Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας

01/09/2026

Χτίζοντας το Ψυχολογικό μας Ανοσοποιητικό! 🌟

Πώς μπορούμε να μάθουμε να διαχειριζόμαστε τις δυσκολίες, τα έντονα συναισθήματα και τις αρνητικές σκέψεις χωρίς να… μας παίρνουν από κάτω; 💭💪

Ένα ξεχωριστό βιωματικό εργαστήριο για εφήβους 12–17 ετών έρχεται στην Κοζάνη, στο πλαίσιο του 4ου Φεστιβάλ Ψυχικής Υγείας! 🎉

🤔 Τι σημαίνει «ψυχολογικό ανοσοποιητικό»;

Δεν σημαίνει ότι δεν θα δυσκολευτούμε ποτέ.
Σημαίνει ότι μαθαίνουμε να αντιμετωπίζουμε όσα μας δυσκολεύουν, να αντέχουμε τα συναισθήματά μας και να βρίσκουμε τον δρόμο μας ξανά. 🌱

🚀 Μέσα από σύντομες δραστηριότητες, συζήτηση και καθημερινά σενάρια, οι έφηβοι θα ανακαλύψουν πώς να:

✨ Αναγνωρίζουν και να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους
✨ Δίνουν νόημα στις εμπειρίες τους
✨ Συνδέονται ουσιαστικά με τους άλλους
✨ Κάνουν μια παύση και να μην παγιδεύονται στις αρνητικές σκέψεις
✨ Ενισχύουν τις ψυχικές τους «αντοχές»

📅 Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2026
🕛 Ώρα: 12:00
📍 Δημοτικό Πάρκο Κοζάνης
🎟️ ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

📌 Πληροφορίες & Επικοινωνία
InSocialHub – Καμβουνίων 16Α, Κοζάνη
📞 2461461465 | 6971970712
📧 [email protected]
🌐 www.insocialhub.gr

💙 Γιατί η ψυχική ανθεκτικότητα δεν είναι κάτι που απλώς έχουμε. Είναι κάτι που μπορούμε να καλλιεργήσουμε!

#ΨυχικήΥγεία #Εφηβεία #ΨυχικήΑνθεκτικότητα #ΨυχολογικόΑνοσοποιητικό #Κοζάνη #ΦεστιβάλΨυχικήςΥγείας

17/07/2026

10/07/2026

Το Κέντρο Κοινότητας συνδιοργανώνει με το Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο (ΕΚΔ) ήπια γυμναστική στη Βασιλική του Αγίου Αχιλλείου. 🏛️🤸

Καλούμε όσους πολίτες ενδιαφέρονται, μικροί και μεγάλοι, να δηλώσουν συμμετοχή είτε καλώντας στο 2385305089 είτε στο Κέντρο Κοινότητας που βρίσκεται στην πλατεία του Λαιμού στο κτίριο του ΚΕΠ. 📍

Η δήλωση συμμετοχής αφορά αποκλειστικά την διοργάνωση της μετακίνησης των πολιτών.

Η μετακίνηση των πολιτών θα γίνει με βαν του Δήμου. 🚐

#έργοΕΣΠΑ Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας Δήμος Πρεσπών

09/07/2026

🤸‍♀️Σειρά δωρεάν καλοκαιρινών αθλητικών δράσεων από τον Δήμο Καστοριάς: «Γυμναζόμαστε παίζοντας»

👉Ο Δήμος Καστοριάς-Αντιδημαρχία Αθλητισμού και το Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας σάς προσκαλούν σε μια σειρά δωρεάν καλοκαιρινών αθλητικών δράσεων με τίτλο «Γυμναζόμαστε παίζοντας» που έχουν ως στόχο να φέρουν μικρούς και μεγάλους πιο κοντά στη χαρά της άσκησης, του παιχνιδιού και της συνεργασίας.

➡Κατά τους μήνες Ιούλιο και Αύγουστο, οι γειτονιές μας ζωντανεύουν!

Οι οργανωμένες δραστηριότητες θα πραγματοποιηθούν στις εξής κοινότητες:

➡Κορησού
➡Μεσοποταμίας
➡Μανιάκων
➡Τοιχιού

Οι δράσεις απευθύνονται σε παιδιά, τα οποία θα έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν μαζί με τους γονείς, τις γιαγιάδες, τους παππούδες ή άλλα μέλη της οικογένειας (μεγαλύτερα αδέλφια, συγγενείς κ.λπ.) σε ένα ευχάριστο πρόγραμμα που συνδυάζει:

✅Κινητικά παιχνίδια και αθλητικές δραστηριότητες
✅Παιχνίδια συνεργασίας
✅Ασκήσεις ψυχαγωγικού χαρακτήρα

Στόχος μας είναι να αξιοποιήσουμε δημιουργικά το καλοκαίρι, προσφέροντας στιγμές χαράς, άθλησης και ποιοτικού χρόνου σε όλη την οικογένεια, ενισχύοντας τους οικογενειακούς δεσμούς και την κοινωνικοποίηση.

Σας περιμένουμε όλους και όλες να γεμίσουμε τις γειτονιές μας με χαμόγελα, κίνηση, παιχνίδι και να δημιουργήσουμε όμορφες καλοκαιρινές αναμνήσεις!

ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Για την άμεση οργάνωση των δράσεων, παρακαλούνται οι ενδιαφερόμενοι να συμπληρώσουν την ηλεκτρονική φόρμα συμμετοχής στον παρακάτω σύνδεσμο:
https://docs.google.com/forms/d/1rdTyIRvOpKKb79JtdqorVfG9jiN041a-DsU_oOaXg2w/edit?usp=sharing_eil&ts=6a4795e3
Η συμμετοχή στις δράσεις είναι δωρεάν.

09/07/2026

🧠Ενημερωτικές Ομιλίες για την Άνοια & τη Νόσο Αλτσχάιμερ στη Φλώρινα

Ο Δήμος Φλώρινας, η Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας και το Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας σας προσκαλούν σε δύο ενημερωτικές ομιλίες με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση του κοινού για την άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ.

📅 Τρίτη 14 Ιουλίου 2026

📍 Πρόγραμμα Ομιλιών
🕘 09:00 | ΚΗΦΗ Φλώρινας
🕚 11:00 | ΚΑΠΗ Φλώρινας

Κατά τη διάρκεια των ημερίδων θα παρουσιαστούν:
✔️ Τα πρώτα προειδοποιητικά συμπτώματα της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ.
✔️ Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
✔️ Σύγχρονες στρατηγικές διαχείρισης και υποστήριξης των ατόμων που ζουν με τη νόσο και των οικογενειών τους.

Η δράση υλοποιείται στο πλαίσιο του Προγράμματος «Δίκαιη Αναπτυξιακή Μετάβαση 2021–2027», με τη συγχρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης, και εντάσσεται στην πράξη «Αναβάθμιση και Διεύρυνση των Κοινωνικών και Προνοιακών Υπηρεσιών στην Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας».

🎟️ Η είσοδος είναι ελεύθερη και δωρεάν για όλους.

📞 Πληροφορίες
📍 InSocialHub – Καμβουνίων 16Α, Κοζάνη
☎️ 24614 61465 | 69719 70712
📧 [email protected]
🌐 www.insocialhub.gr

Σας περιμένουμε να ενημερωθούμε, να ευαισθητοποιηθούμε και να συμβάλουμε όλοι μαζί στην έγκαιρη αναγνώριση και αντιμετώπιση της άνοιας.

#ΔήμοςΦλώρινας #ΠεριφέρειαΔυτικήςΜακεδονίας #ΕνιαίοΚοινωνικόΔίκτυοΔυτικήςΜακεδονίας #Άνοια #Αλτσχάιμερ #Πρόληψη #Υγεία #ΚΗΦΗ #ΚΑΠΗ #ΕΣΠΑ #ΔίκαιηΑναπτυξιακήΜετάβαση #ΔωρεάνΕίσοδος

06/07/2026

Το Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας και ο Δήμος Βοΐου - Municipality of Voio, διοργανώνουν ενημερωτική ημερίδα με θέμα:

🎓ΠΑΙΔΟΚΕΝΤΡΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ –ΕΓΩΚΕΝΤΡΙΚΟΙ ΓΟΝΕΙΣ
Οι εξετάσεις ως καθρέφτης των προσδοκιών μας

Οι εξετάσεις των παιδιών συχνά ενεργοποιούν όχι μόνο το άγχος των μαθητών, αλλά και τις αγωνίες, τις προσδοκίες και τους φόβους των γονέων.

Σε μια εποχή όπου η επιτυχία συχνά ταυτίζεται με την αξία του ανθρώπου, αξίζει να αναρωτηθούμε:
👉 Υποστηρίζουμε πραγματικά τα παιδιά μας;
👉 Ή μήπως, άθελά μας, μεταφέρουμε πάνω τους τις δικές μας ανάγκες, αγωνίες και ανεκπλήρωτες προσδοκίες;

Μια ανοιχτή συζήτηση που αποτελεί αφορμή για προβληματισμό, διάλογο και ουσιαστική επαναπροσέγγιση της σχέσης γονέα – παιδιού, με επίκεντρο την ψυχική ανθεκτικότητα, την αποδοχή και τη συναισθηματική στήριξη των παιδιών μας.

📅 Τετάρτη 8 Ιουλίου 2026
🕕 Ώρα Έναρξης: 18:00 μ.μ.
📍 Σιάτιστα, Τραπένζειο Γυμνάσιο. Αίθουσα Εκδηλώσεων «Αναστάσιος Δάρδας».

✅ Είσοδος Ελεύθερη

📞 Πληροφορίες: 2461461465 | 6971970712
📧 [email protected]

Σας περιμένουμε σε μια συζήτηση που αφορά όλους όσοι θέλουν να σταθούν δίπλα στα παιδιά με κατανόηση, ενσυναίσθηση και σεβασμό στις πραγματικές τους ανάγκες.

#ΠαιδοκεντρικήΚοινωνία #Γονείς #Εξετάσεις #Πανελλήνιες #ΨυχικήΥγεία #Γονεϊκότητα #ΕνιαίοΚοινωνικόΔίκτυο #ΔυτικήΜακεδονία #ΠαιδίΚαιΟικογένεια

27/06/2026

26/06/2026

Μαθαίνουμε, προλαμβάνουμε, φροντίζουμε την υγεία μας!
Ο Δήμος Σερβίων και το «Βοήθεια στο Σπίτι», σε συνδιοργάνωση με το Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας, την Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας και το Πρόγραμμα «Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης», σας προσκαλούν σε μια σημαντική ενημερωτική δράση.
📍 Τι περιλαμβάνει η εκδήλωση:
Δωρεάν μετρήσεις σακχάρου για όλους.
Χρήσιμες οδηγίες και συμβουλές πρόληψης.
Ανοιχτή συζήτηση για τον Σακχαρώδη Διαβήτη.

📅 Πότε: Τρίτη 30 Ιουνίου 2026
🕘 Ώρα Έναρξης: 09:00 π.μ.
📍 Πού: ΚΑΠΗ Πλατανορεύματος
🎟️ Είσοδος: Ελεύθερη
ℹ️ Πληροφορίες: InSocialHub (Καμβουνίων 16Α, Κοζάνη) | 📞 2461461465 - 6971970712 | ✉️ [email protected]
Σας περιμένουμε! Η πρόληψη είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για την υγεία μας.
#Διαβήτης #Υγεία #Πρόληψη #Ενημέρωση #ΜετρήσειςΣακχάρου #ΔήμοςΣερβίων #Κοζάνη #Πλατανόρευμα #ΔυτικήΜακεδονία

24/06/2026

ΕΠΙΛΕΓΩ ΖΩΗ

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών, σας προσκαλούμε σε μια ανοιχτή ενημερωτική εκδήλωση αφιερωμένη στην πρόληψη, την ενημέρωση και την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας.

📅 Τρίτη 30 Ιουνίου 2026
🕖 Ώρα έναρξης: 19:00
📍 Μουσικό Σχολείο Πτολεμαΐδας

Σε μια εποχή όπου οι εξαρτήσεις εμφανίζονται με πολλές μορφές, η γνώση, η σύνδεση και η έγκαιρη παρέμβαση αποτελούν τα πιο ισχυρά εργαλεία προστασίας.

Γιατί πίσω από κάθε εξάρτηση υπάρχει ένας άνθρωπος που χρειάζεται κατανόηση, στήριξη και ελπίδα.

Ας ενώσουμε τη φωνή μας υπέρ της πρόληψης, της ενημέρωσης και της ζωής.

💙 Επιλέγω Ζωή. Επιλέγω Πρόληψη. Επιλέγω Ελπίδα.

Ενιαίο Κοινωνικό Δίκτυο Δυτικής Μακεδονίας
Κέντρο Πρόληψης ΠΕ Κοζάνης

#ΕπιλέγωΖωή #Πρόληψη #ΠαγκόσμιαΗμέραΚατάΤωνΝαρκωτικών #Ενημέρωση #ΨυχικήΥγεία #Πτολεμαΐδα #ΖωήΧωρίςΕξαρτήσεις