I AM BOY

I AM BOY Aaa Manglayang Sport Centre juga dilengkapi sesuai kebutuhan pelanggan seperti Mushola, Kantin dan Kamar Mandi serta Wifi bagi pengguna internet.

Manglayang Sport Centre adalah salah satu gedung olah raga (GOR) yang memfasilitasi pelanggan dengan berbagai macam jenis fasilitas, seperti diantaranya Futsal, Hot Spot, Mandi Air Panas, Tenis Meja, Bulu Tangkis, Senam, Bilyar, dan lain-lain. Gedung olah raga yang baru dibuka sejak pertengahan Juli 2013 ini beralamat di : Jl. Perumahan Manglayang Blok.B1 Cileunyi. Buka setiap hari dari pukul 07:00-23:00 WIB.

23/08/2015

boy, am belive a girl become love love to me, why ? coz am hansome !!

18/08/2015

Spesial untuk pecinta AIR RIFLE !!
(Cara mengeluarkan mimis dari laras)

Sering kali ketika kita berburu dan sudah mendapatkan target buruan, namun Pelurunya tidak keluar, hal ini tentunya akan membuat kitajengkel, dan akhirnya buruan kita bisa-bisa sudah kabur. Dan menurut pengalaman saya hal ini bisa terjadi beberapa kali sehingga bener-benar membuat jengkel. Hal Ini bisa saja disebabkan oleh peluru yang terlalu besar, tekanan udara yang kurang atau sama sekali memang tidak keluar lewat laras. Nah Bagaimana cara mengeluarkan peluruh dalam yang tertinggal dalam senapan angin, sehingga alur laras kita tidak rusak ? mungkin bagi para Bediler yang sudah pengalaman tentunya sudah mengerti bagaimana caranya supaya kejadian itu tidak terulang kembali. Menurut beberapa orang, salah satu cara yang baik untuk mengeluarkan peluru di dalam laras adalah dengan lidi atau bambu yang sudah diraut sebesar lidi dari ujung laras. Kenapa bukan menggunakan kawat dan sejenisnya karena kawat bisa membuat alur menjadi rusak karena sifatnya yang keras

18/08/2015
15/06/2014

JADWAL KOSONG UNTUK HARI SENIN/16-06-2014
FUTSAL, TENIS, BADMINTON, BILYAR, 07:00-23:00 WIB

14/06/2014

Jadwal kosong hari Minggu/15-06-2014.

futsal : 07:00-15:00, 21:00-23:00 WIB.
Bulutangkis : 11:00-23:00 WIB

13/06/2014
13/06/2014

Aaa

TEKNIK DASAR BERMAIN FUTSAL1 c88ded8b3c TEKNIK DASAR BERMAIN FUTSALTEKNIK DASARDalam futsal ada beberapa elemen dasar ya...
13/06/2014

TEKNIK DASAR BERMAIN FUTSAL
1 c88ded8b3c TEKNIK DASAR BERMAIN FUTSAL
TEKNIK DASAR
Dalam futsal ada beberapa elemen dasar yang harus dipahami ketika bermain futsal, secaraumum, tidak berbeda jauh dengan bermain sepak bola konvensional. Namun ada beberapa yang perlu dilakukakan dengan keahlian khusus. Berikut teknik-teknik dasar dalam futsal yang mutlak harus di kuasai oleh setiap pemain futsal:
1. Kontrol BolaTeknik mengontrol bola dalam permainan futsal dapat dilakukan dengan menggunakan kakidalam, kaki luar dan telapak kaki sebelah depan memanfaatkan sol sepatu. Teknik mengontrol bola dengan sol dalam futsal sangat penting sehingga harus dikuasai oleh setiap pemain.
2. Passing/PengumpanOperan bisa dilakukan dengan menggunakan beragam sisi kaki. mau memakai kaki dalam, kakiluar, ujung kaki, tumit, atau sisi bawah tidak ada yang salah. Namun yang paling baik adalahmenggunakan kaki dalam dengan arah mendatar. Pasalnya, operan ini memiliki akurasi paling baikdi banding yang lainnya. Termasuk umpan panjang yang menyusur lapangan. dan juga yang paling penting ketepatan mengoper bola pad kawan
Pola Permainan dalam Futsal
Bermain Futsal tidak jauh berbeda dengan bermain Sepakbola pada umumnya, butuh kekuatanstamina, mental dan strategi. Ada sedikit perbedaan mendasar dalam hal pola permainan dan pengaturan serangan.Pola permainan dalam Futsal banyak didominasi permainan kaki ke kaki, maksudnya pengaturandalam bertahan, maupun menyerang lebih banyak dilakukandengan umpan-umpan pendek, mengingat ukuran lapangan yang lebih kecil dibanding lapangansepakbola.
Dengan pola seperti ini skill dan kekompakan tim terutama dalam mengolah bola,mengumpan, menjaga pertahanan dan menyerang ke daerah lawan sangat diperlukan.Didalam Futsal jarang sekali diterapkan umpan-umpan panjang, strategi ini hanya buang-buangenergi, disamping itu juga tidak mencerminkan permainan yang baik dan enak dilihat .
Namundemikian, bukannya hal tersebut dilarang atau tidak disarankan, tinggal kembali kepada individusendiri, mau bagaimana memainkan permainan Futsal tersebut.Jarangnya teknik-teknik tersebut diterapkan, hal ini lebih kepada bisa terciptanya pola permainanyang cantik, enak dilihat serta proses gol yang indah. Begitu juga dengan heading bola, gol-golyang tercipta dengan kepala bisa lebih terlihat bagus dan enak untuk dilihat, terlebih jika proses penyerangan tersebut dilakukan dengan pola penyerangan terstruktur. Nah sekarang tinggal bagaimana kita membuat suatu pola dan strategi bermain yang bagus,untuk hal itu tentunya ada beberapa hal yang menjadi fokus utama dalam menciptakan pola permainan yang bagus.
1. Penguasaan terhadap bola.
Untuk melatih penguasaan bola tahap pertama adalah dengan memfokuskan pada kekuatan dankelincahan dalam pergerakan kaki, sebagaimana saya jelaskan dalam artikel Tips warming upsebelum bermain futsal, pemanasan sangat diperlukan, lakukan sesering mungkin dribling untuk menselaraskan pergerakan kaki dan arah bola, bisa dilakukan dengan variasi zig-zag.
2. Komposisi Pemain.
Untuk membentuk tim yang bagus, cermati skill tiap-tiap pemain dalam hal penguasaan bola,
2 1ceb353025 TEKNIK DASAR BERMAIN FUTSAL
pengaturan serangan dan menyerang.Tempatkan pemain yang memiliki model pergerakan kakiyang rapat sebagai pemain bertahan, rapat di sini maksudnya model pergerakan kakinya yangtidak terlalu panjang, hal ini bisa lebih berguna untuk menghambat laju pergerakan bola lawan,dan sebaliknya tipe pemain dengan pergerakan panjang lebih bisa dimanfaatkan sebagai penyerang.Untuk pemain tengah dibutuhkan sosok yang memiliki kemampuan mengatur serangan dan yanglebih diutamakan adalah kemampuan stamin yang paling prima, mengingat posisinyamemungkinkan melakukan penyerangan dan bertahan
3. Teknik dan Pola Permainan.
Jumlah pemain Futsal bisa dilakukan 5 atau 6 orang termasuk penjaga gawang. Penempatan pemain yang pas menurut karakter dan gaya permainan masing-masing posisi akan lebihmenyeimbangkan pola dalam bertahan maupun menyerang, adapun posisi yang bisa diterapkansebagai berikut.Jumlah pemain 5 orang :
1. Pola 1 – 2 – 2
FORMASI

Jumlah pemain 6 orang :
1. Pola 1-2-1-2
Untuk pola ini 1 orang penjaga gawang, 2 orang back kiri dan kanan, 1 gelandang dan 2 striker kiri dan kanan.Pada saat bertahan posisi semua berada di daerah sendiri dengan pola:FORMASIPengatur serangan yakni gelandang bisa mengumpan ke posisi dua penyerang dan bola bisadimainkan diketiga posisi tersebut guna mencari celah untuk shooting bola ke gawang lawan.Tugas back kiri/kanan selain menjaga pergerakan lawan, juga ada pembagian tugas ambil bolamati didaerah sendiri, jika bola mati ada di kanan maka back kanan yang mengambil bola, begitu juga sebaliknya, diusahakan jangan saling mengambil posisi,
tujuannya agar selalu fokus terhadap daerah/wilayahnya sendiri. Sementara tugas gelandangyakni mengatur serangan dan membantu pertahanan, makanya gelandang paling memilikistamina dan skill yang lebih prima.

13/06/2014

Address

Jalan Karangnunggal
Tasikmalaya
KODEPOS

Telephone

+6281250633008

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when I AM BOY posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category