plas Menai Health & Fitness today for just £10 and pay NOTHING until October! 🎉
Don’t miss this fantastic offer.
👉 Join today and save!

12/08/2026

Dianch rhag y gwres heb oedi dy gynnydd.🔥
Escape the heat without pausing your progress.🔥

Nid yw ymarfer corff mewn tymheredd eithafol dim ond yn anghysurus, mae’n difetha dy berfformiad. Mae ein Swît Iechyd a Ffitrwydd lawn gyflyru aer yn rhoi amgylchedd a reolir gan yr hinsawdd, a adeiladwyd at y diben, wedi’i ddylunio ar gyfer pob math o hyfforddiant.

Beth i’w ddisgwyl:
- Rheolaeth Hinsawdd Lawn: Hyffordda’n gyfforddus faint bynnag yw’r tymheredd y tu allan.
- Zones a Adeiladwyd at y Diben: Lleoliadau pwrpasol ar gyfer cryfder, cardio, ac adferiad.
- Dim Ymrwymiad: Rho gynnig ar y cyfleuster am ddim am dridiau.

Profa’r lleoliad drosot dy hun.

Exercising in extreme temperatures isn’t just uncomfortable, it tanks your performance. Our fully air-conditioned Health and Fitness Suite gives you a climate-controlled, purpose-built environment designed for every type of training.

What to expect:
- Full Climate Control: Train comfortably no matter the temperature outside.
- Purpose-Built Zones: Dedicated spaces for strength, cardio, and recovery.
- No Commitment: Try the facility free for three days.

Experience the space yourself.

05/08/2026

🔥 Pob peth yn barod am Hyfforddiant Siyrcwt Chanol Wythnos — parotowch i deimlo’r losg!
🔥 All set up for Mid-Week Circuit Training — get ready to feel the burn!

Eisioes amrystwytho’ch drefn ymarfer corff? Nid oes amser gwell i ddechrau.
Hawliwch eich Treial AM DDIM am 3 Diwrnod ym mis Awst hwn a rhowch gynnig ar ddosbarth ar ein traul ni! P’un a ydych am fynd i’r afael â siyrcwt, rhoi cynnig ar ymarfer newydd, neu edrych ar y cyfleusterau, rydym yma i’ch cefnogi.

https://www.leisurecentre.com/plas-menai

Looking to shake up your workout routine? There’s no better time to start.
Claim your 3-Day FREE Trial this August and test out a class on us! Whether you want to crush a circuit, try a new workout, or check out the facilities, we’ve got you covered.

31/07/2026

Rhwyfo yn unig 👌Just row 👌