Békés Megyei Pedagógiai Szakszolgálat Szarvasi Tagintézménye

31/03/2026

A kutatások azt mutatják, hogy a napi képernyőhasználat 2 éves kor előtt negatívan befolyásolhatja az agy fejlődését, ami hosszú távú problémákhoz vezethet a nyelvi készségek, a figyelem és a kognitív működés területén. A vizsgálatok szerint ez csökkentheti azoknak a fehérállományi pályáknak a strukturális épségét, amelyek ezekért a képességekért felelősek.

Fő megállapítások a képernyőidő és a kisgyermekkori agy kapcsolatáról:

Fizikai agyi változások: MRI vizsgálatok kimutatták, hogy a túlzott, korai képernyőhasználat összefügg a fehérállomány csökkent integritásával azokban az agyterületekben, amelyek a nyelvért, a végrehajtó funkciókért és az írás-olvasási készségekért felelősek.

Fejlődési késések: A megnövekedett képernyőidő kisgyermekeknél összefügg, sőt előre jelezheti a gyengébb kognitív fejlődést, a később induló beszédet, a gyengébb problémamegoldó képességet és az alacsonyabb kommunikációs pontszámokat.

Viselkedési problémák: A korai képernyőhasználat kapcsolatba hozható több viselkedési problémával és csökkent végrehajtó funkcióval, ami magában foglalja az impulzusok és az érzelmek szabályozását.

„Agykárosodás” kontextus: Bár nem okoz azonnali, szó szerinti „szövetpusztulást”, a kutatások azt mutatják, hogy a 2 éves kor előtti képernyőhasználat kiszorítja azokat a kulcsfontosságú valós életbeli interakciókat (beszéd, játék, személyes kapcsolat), amelyek szükségesek az egészséges idegrendszeri fejlődéshez. Ez tartós, sőt akár maradandó strukturális és funkcionális változásokhoz vezethet.

Általánosan javasolt, hogy 2 éves kor alatt teljes mértékben kerüljük a képernyőhasználatot.

PMID: 37476119

A sikeres életmódváltás itt kezdődik!©

Sasa

25/03/2026

23/02/2026

DIGITÁLIS RELATIVIZÁLÁS

Tavalyi évben áttörtünk egy plafont a BigTech cégek függőségre tervezett platformjai, mechanizmusai ellen, egyre több szülőben tudatosul mi történik gyermekeivel. Egyre többen vagyunk itt, egyre többen akarunk tenni gyermekeink védelmében.

Elindult valami végre!

Reagálnak a BigTech tech cégek és a körülöttük csoportosuló különböző gamer, digitálcivil, oktatástechnológiai, áltudományos, profitvezérelt vállalatok, szervezetek is.
Narratívát váltanak: egyetértenek, hogy tényleg gond van a gyerekek mentális egészsége kapcsán, de rögtön relativizálják is azt, ahogyan pár napja Zuckerberg is t***e a los angelesi bíróság előtt.

A narratívájuk lényege néhány pontban:
📱 nem a tech cégek a hibásak, vagyis nem csak ők
📱 nem démonizálni kell, hanem valós megoldásokat találni, hogy tovább használhassák a gyerekek a technológiát
📱 a tech cégek részben felelősek csak, a szülők, a szabályozás, a környezet és minden más hibás
📱 jól kell csak használni a technológiát (amit egyébként erős függőségre terveztek!)
📱 aki nem ismerkedik meg idejekorán a technológiával, az lemarad (vagyis technológia a gondolkodás előtt!)
📱 a tudomány komplex, nem tudhatjuk tényleg milyen mértékben káros mindez a gyerekekre (de tudhatjuk már egyébként!)
📱 tudatosítás, kiegyensúlyozás működik csak, a korlátozás és tiltás elavult

Az összes elmúlt évekből hangzatos, nem működő, a könnyű megoldás illúzióját adó érvet együtt hangoztatják most, mindent elmondanak, ami miatt az elmúlt években a gyermekpszichiátriák és a gyermekpszichológusi rendelések megteltek.

Nem az az igazán káros, amikor ismeret hiányában rosszul csinálunk valamit, hanem amikor tisztában vagyunk a negatív következményekkel, a gyerekek mentális egészségére gyakorolt romboló hatásokkal, mégis csináljuk azt. Ennek megfékezésére zajlik egy óriás per jelenleg az USA-ban, a 90-es évek dohányipar perének mintájára és ennek megfékezését tűztük ki mi is a Kapcsolj ki! mozgalommal alulról jövő, civil szerveződésként is.
Közel 4000-en csatlakoztak hozzánk pár hónap alatt, klinikai szakpszichológusok, orvosok, iskolapszichológusok, logopédusok, gyógypedagógusok, mentálhigiénés- és gyermekvédelmi szakemberek, szülők, pedagógusok.
Hetente több száz gyereket és szülőt vértezünk fel ismeretekkel, elmagyarázzuk a gyökérproblémát, a függőség és a profit viszonyát, szakértői állásfoglalásokat osztunk meg, friss mérvadó kutatásokat és figyelemfelhívó kampányokat indítunk.

Nem a technológia a probléma. Nem is a fejlődés és az innováció. A probléma ott van, amikor mindez felnövő generációk kárára történik, a profitmaximalizálás és a kényelem illúziója érdekében.

A digitális relativizálás korának vége közeledik, érkezik a digitális valóság kora, amelyben gyermekeink mentális- és fizikai fejlődéséhez igazítjuk a technológiát és nem fordítva!

Csatlakozz te is a Kapcsolj ki! mozgalomhoz, tegyünk együtt gyermekeink mentális egészségének védelméért! 👇👇👇

14/01/2026

Minden szülő figyelmébe ajánlom:
https://femina.hu/gyerek/szuloi-phubbing/?fbclid=IwY2xjawPUeoRleHRuA2FlbQIxMABicmlkETF5eTZMZkFuMnFHTUl1azU2c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHgE2Fjp0hCh4NxR222bhrZQskGdf0222UFbKk1IfkYweLkZ-_wcr9oKf7hj1_aem_qumz2UFlgTDkZVcUKxHjPA

A szülői phubbing nem szándékos, de pszichológiai szempontból nagyon káros.

05/01/2026

09/12/2025

https://www.facebook.com/share/p/15wYtwsYKW/

Ausztrália december 10-től betiltja a social média használatát 16 éves kor alatt.
Igen, jól olvastad. A világon elsőként olyan törvény lép életbe, amely kötelezi a nagy platformokat (TikTok, Instagram, Snapchat, Meta-appok), hogy ne engedjenek 16 év alatti felhasználót, és akinek mégis sikerül fiókot nyitnia, azt ellenőrizniük és törölniük kell.

Ez nem „csak egy újabb szabály”, hanem egy óriási társadalmi kísérlet:
Mi történik, ha egy egész generációnak később nyílik ki a social világ ajtaja?

Miért vezetik be?
Ausztráliában a szülők, pszichológusok és oktatási szakemberek már évek óta jelzik, hogy:

- a 10–14 éves korosztályban robbanásszerűen nő a szorongás,
- egyre több a testképzavar,
- a gyerekek már nagyon korán találkoznak erőszakkal, önsértő tartalmakkal, pornográfiával,
- a zaklatás és a kirekesztés ma már nem ér véget az iskola kapujában.

A University of Sydney kutatói szerint a túl korai social média jelenlét „társas fejlődési törést” okoz: a gyerek úgy tanulja meg a világról alkotott képét, hogy közben még nincs hozzá érzelmi biztonsága.

Még Oprah Winfrey is nyilvánosan megszólalt, és történelmi lépésnek nevezte a döntést.

Mit jelent ez a gyakorlatban?

- 16 év alatt nem lehet saját profilt nyitni a nagy social platformokon.
- A platformoknak kötelező életkor-ellenőrzést kell bevezetniük.
- Ha valaki már fent van, de nincs 16, a rendszer kor-megerősítést kérhet, ennek hiányában törölhetik a fiókot.
- Súlyos bírságot kap a cég, ha nem tartatja be a szabályt.

És a gyerekek? Úgyis megkerülik… vagy mégsem?

Ez volt az első kérdés mindenkiben.

A jelenlegi információk szerint ※ (külföldi cikkekben részletesen írtak róla):

- a kamu születési dátum már nem lesz elég,
- jönnek az ID-ellenőrzések, arc-alapú korbecslések, szülői megerősítések,
- a platformok nemcsak az új, hanem a meglévő fiókokat is újraellenőrzik,
- ugyanakkor a szakértők arra figyelmeztetnek: sok gyerek „szürke zónás” appokba fog átvándorolni, amelyek kevésbé biztonságosak.

Tehát a tiltás nem varázspálca – de megnehezíti, hogy egy 10 éves gyerek kontrollálatlanul belépjen a social térbe.

És mi lesz Európában?

Az Európai Parlament is javasolta, hogy a social média korhatára legyen minimum 16 év, és több ország (Franciaország, Spanyolország, Görögország) már saját terveken dolgozik.
Egyes kezdeményezések 14 évnél húznák meg a határt.
De az EU egyelőre még nem vezetett be egységes, Ausztráliához hasonlóan kemény szabályt.

Mit gondolunk erről mi, szülők?

Ez az egész történet elképesztően megosztó.
Sok szülő szerint: „Végre valaki lép! Ezt már régen meg kellett volna tenni.”
Mások szerint: „Ez csak látszatintézkedés, a gyerekek úgyis kijátszák.”
Megint mások attól tartanak, hogy a túlzott szigor később vezet önállótlansághoz vagy titkolózáshoz.

És ott van a nagy kérdés:
A mi gyerekeink vajon hogyan reagálnának, ha holnaptól nem lehetne TikTok- vagy Insta-fiókjuk?
Jót tenne nekik? Vagy épp ellenkezőleg?

TE mit gondolsz?

Szülőként…
Tanárként…
Anyaként vagy apaként…
Gyereked van, vagy most készülsz erre.
Érzed, milyen elképesztően nehéz ez a téma.

👉 Szerinted jó döntés lenne Magyarországon is?
👉 Jobb lenne 14 év a korhatárnak? Vagy 16?
👉 Vagy teljesen más irányba kellene elindulni?
👉 Te mit látsz otthon: árt a social a gyerekednek, vagy pont hogy segíti?

20/11/2025

Ma van a gyermekjogok világnapja. Egy nap, amikor elgondolkodhatunk, vajon mit adunk át a következő generációnak? Milyen mintákat, milyen tapasztalatokat, milyen gondolkodásmódot, milyen attitűdöt.

❤️ Egy gyermeknek joga van... a biztonsághoz és a gondoskodáshoz:
• Háborítatlan születéshez, gyengéd és szeret***eljes fogadtatáshoz,
• Testi és érzelmi szükségletei kielégítéséhez,
• Testi és érzelmi biztonsághoz,
• Egészségügyi ellátáshoz, mely során tisztelettel bánnak vele.

💙 Egy gyermeknek joga van... a méltósághoz és a tisztelethez:
• Ahhoz, hogy önálló emberként, ne pedig tulajdonként kezeljék,
• Hogy meghallgassák és komolyan vegyék az érzéseit,
• Hogy ne alázzák és ne szégyenítsék meg – sem otthon, sem azon kívül,
• Egyenlő bánásmódhoz faji, nemi, vallási és társadalmi hovatartozástól függetlenül,

🧡 Egy gyermeknek joga van... megtartó kapcsolatokhoz:
• Szerető és érzelmileg elérhető szülőkhöz vagy gondozókhoz,
• Biztonságos kötődéshez,
• Családjához és gyökereihez,
• Hogy támogató kisebb és nagyobb közösségek vegyék körül.

🤎 Egy gyermeknek joga van... a fejlődéshez és az önkifejezéshez:
• Képességeit és szükségleteit figyelembe vevő oktatáshoz,
• Hogy hibázhasson és tévedhessen anélkül, hogy leértékelnék érte,
• Érzései megéléshez és kifejezéséhez,
• Egyéni képességei kibontakoztatásához,
• Saját tempójához és egyéniségének kibontakoztatásához.

💚 Egy gyermeknek joga van... az autonómiához:
• Fokozatosan növekvő, életkorának megfelelő önállósághoz,
• Saját határaihoz,
• Testi integritásához,
• Privát szférához.

🩷 Egy gyermeknek joga van... a gyermeki léthez:
• Hogy gyerek lehessen és ne kelljen korán felnőnie,
• A játékhoz, nevetéshez, gondtalansághoz,
• Strukturálatlan szabadidőhöz,
• Pihenéshez.

🩵 Egy gyermeknek joga van... az őszinteséghez:
• Az életkorának megfelelő őszinteséghez,
• Érthető magyarázatokhoz, amikor nagy dolgok történnek körülötte,
• Saját történetéhez, múltjához.

💜 Egy gyermeknek joga van... a láthatósághoz:
• Hogy lássák, ki ő valójában,
• Hogy a szülei ne vetítsék rá be nem teljesült álmaikat,
• Hogy ne kelljen szerepet játszania,
• Véleménye kinyilvánításához.

Ezek a jogok a jövőnk alapjai. A ma méltósággal kezelt gyerekekből lesznek olyan felnőttek, akik megteremtik majd azt a társadalmat, amely ezeket a jogokat már magától értetődőnek tartja, betartja és betartatja.

– Orvos-Tóth Noémi

22/08/2025

Egyre gyakoribb az alvászavar fiatal korban is

16/06/2025

Ha valaki nem lát jól, szemüveget kap. Akkor az autista gyerek miért ne kaphatna megsegítést?

04/04/2025

Fontos tartalom, kérlek olvassátok és továbbítsátok, hogy minél több szülőhöz eljusson ez is.

Kamaszok és az emojik!

Sok vihart kavart és valljuk be, picit sokkoló is a Kamaszok című minisorozat. Kérdések sora kevereg azóta is a szülőkben:
- Mennyire ismerem a gyermekemet?
- Mennyire ellenőrizhetem az online létét?
- Hol tudom elrontani? Melyik életszakaszban?
- Mit jelentenek a filmben is említett emojik, kifejezések?

A teljesség igénye nélkül, de szeretnék picit segíteni minden szülőnek az eligazodásban:

👀 – Meztelen vagy tiltott tartalmakat kérnek.
🔥 – Tűz jelenti, hogy valami szexi.
🚛 – Nagy, formás hátsója.
🍒 – Több titkos jelentés: szimbolizálhatják a heréket, a melleket, de akár a szüzességet is.
🍆 vagy 🍌 – A péniszre utal.
🧠 – Sajnos semmi köze az okossághoz: orális szexet jelent.
💦 – A vízcseppek: orgazmus, ejakuláció.
💦+👊 – Maszturbáció.
🌽 – Általában pornográf tartalom jelzésére használják.
🐫 – Sz*****is utalás, ami azt jelenti, hogy „meg akarlak d.gni”.
🎤 – A férfiorgazmust jelképezi.
🍀, 🌳, 🌿 – Mind a marihuánát jelképezik, de bármelyik zöld emoji jelentheti a füvet.
😵 – Ha megnéztek egy 18+-os filmet, jellemzően pornót.
🚀 – Dílerek gyakran használják, hogy ezzel fejezzék ki, milyen erős anyaguk van.
🔌 – A HDMI-csatlakozó egy drogdílert jelez.
💊 – Heroint árulok.
🥶 – A kegyetlen megjegyzések kifejezése.
💉 – Injekciós tű: tetoválást szeretnék.
👻 – Valakit hirtelen dobtak (ghostolták), mindenféle magyarázat nélkül.
🧢 – Átverést, hazugságot.
☠️ vagy 💀 – Meglepő módon egész pozitív emoji: valami olyan vicces, hogy „meghalsz a nevetéstől”.
💯 – Bármilyen furcsa is, az őszinteséget jelenti: 100% megbízhatóság.
🐐 – Minden idők legjobbja (Greatest of All Time, azaz Goat, ami angolul kecskét jelent).
💅 – Körömlakk: nem zavar mások véleménye vagy megjegyzése.
🍕 – A pizza általában azt jelenti, hogy „szeretlek”, hiszen a pizzát mindenki szereti.

És akkor néhány kifejezés, ami elhangzott és fontos lenne, hogy a szülők is értsék a jelentését:
"80-20"
A nők 80%-ának, a férfiak 20%-a kell.
Ezt a férfiak egy csoportja hirdeti, őket nevezik INCELNEK (jelentése: önkéntelen cölibátus), akiket a nőgyűlölet köt össze. Harcolnak a nemek közötti egyenlőség ellen. Szerintük a nők csak a külsőségek alapján választanak párt maguknak, így azoknak akik nem ALFÁK vagy CHADEK, vagyis nem jóképűek, sikeresek, kívánatosak, esélyük sincs.

Valószínű, hogy ez is hasonlóan sokkoló most, mint maga a film, de sokkal jobban meg tudjuk érteni kamaszainkat, ha tisztában vagyunk az általuk használt kifejezésekkel is.

A végére még egy fontos dolog:

14 éves korig nem csak jogod van rendszeresen ellenőrizni gyermeked online létét, beszélgetéseit, megnézett, letöltött tartalmait, hanem KÖTELESSÉGED is!
Vigyázzunk gyermekeinkre, ők a jövő, a jövőnk.
Veletek vagyok és mindenben segítek!

Üdv.: Gyerkőcökkel Suttogó