ΚΕΠ Υγείας Θέρμης

ΚΕΠ Υγείας Θέρμης Βασικό μέλημα του Προγράμματος είναι η ευαισθητοποίηση, η ενημέρωση, η διοργάνωση προληπτικών εξετάσεων και παραπομπών σε δομές υγείας.

‘’ Κάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν ‘’
Με απόφαση του δημοτικού συμβουλίου Θέρμης και του διοικητικού συμβουλίου του Εθνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων – Προαγωγής Υγείας (Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ.) εγκρίθηκε η δημιουργία ΚΕ.Π Υγείας (Κέντρου Πρόληψης Υγείας) στο Δήμο Θέρμης. Έπειτα απ’ αυτό, με την καθοδήγηση του προέδρου του Δημοτικού Συμβουλίου, ιατρού κ. Κωνσταντίνου Τιτέλη, και την βοήθε

ια εθελοντών το ΚΕ.Π. Υγείας του Δήμου Θέρμης συστάθηκε και αποτελεί μια νέα κοινωνική δομή δίπλα στους δημότες . Το ΚΕ.Π. Υγείας έχει στελεχωθεί με διοικητικό προσωπικό,εκπαιδευμένο στη χρήση του νέου λογισμικού, μέσα από το οποίο θα συντονίζονται δράσεις και ενέργειες για την πρόληψη και διατήρηση της υγείας των πολιτών και παράλληλα θα χρησιμοποιείται ως βασικό εργαλείο επικοινωνίας και ενημέρωσης δημοτών. Η έδρα του είναι στο 1ο χλμ. Θέρμης- Τριαδίου δίπλα στο Αθλητικό κέντρο.
Τρόποι επικοινωνίας με το ΚΕ.Π. Υγείας Δήμου Θέρμης : τηλ. : 2310466339
e-mail : [email protected]
fecebook: ΚΕΠ Υγείας Θέρμης
Με βασικό άξονα την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας, στόχος του ΚΕΠ Υγείας είναι να παίξει ένα κυρίαρχο ρόλο, τόσο στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του πληθυσμού, όσο και στην προληπτική ιατρική σε τοπικό επίπεδο.
Συγκεκριμένα, το ΚΕ.Π. Υγείας του δήμου Θέρμης προσφέρει στους δημότες :
� Απόκτηση ατομικού φακέλου υγείας μέσω σύγχρονου ιατρικού λογισμικού, που (αν το επιθυμεί ο πολίτης) θα τον συμπληρώνει ο θεράπων ιατρός ή ο πιστοποιημένος υπάλληλος του ΚΕΠ Υγείας ή ακόμα και ο ίδιος ενδιαφερόμενος.
� Συμβουλευτικές υπηρεσίες για την πρόληψη των νοσημάτων και την προαγωγή της υγείας, βάσει τεκμηριωμένων οδηγιών (πρωτοκόλλων), που βασίζονται σε επίσημα πρωτόκολλα του Ε.Σ.Υ.
� Ανάπτυξη δραστηριοτήτων αγωγής και προαγωγής της υγείας.
� Οργάνωση των προληπτικών εξετάσεων στους δημότες για τα 11 βασικά νοσήματα: Καρκίνος του μαστού, Καρκίνος του παχέος εντέρου, Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, Καρκίνος του προστάτου,Καρδιαγγειακά νοσήματα, Χ.Α.Π., Οστεοπόρωση, Κατάθλιψη, Άννοια, Μελάνωμα και Ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής.
� Διοργάνωση ενημερωτικών ημερίδων, εκπαιδευτικών προγραμμάτων, σεμιναρίων και άλλων ιατρικών εκδηλώσεων στο πλαίσιο ενημέρωσης - επιμόρφωσης των πολιτών του Δήμου Θέρμης.
� Ενημέρωση και παραπομπή σε δημόσιες και ιδιωτικές δομές υγείας (Κέντρο Υγείας Θέρμης, κρατικά νοσοκομεία, ιδιώτες γιατροί, ιδιωτικά διαγνωστικά εργαστήρια) για όλους τους ενδιαφερόμενους πολίτες προς υλοποίηση των επιθυμητών προληπτικών εξετάσεων ανεξαρτήτου ασφαλιστικής ικανότητας.

Ως αναφορά την «πανδημία», το ΚΕ.Π. Υγείας του δήμου Θέρμης συνεργάζεται με το ήδη υπάρχον σε λειτουργία Κέντρο Διαχείρισης covid-19 του Δήμου Θέρμης ώστε να συμβάλλει στην ενημέρωση και τον εμβολιασμό του συνόλου των δημοτών.
Όλες οι ενέργειες του ΚΕ.Π. Υγείας Θέρμης πραγματοποιούνται διασφαλίζοντας «την ανωνυμία» των ενδιαφερόμενων και των «προσωπικών τους δεδομένων».

10/08/2026

🩺💊🩺Ποιος παγίδεψε την Πένυ Κιλλίνη🔬💊🔬
💁🏻‍♀️Το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης, σε συνεργασία με το Ελληνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων (ΕΔΔΥΠΠΥ), κατά το σχολικό έτος 2025–2026, υλοποίησε δράση ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης, με τη συμμετοχή 140 μαθητών Δημοτικού των σχολείων του Δήμου Θέρμης👬
🙏🫶🙏Θερμές ευχαριστίες απευθύνουμε στην 🙍🏻‍♀️Παιδίατρο – Ογκολόγο και Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας Dr Βάσω Σίδη Φραγκανδρέα για την πολύτιμη συμβολή της και για την παρουσίαση του βιβλίου της συγγραφέα Ιωάννας Μπουλντούμη 🩺💊🩺Ποιος παγίδεψε την Πένυ Κιλλίνη🔬💊🔬μέσα από την οποία τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να προσεγγίσουν με ευαισθησία, γνώση και παιδαγωγικό τρόπο σημαντικά ζητήματα που αφορούν την υγεία, την πρόληψη και την ψυχική ενδυνάμωση.
🙏🫶🙏Ιδιαίτερες ευχαριστίες στην Ιωάννα Μπουλντούμη για το ξεχωριστό βιβλίο της και για τη συμβολή της στην προσπάθεια να μεταφέρουμε στα παιδιά σημαντικά μηνύματα με έναν όμορφο, δημιουργικό και κατανοητό τρόπο.
🫶🏠🫶Θερμές ευχαριστίες απευθύνουμε επίσης στους Διευθυντές, τις Διευθύντριες και το εκπαιδευτικό προσωπικό των σχολικών μονάδων του Δήμου Θέρμης για την άριστη συνεργασία, τη θερμή φιλοξενία και την ουσιαστική συμβολή τους στην επιτυχή υλοποίηση των δράσεων πρόληψης και αγωγής υγείας.
🫶🙏 🫶Ιδιαίτερες ευχαριστίες στην εταιρεία FARCOM Α.Ε., αρωγό και υποστηρικτή των δράσεων του ΚΕ.Π. Υγείας, για τη διαρκή στήριξή της σε πρωτοβουλίες πρόληψης και προαγωγής της δημόσιας υγείας🎀🛍️🎀
👫Ο Δήμος Θέρμης συνεχίζει να στηρίζει έμπρακτα δράσεις ενημέρωσης, πρόληψης και ευαισθητοποίησης, έχοντας πάντα στο επίκεντρο το παιδί, την οικογένεια και τη δημόσια υγεία.

09/08/2026

👬🦷Μιλάμε για την Στοματική Υγεία 🦷👫
🫶🙏🫶Το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες προς τους οδοντιάτρους: Ελένη Σωτηριάδου ,Θεογνωσία Μιχαηλίδου, Μαριλενα Λούβρου και Ζωή Σίμου για την εξαιρετική συνεργασία και την πολύτιμη συμβολή της στην υλοποίηση ενημερωτικών ομιλιών με θέμα:
👬🦷Μιλάμε για την Στοματική Υγεία 🦷👫
🏘️Οι δράσεις πραγματοποιήθηκαν κατά το σχολικό έτος 2025–2026 και απευθύνθηκαν σε 360 μαθητές Δημοτικού του Δήμου Θέρμης, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην ενημέρωση, την πρόληψη και την ευαισθητοποίησή τους σχετικά με την φροντίδα και περιποίηση των δοντιών .
🫶🙏🫶Θερμές ευχαριστίες απευθύνουμε επίσης στους Διευθυντές, τις Διευθύντριες και το εκπαιδευτικό προσωπικό των σχολικών μονάδων του Δήμου Θέρμης για την άριστη συνεργασία, τη θερμή φιλοξενία και την ουσιαστική συμβολή τους στην επιτυχή υλοποίηση των δράσεων πρόληψης και αγωγής υγείας.
🫶🙏 🫶Ιδιαίτερες ευχαριστίες στην εταιρεία FARCOM Α.Ε., αρωγό και υποστηρικτή των δράσεων του ΚΕ.Π. Υγείας, για τη διαρκή στήριξή της σε πρωτοβουλίες πρόληψης και προαγωγής της δημόσιας υγείας🎀🛍️🎀
👩‍⚕️👨‍🏫👩🏻‍🏫👩‍⚕️Η συνεργασία όλων αποτελεί πολύτιμο εφόδιο για την προαγωγή της υγείας, την ενημέρωση και την καλλιέργεια υπεύθυνων στάσεων ζωής στους νέους του Δήμου μας

06/08/2026

👀👁️Οφθαλμολογικός προληπτικός έλεγχος κατά το σχολικό έτος 2025–2026 σε 178 μαθητές της Β΄ Δημοτικού των σχολείων του Δήμου Θέρμης 👁️👀
🫶🙏🫶Το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες προς την οφθαλμίατρο 🙍‍♀️Βάγια Μόσχου για την πολύτιμη εθελοντική της προσφορά και την άψογη συνεργασία στην υλοποίηση του προληπτικού οφθαλμολογικού ελέγχου σε 👬178 μαθητές της Β΄ Δημοτικού των σχολικών μονάδων του Δήμου Θέρμης.
👬🙍‍♀️👬Η επιστημονική της επάρκεια, η ευαισθησία και η ουσιαστική συμβολή της στην πρόληψη και την προαγωγή της υγείας των παιδιών αποτελούν σημαντική προσφορά για την τοπική μας κοινωνία.
🙏🏠🙏Παράλληλα, ευχαριστούμε θερμά τους Διευθυντές των σχολείων, τους εκπαιδευτικούς και τους γονείς για την εξαιρετική συνεργασία και τη συμβολή τους στην επιτυχή υλοποίηση της δράσης.
🫶🙏 🫶Ιδιαίτερες ευχαριστίες στην εταιρεία FARCOM Α.Ε., αρωγό και υποστηρικτή των δράσεων του ΚΕ.Π. Υγείας, για τη διαρκή στήριξή της σε πρωτοβουλίες πρόληψης και προαγωγής της δημόσιας υγείας🎀🛍️🎀
👬👫Η πρόληψη αποτελεί το σημαντικότερο δώρο που μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά μας, ενώ η συνεργασία όλων είναι θεμέλιο για ένα υγιές και αισιόδοξο μέλλον.

29/07/2026

‘’ Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα’’
Ας κάνουμε τη γνώση ασπίδα μας

🫶🙏🫶Το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες προς την Ιατρό Δερματολόγο - Αφροδισιολόγο Ανατολή Καρτερίδου για την εξαιρετική συνεργασία και την πολύτιμη συμβολή της στην υλοποίηση ενημερωτικών ομιλιών με θέμα:
‘’ Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα’’
Ας κάνουμε τη γνώση ασπίδα μας
🏘️Οι δράσεις πραγματοποιήθηκαν κατά το σχολικό έτος 2025–2026 και απευθύνθηκαν σε 400 μαθητές Γυμνασίων του Δήμου Θέρμης, ενημερώνοντας για τους τρόπους πρόληψης και θεραπείας των συχνότερων και πιο σημαντικών σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων, καθώς και πια συμπτώματα θα πρέπει να μας οδηγήσουν στο γιατρό.
🫶🙏🫶Θερμές ευχαριστίες απευθύνουμε επίσης στους Διευθυντές, τις Διευθύντριες και το εκπαιδευτικό προσωπικό των σχολικών μονάδων του Δήμου Θέρμης για την άριστη συνεργασία, τη θερμή φιλοξενία και την ουσιαστική συμβολή τους στην επιτυχή υλοποίηση των δράσεων πρόληψης και αγωγής υγείας.
👩‍⚕️👨‍🏫👩🏻‍🏫👩‍⚕️Η συνεργασία όλων αποτελεί πολύτιμο εφόδιο για την προαγωγή της υγείας, την ενημέρωση και την καλλιέργεια υπεύθυνων στάσεων ζωής στους νέους του Δήμου μας.
🫶🙏 🫶Ιδιαίτερες ευχαριστίες στην εταιρεία FARCOM Α.Ε., αρωγό και υποστηρικτή των δράσεων του ΚΕ.Π. Υγείας, για τη διαρκή στήριξή της σε πρωτοβουλίες πρόληψης και προαγωγής της δημόσιας υγείας🎀🛍️🎀

28/07/2026

🍻🚭Μύθοι και αλήθειες για το αλκοόλ και το κάπνισμα – Πώς οι επιλογές επηρεάζουν το μέλλον μας🚭🍻

🫶🙏🫶Το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες προς την Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια, ειδική στη Νευροανάπτυξη και Εικαστική – Συστημική Θεραπεύτρια, κα Αναστασία Βαρσαμοπούλου, για την εξαιρετική συνεργασία και την πολύτιμη συμβολή της στην υλοποίηση ενημερωτικών ομιλιών με θέμα:
🍻🚭Μύθοι και αλήθειες για το αλκοόλ και το κάπνισμα Πώς οι επιλογές επηρεάζουν το μέλλον μας🚭🍻
🏘️Οι δράσεις πραγματοποιήθηκαν κατά το σχολικό έτος 2025–2026 και απευθύνθηκαν σε 310 μαθητές Γυμνασίων και Λυκείων του Δήμου Θέρμης, συμβάλλοντας ουσιαστικά στην ενημέρωση, την πρόληψη και την ευαισθητοποίησή τους σχετικά με τις επιπτώσεις του αλκοόλ και του καπνίσματος.
🫶🙏🫶Θερμές ευχαριστίες απευθύνουμε επίσης στους Διευθυντές, τις Διευθύντριες και το εκπαιδευτικό προσωπικό των σχολικών μονάδων του Δήμου Θέρμης για την άριστη συνεργασία, τη θερμή φιλοξενία και την ουσιαστική συμβολή τους στην επιτυχή υλοποίηση των δράσεων πρόληψης και αγωγής υγείας.
👩‍⚕️👨‍🏫👩🏻‍🏫👩‍⚕️Η συνεργασία όλων αποτελεί πολύτιμο εφόδιο για την προαγωγή της υγείας, την ενημέρωση και την καλλιέργεια υπεύθυνων στάσεων ζωής στους νέους του Δήμου μας.

🧍🏻‍♀️👫Φάρος Γονέων : Ταξίδι στη γονεϊκότητα👫🧍‍♂️🙍‍♀️🙎🏻‍♂️🙎🏼‍♀️Με πολύ επιτυχία τέλειωσαν οι δύο διαδικτυακοί κύκλοι που ...
27/07/2026

🧍🏻‍♀️👫Φάρος Γονέων : Ταξίδι στη γονεϊκότητα👫🧍‍♂️

🙍‍♀️🙎🏻‍♂️🙎🏼‍♀️Με πολύ επιτυχία τέλειωσαν οι δύο διαδικτυακοί κύκλοι που διοργάνωσε το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης σε συνεργασία με την 🙍🏻‍♀️Παιδίατρο Ογκολόγο Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας Συγγραφέα Dr Βάσω Σίδη Φραγκανδρέα την οποία ευχαριστούμε από καρδιάς 🫶🙏🫶
🧏‍♀️Ήταν μια ομάδα στήριξης🧏🏻γνώσης 🧏‍♂️και ανταλλαγής εμπειριών για πάνω απο 🙎‍♀️🙎🏻🙎‍♂️30 γονείς του Δήμου μας οι οποίοι συμμετείχαν στις συναντήσεις και κλείνουμε με τα λόγια της Παιδιάτρου Ογκολόγου Συμβούλου Ψυχικής Υγείας Συγγραφέα Dr Βάσω Σίδη Φραγκανδρέα για την δράση :
👩‍❤️‍👨Η οικογένεια αποτελεί τον πρώτο σημαντικό κοινωνικό θεσμό στη ζωή των ανθρώπων από την πρώιμη παιδική ηλικία μέχρι την ενηλικίωση. Είναι το πρώτο λιμάνι αγάπης, ασφάλειας και εξέλιξης για κάθε άνθρωπο.�💁🏻‍♀️Η ανατροφή των παιδιών στην σημερινή εποχή φαίνεται πως δεν είναι εύκολη υπόθεση. Και τούτο γιατί μέσα στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, οι σχέσεις χρειάζονται φροντίδα, επικοινωνία και χώρο για κατανόηση.�👩‍❤️‍👨Η σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών είναι ισόβια, μοναδική👫ακραία συναισθηματική 👭και κάποιες φορές συγκρουσιακή👬�💁🏻‍♀️Η Συμβουλευτική Γονέων βοηθά τους γονείς σ’ αυτό το μοναδικό ταξίδι της γονεϊκότητας. Ο « Φάρος Γονέων» έρχεται να στηρίξει και να κατευθύνει συμβουλευτικά τους γονείς φωτίζοντας δρόμους σύνδεσης, εμπιστοσύνης και ουσιαστικής επικοινωνίας με τα παιδιά. Γιατί κάθε παιδί χρειάζεται έναν ασφαλή φάρο· και κάθε γονιός αξίζει στήριξη στην πορεία του. Δεν υπάρχει κανένας ρόλος πιο σημαντικός στη ζωή από αυτόν του γονέα! Γι ’αυτό. « Μη φοβάσαι να είσαι γονιός».�💁🏻‍♀️Είμαι ιδιαίτερα χαρούμενη γιατί μέσα από την διπλή μου ιδιότητα - του παιδιάτρου και του συμβούλου ψυχικής υγείας μπορώ να αφουγκράζομαι τις ανάγκες της οικογένειας και να καθοδηγώ συμβουλευτικά τους γονείς στο ταξίδι τους!�Το ταξίδι της γονεϊκότητας
👬Κάθε παιδί είναι ένας μικρός ωκεανός👫Κι εμείς, οι γονείς⛵️ταξιδεύουμε μαζί του ⛵️άλλοτε σε ήρεμα νερά, άλλοτε σε κύματα.
🫟Η Συμβουλευτική γονέων λειτουργεί σαν φάρος, καθώς ανάβει το φως της κατανόησης, της σύνδεσης και της αυτογνωσίας, ώστε κάθε γονιός να βρει τη δική του πυξίδα.
👩🏻‍🏫Κατά την χρονική περίοδο Φεβρουάριος 2026 – Μάιος 2026 λειτούργησε για πρώτη χρονιά η Ομάδα Συμβουλευτικής Γονέων με την ονομασία « Φάρος Γονέων» υπό την αιγίδα του Δήμου Θέρμης ( ΚΕ.Π.Υγείας Δήμου Θέρμης ). Σαν παιδίατρος και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας ανέλαβα τον συντονισμό.
💁🏻‍♀️Έγιναν δύο κύκλοι 4 βιωματικών συναντήσεων για γονείς παιδιών σχολικής και εφηβικής ηλικίας. Σε κάθε κύκλο συμμετείχαν 15 γονείς κυρίως μητέρες.
🙍‍♀️🙎🏻‍♂️🙍🏼‍♀️Μέσα από συζήτηση, παραδείγματα, αναστοχασμό και πρακτικές ασκήσεις,
οι γονείς μαθαίνουν να επικοινωνούν ουσιαστικά, να κατανοούν τον εαυτό τους και το παιδί τους, χτίζοντας έτσι, σχέσεις εμπιστοσύνης και αγάπης.

👩🏻‍🏫 Ενδεικτικά θέματα
👩‍❤️‍👨Ο ρόλος του γονέα σήμερα
🙍🏻‍♀️Συναισθηματική νοημοσύνη και ενσυναίσθηση
👫Όρια, ελευθερία και συνεργασία
🤦Ενοχές, άγχος και αυτοφροντίδα του γονέα
🤦🏻‍♀️🤦🤦‍♀️Δυσλεισλειτουργική οικογένεια – Διαζύγιο γονέων
👫Επιθετικότητα εφήβων
🧍👫🧍🏻‍♀️Αυτοεκτίμηση παιδιών και εφήβων – Αξιακό σύστημα
💁🏻‍♀️ Στόχος του προγράμματος είναι:
👩🏻‍🏫Να δημιουργηθεί ένας ασφαλής χώρος μάθησης και μοιράσματος
όπου κάθε γονιός μπορεί να δει πιο καθαρά τον εαυτό του, να ακούσει, να νιώσει, να εμπνευστεί και να εξελιχθεί.
μπορούμε πάντα να ξαναβρούμε το φως μας
👩‍❤️‍👨« Γονεϊκή Συνειδητότητα»
🧏🏻‍♀️Τι σημαίνει να είμαι «συνειδητός» γονιός;
🧏🏻Πώς διαφέρει από το να είμαι «καλός» ή «σωστός» γονιός;
🧏‍♀️Ποιοι παράγοντες θολώνουν τη γονεϊκή συνειδητότητα (κόπωση, αυτόματες αντιδράσεις, πρότυπα, φόβοι)
🧏🏼‍♀️😏Η συνειδητότητα ως παρατήρηση χωρίς κριτική.
🧏‍♂️Ο γονιός ως καθρέφτης και οδηγός.
🧏🏻‍♂️Η έννοια της παρουσίας (mindfulness στη γονεϊκότητα).
🧏‍♀️ Η γονεϊκή συνειδητότητα ξεκινά από την αυτοπαρατήρηση και την αποδοχή του εαυτού μας.
👩‍❤️‍👨 Η συνειδητότητα δεν είναι τελειότητα∙
είναι η απαλή στιγμή που θυμόμαστε ποιοι είμαστε,
πριν απαντήσουμε, πριν διορθώσουμε, πριν διδάξουμε.
🫶👫🫶Είναι το φως που οδηγεί χωρίς να τυφλώνει!

Βάσω Σίδη – Φραγκανδρέα
Παιδίατρος/Ογκολόγος – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Συγγραφέας
τ. Διευθύντρια Παιδοογκολογικού Τμήματος ΓΝΘ Ιπποκράτειο

💧🌎💧Το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης εκφράζει τις θερμές του ευχα...
26/07/2026

💧🌎💧Το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης εκφράζει τις θερμές του ευχαριστίες προς όλους όσοι συμμετείχαν και συνέβαλαν στην επιτυχημένη πραγματοποίηση της ενημερωτικής ομιλίας με θέμα:

💧🌎💧Μπλε Ζώνες: Τόποι Ευζωίας και Μακροζωίας💧🌏💧
🙏🫶🙏Ευχαριστούμε την Κοινότητα Βασιλικών για την άψογη συνεργασία και τη φιλοξενία, τη Δρ. Δέσποινα Σαχπαζίδου , BSc, PhD, MPH, Λειτουργό Δημόσιας Υγείας, για την εξαιρετική και ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα παρουσίασή της με ιδιαίτερη αναφορά σε παραδείγματα όπως η Ικαρία, η Σαρδηνία, η Οκινάουα, η Νικόγια και η Λόμα Λίντα, καθώς και στους παράγοντες που φαίνεται να συμβάλλουν στη μακροζωία, όπως η διατροφή, η καθημερινή κίνηση, οι κοινωνικές σχέσεις, η ψυχική ισορροπία και ο υγιεινός τρόπος ζωής, και όλους τους πολίτες που μας τίμησαν με την παρουσία τους και συμμετείχαν ενεργά στη συζήτηση.
🫶🙏🫶Στην ομιλία παραβρέθηκε η αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής Δημόσιας Υγείας και Προσχολικής αγωγής κ. Φανή Χατζηδημητρίου η Πρόεδρος των Βασιλικών κ. Όλγα Γιαννιού και ο Πρόεδρος του ΚΑΠΗ κ. Μαυρουδής Ευρυπίδης τους οποίους ευχαριστούμε από καρδιάς 🙏🫶🙏
💧🌏💧Η ανταπόκρισή σας επιβεβαιώνει τη σημασία της πρόληψης, της ενημέρωσης και της προαγωγής της υγείας στην τοπική κοινωνία και μας δίνει δύναμη να συνεχίσουμε με νέες δράσεις προς όφελος των δημοτών μας 🫶🙏 🫶Ιδιαίτερες ευχαριστίες στην εταιρεία FARCOM Α.Ε., αρωγό και υποστηρικτή των δράσεων του ΚΕ.Π. Υγείας, για τη διαρκή στήριξή της σε πρωτοβουλίες πρόληψης και προαγωγής της δημόσιας υγείας🎀🛍️🎀

26/07/2026

Το ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας του Δήμου Θέρμης σε συνεργασία με την Κοινότητα Βασιλικών και τη Λειτουργό Δημόσιας Υγείας ...

21/07/2026

❄️❄️ 𝚶 𝚫ή𝛍𝛐ς 𝚯έ𝛒𝛍𝛈ς 𝛅𝛊𝛂𝛉έ𝛕𝛆𝛊 𝛋𝛌𝛊𝛍𝛂𝛕𝛊𝛇ό𝛍𝛆𝛎𝛐𝛖ς 𝛘ώ𝛒𝛐𝛖ς 𝛄𝛊𝛂 𝛕𝛐 𝛋𝛐𝛊𝛎ό

Κλιματιζόμενους χώρους φιλοξενίας για ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού διαθέτει ο Δήμος Θέρμης,
σήμερα 𝚻𝛒ί𝛕𝛈 𝟐𝟏 𝛋𝛂𝛊 𝛂ύ𝛒𝛊𝛐 𝚻𝛆𝛕ά𝛒𝛕𝛈 𝟐𝟐 𝚰𝛐𝛖𝛌ί𝛐𝛖.
Οι διαθέσιμοι χώροι είναι:
📍 𝚱𝚨𝚷𝚮 𝚩𝛂𝛔𝛊𝛌𝛊𝛋ώ𝛎 (πλατεία Δημαρχείου, τηλέφωνο: 23960 22115 ),
📍 𝚱𝚨𝚷𝚮 𝚻𝛒𝛊𝛌ό𝛗𝛐𝛖 (Περικλέους 2, τηλέφωνο: 23920 62057 ) και
📍 𝛈 𝚩𝛊𝛃𝛌𝛊𝛐𝛉ή𝛋𝛈 𝛕𝛐𝛖 𝚷𝛐𝛌𝛊𝛕𝛊𝛔𝛕𝛊𝛋𝛐ύ 𝚱έ𝛎𝛕𝛒𝛐𝛖 𝚯έ𝛒𝛍𝛈ς (Καραολή & Δημητρίου 27, τηλέφωνο: 2310 463423).

Θα παραμένουν ανοιχτοί
🕗 από τις 𝟘𝟠:𝟘𝟘 το ℼρωί έως τις 𝟚𝟘:𝟛𝟘 το βράδυ.

❄️❄️ Οι χώροι είναι πλήρως κλιματιζόμενοι και μπορούν να φιλοξενήσουν πολίτες που δεν διαθέτουν κατάλληλες συνθήκες δροσιάς στις κατοικίες τους ή
⚠️ ανήκουν σε ομάδες αυξημένου κινδύνου, όπως ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια νοσήματα και γενικότερα όσοι έχουν ανάγκη προστασίας 🌡️ από τις ακραίες θερμοκρασίες.

Ο Δήμος Θέρμης καλεί τους δημότες να επιδείξουν ιδιαίτερη προσοχή, να φροντίζουν τους ηλικιωμένους συγγενείς και γείτονές τους και να αξιοποιούν τους διαθέσιμους κλιματιζόμενους χώρους όταν αυτό κρίνεται απαραίτητο.

🌞 Χ̲ρ̲ή̲σ̲ι̲μ̲ε̲ς̲ ο̲δ̲η̲γ̲ί̲ε̲ς̲ π̲ρ̲ο̲σ̲τ̲α̲σ̲ί̲α̲ς̲ α̲π̲ό̲ τ̲ο̲ν̲ κ̲α̲ύ̲σ̲ω̲ν̲α̲

✅ Αποφεύγετε την άσκοπη έκθεση στον ήλιο και παραμένετε σε δροσερούς, σκιερούς και ❄️ κλιματιζόμενους χώρους.

✅ Εάν είναι απαραίτητη η μετακίνηση σε εξωτερικούς χώρους, χρησιμοποιείτε καπέλο, γυαλιά ηλίου και ελαφριά, ανοιχτόχρωμα, βαμβακερά ρούχα.

✅ Αποφεύγετε τη βαριά σωματική εργασία και την έντονη άσκηση κατά τις θερμότερες ώρες της ημέρας.

✅ Καταναλώνετε άφθονο νερό 💧 και φυσικούς χυμούς και περιορίστε τα αλκοολούχα, τα αναψυκτικά με ζάχαρη και τα καφεϊνούχα ποτά.

✅ Προτιμάτε ελαφριά και συχνά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.

✅ Κάνετε συχνά δροσερά ντους ή χρησιμοποιείτε βρεγμένες πετσέτες για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

✅ Άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή ή πάσχουν από καρδιαγγειακά, αναπνευστικά, νευρολογικά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη, νεφροπάθειες ή άλλα χρόνια προβλήματα υγείας θα πρέπει να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού τους.

Ο Δήμος Θέρμης παραμένει σε διαρκή ετοιμότητα, παρακολουθεί την εξέλιξη των κλιματολογικών συνθηκών και λαμβάνει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία της υγείας και της ασφάλειας των δημοτών, με ιδιαίτερη μέριμνα για τους συμπολίτες μας που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες. Τα μέτρα ενδέχεται να επεκταθούν και τις επόμενες ημέρες εφόσον διατηρηθεί η θερμοκρασία σε υψηλά επίπεδα.

https://thermi.gov.gr/o-dimos-thermis-diathetei-klimatizomenous-chorous-gia-to-koino/

🏊‍♀️🏊‍♂️Πρόγραμμα ενημερωτικών διαλέξεων για την ασφαλή κολύμβηση και την πρόληψη πνιγμών στα ΚΑΠΗ του Δήμου Θέρμης🏊🚣‍♀️...
19/07/2026

🏊‍♀️🏊‍♂️Πρόγραμμα ενημερωτικών διαλέξεων για την ασφαλή κολύμβηση και την πρόληψη πνιγμών στα ΚΑΠΗ του Δήμου Θέρμης🏊🚣‍♀️
🏊‍♂️Ο Δήμος Θέρμης, μέσω του ΚΕ.Π. Υγείας της Διεύθυνσης Κοινωνικής Πολιτικής και Δημόσιας Υγείας, σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας,διοργάνωσε με πολύ επιτυχία στα ΚΑΠΗ το πρόγραμμα ενημερωτικών διαλέξεων με θέμα:
🏊‍♀️☀️🏊‍♀️Ασφαλής κολύμβηση – Πρόληψη πνιγμών🏊‍♀️☀️🏄

Address

1ο χλμ. Θέρμης/Τριαδίου
Thérmi
57001

Opening Hours

Monday 07:00 - 15:00
Tuesday 07:00 - 15:00
Wednesday 07:00 - 15:00
Thursday 07:00 - 15:00
Friday 07:00 - 15:00

Telephone

+302310466339

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ΚΕΠ Υγείας Θέρμης posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to ΚΕΠ Υγείας Θέρμης:

Shortcuts

Share

Category