21/07/2025
దీన్ని సేవ్ చేసి భద్రంగా ఉంచండి. ఇది చాలా విలువైన సమాచారం గల పోస్ట్....
వాత, పిత్త మరియు కఫ అనే మూడు దోషాలను ఈ ఆయుర్వేద నివారణతో సమతుల్యం చేసుకోండి... చివరి వరకు చదవండి
వాత, పిత్త మరియు కఫ అనే మూడు దోషాలు:-
పోస్ట్ను రెండుసార్లు జాగ్రత్తగా చదవండి
శరీరం 3 దోషాలతో నిండి ఉంటుంది
*వాత(గ్యాస్)* - సుమారు 80 వ్యాధులు
*పిత్త(ఎసిడిటీ)* - సుమారు 40 వ్యాధులు
*కఫ(కప్పు)* - సుమారు 28 వ్యాధులు
ఇక్కడ త్రిదోషాల యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు మాత్రమే చెప్పబడతాయి మరియు ఆ వ్యాధులను ఇంటి నివారణల ద్వారా సులభంగా నయం చేయవచ్చు
నేను చెబుతున్నట్లుగా అన్ని జాగ్రత్తలు పాటిస్తాను
పెద్ద ప్రేగులో చెత్త ఉన్న వ్యక్తి మాత్రమే అనారోగ్యానికి గురవుతాడు
➡️ఎనిమా అనేది పెద్ద ప్రేగును శుభ్రపరిచే మరియు ఏదైనా వ్యాధిని నయం చేసే పద్ధతి
➡️ప్రపంచంలోని అన్ని వ్యాధులు ఈ మూడు దోషాల క్షీణత వల్ల సంభవిస్తాయి
* #వాత ( #గ్యాస్) అంటే గాలి:-*
-- శరీరంలో గాలి ఎక్కడ ఆగి తగిలినా నొప్పి వస్తుంది, నొప్పి ఉంటే గాలి మూసుకుపోయిందని అర్థం చేసుకోండి
-- కడుపు నొప్పి, వెన్నునొప్పి, తలనొప్పి, మోకాలి నొప్పి, ఛాతీ నొప్పి మొదలైనవి.
-- త్రేనుపు కూడా వాయు దోషమే
-- మైకము, భయము మరియు ఎక్కిళ్ళు కూడా దాని లక్షణాలు
* #కారణం:-*
°°°°°°°°°°°°°°°
-- ఏదైనా పప్పు దినుసుల వంటి వాయువును ఉత్పత్తి చేసే ఆహారం వాయువు మరియు యూరిక్ ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది
-- యూరిక్ ఆమ్లం ఆగిపోయిన చోట, ఆ ఎముకల ద్రవం తగ్గుతుంది, ఎముకలు అరిగిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది, అవి శబ్దం చేయడం ప్రారంభిస్తాయి, వైద్యులు దీనిని గ్రీజు పోయిందని లేదా స్లిప్ డిస్క్ లేదా స్పాండిలైటిస్ లేదా గర్భాశయం మొదలైనవి అంటారు.
-- మొలకెత్తిన ధాన్యాలు మరియు డ్రై ఫ్రూట్స్ చేసే కణాలను మరమ్మతు చేయడానికి మాత్రమే ప్రోటీన్ అవసరం
-- శుద్ధి చేసిన పిండి మరియు పిండిని ఊక లేకుండా తినడం
-- గ్రామ్ పిండి ఉత్పత్తులను తినండి
-- పాలు మరియు దాని నుండి తయారైన ఉత్పత్తులను తినండి
-పేగుల బలహీనత, కాదు వ్యాయామం
* #నివారణ:-*
°°°°°°°°°°°°°°
--అల్లం తినండి, ఇది వాయువును తొలగిస్తుంది, రక్తాన్ని పలుచన చేస్తుంది మరియు కఫాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది, రాత్రిపూట గోరువెచ్చని నీటితో అర టీస్పూన్ ఎండు అల్లం తీసుకోండి
--వెల్లుల్లి ఏదైనా వాయువును తొలగిస్తుంది,
మీకు ఛాతీలో నొప్పి అనిపిస్తే, వెంటనే 8-10 వెల్లుల్లి రెబ్బలు తినండి, ఇది అడ్డంకి నుండి తక్షణ ఉపశమనం ఇస్తుంది
--వెల్లుల్లి కఫ వ్యాధులు మరియు TBని కూడా నయం చేస్తుంది
--శీతాకాలంలో ఉదయం మరియు సాయంత్రం 2-2 లవంగాలు, వేసవిలో ఉదయం మరియు సాయంత్రం 1-1 లవంగాలు తీసుకోండి మరియు దానిని ఒంటరిగా తినకండి, పచ్చి కూరగాయలు లేదా రసం, చట్నీ మొదలైన వాటిని ముక్కలుగా కోసి జోడించడం ద్వారా తినండి
--మెంతులు కూడా అల్లం మరియు వెల్లుల్లి లాగానే పనిచేస్తాయి
* #సహజచికిత్స:-*
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
వేడి మరియు చల్లటి వస్త్రాన్ని పూయండి, ఇప్పుడు ముందుగా ఆ భాగాన్ని తాకండి, అది వేడిగా ఉంటే చల్లగా వర్తించండి మరియు ఆ భాగం చల్లగా ఉంటే వేడిగా లేదా చల్లగా లేకపోతే వేడిగా మరియు చల్లగా, ఒక నిమిషం వేడిగా మరియు చల్లగా, ఒక నిమిషం వేడిగా మరియు చల్లగా వర్తించండి
*దగ్గు( #దగ్గు):-*
-- నోరు మరియు ముక్కు నుండి వచ్చే శ్లేష్మం దాని ప్రధాన లక్షణం
-- జలుబు, ఫ్లూ, దగ్గు, TB, ప్లూరిసి, న్యుమోనియా మొదలైనవి దీని ప్రధాన లక్షణాలు
-- శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఉబ్బసం మొదలైనవి లేదా మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు ఊపిరి ఆడకపోవడం
* #కారణం:-*
°°°°°°°°°°°°°°
-- నూనె మరియు జిడ్డుగల పదార్థాలను అధికంగా తీసుకోవడం
-- పాలు మరియు దాని నుండి తయారైన ఏదైనా ఉత్పత్తి
-- చల్లటి నీరు మరియు రిఫ్రిజిరేటర్ తినవలసినవి
-- దుమ్ము, పొగ మొదలైన వాటిలో ఎక్కువసేపు ఉండటం
--సూర్యరశ్మిని పీల్చుకోకండి
* #నివారణ:-*
°°°°°°°°°°°°°°°
--విటమిన్ సి తీసుకోండి, ఇది కఫానికి శత్రువు, ఇది ఆమ్లా లాగా టాయిలెట్ ద్వారా కఫాన్ని తొలగిస్తుంది
--వెల్లుల్లి, ఇది కఫాన్ని కరిగించి చెమట రూపంలో తొలగిస్తుంది
--BP ఉంటుంది సాధారణంగా ఉంటుంది
--రక్త ప్రసరణ బాగానే ఉంటుంది
--మీకు మంచి నిద్ర వస్తుంది
--అల్లం కూడా ఉత్తమ కఫ నివారిణి
* #సహజచికిత్స:-*
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
--ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక చెంచా ఉప్పు వేసి పుక్కిలించండి
--గోరువెచ్చని నీటిలో మీ పాదాలను ఉంచి కూర్చోండి, 2 గ్లాసుల సాదా నీరు త్రాగండి మరియు తలపై చల్లని గుడ్డను ప్రతిరోజూ ఉంచండి 10 నిమిషాలు ఇలా చేయండి
--ప్రతిరోజూ 30-60 నిమిషాలు సూర్యరశ్మిని తీసుకోండి
* #పిత్త ( ):-*
--వాత దోషం మరియు కఫ దోషంలోని అన్ని వ్యాధులు మినహాయించబడ్డాయి మరియు అన్ని ఇతర వ్యాధులు పిత్త వ్యాధులు, బిపి, చక్కెర, ఊబకాయం, ఆర్థరైటిస్ మొదలైనవి.
--కడుపులో మంట, మూత్ర విసర్జన తర్వాత మంట, మలవిసర్జన చేసేటప్పుడు మంట, శరీర చర్మంలో ఎక్కడైనా మంట వంటి శరీరంలో ఎక్కడైనా మంట
--పుల్లని త్రేనుపు
--లో భారంగా ఉండటం శరీరం
* #కారణం:-*
°°°°°°°°°°°
--వేడి మసాలాలు, ఎర్ర మిరపకాయలు, ఉప్పు, చక్కెర, ఊరగాయలు
--టీ, కాఫీ, సిగరెట్లు, పొగాకు, మద్యం
--మాంసం, చేపలు, గుడ్డు
--రోజంతా ఎల్లప్పుడూ వండిన ఆహారాన్ని తినడం
--కోపం, ఆందోళన, కోపం, ఒత్తిడి
--మందులు తీసుకోవడం
--మల విసర్జన ఆపడం
--13 వేగాస్ తుమ్ములు, అపానవాయువు మొదలైన వాటిని ఆపడం.
* #నివారణ:-*
°°°°°°°°°°°°°
--పెరుగు పాలను త్రాగండి, వేడి పాలలో నిమ్మకాయను కలిపి పాలు పెరుగుగా చేసి, ఆ నీటిని వడకట్టి త్రాగండి, ఇది అన్ని కడుపు వ్యాధులకు దివ్యౌషధం, అన్ని రకాల జ్వరాలను కూడా నయం చేస్తుంది
--దానిమ్మ రసం, గోరింటాకు రసం, క్యాబేజీ రసం వంటి పండ్లు మరియు కూరగాయల రసాలు
--నిమ్మకాయ నీరు తినండి
* #సహజమైనది చికిత్స:-*
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
--తడి గుడ్డతో కడుపు చల్లబరుస్తుంది
--వెన్నుపాము చల్లబరుస్తుంది, ఈ వెన్నుపాము వేడి కారణంగా పక్షవాతం వస్తుంది, తడి గుడ్డతో వెన్నుపాముపై కట్టు వేయండి
--వ్యాయామం చేయండి, యోగా చేయండి.
--గాఢ నిద్ర తీసుకోండి.
