Borgoacquapaola yoga olismo meditazione seminari

28/08/2026

È uscito il nuovo BorgoZine! 🍁

"Il colore che siamo" — BorgoZine n. 122

L'estate se ne va e con lei i colori del mare e del verde smeraldo: arriva l'autunno, e per noi di Borgoacquapaola significa camminare nel bosco tra il rosso e l'oro degli alberi, rallentando il respiro. In questo numero scopriamo come i colori parlino al corpo prima ancora che alla mente, tra Goethe, Kandinsky, Pastoureau e la psicologia del colore di Eva Heller.

Nel nostro giardino terapeutico incontriamo il Corylus avellana 'Rubra', il nocciolo che si veste di porpora, tra fitoterapia e antiche tradizioni popolari.

E in cucina, la ricetta di stagione: un'insalata arcobaleno con nocciole tostate 🌈

Buona lettura! Link nel primo commento 👇

17/08/2026

Borgoacquapaola Zine n. 121 è online!

Questo numero parte da una domanda semplice ma urgente — "e adesso, io, cosa faccio?" — davanti a un'estate che batte ancora record di caldo. Quando la terra si scalda intreccia scienza del clima, pratiche olistiche e competenze di sopravvivenza, per restare in piedi, dentro e fuori, mentre il terreno cambia sotto i piedi.

Nel giardino terapeutico incontriamo il Ciliegio Giapponese 🌸, e per rinfrescarsi c'è una ricetta perfetta per l'estate: il Gelato alla pesca (senza gelatiera) 🍑

Leggi la zine completa qui: www.borgoacquapaola.it/borgozine-n-121

31/07/2026

In questo numero: la Lezione 04 del Corso di Yoga Teatro, dedicata al percorso di conoscenza di sé — come riconoscere i tanti ruoli che interpretiamo ogni giorno e ritrovare, dietro di essi, una consapevolezza più profonda. Spazio anche agli Esercizi per la Vita Supercosciente di Paramahansa Yogananda, per risvegliare corpo, mente ed energia vitale.

E per finire, una ricetta pensata come piccolo rituale: La Ciotola dello Specchio 🥣

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22/07/2026

🌰✨ È uscito Borgoacquapaola Zine n. 119!

Nella Lezione 03 dello Yoga Teatro scopriamo la meditazione Hong-So: uno spazio di silenzio e ascolto da cui il personaggio non si inventa, ma si lascia incontrare 🧘‍♀️🕯️

Nel giardino terapeutico, il Corylus avellana rubra ci racconta di rimedi antichi per la circolazione, croci votive contro i fulmini e leggende che arrivano dalla Valnerina 🌰⚡

E in cucina, un pesto diverso dal solito: nocciole tostate e basilico per condire le trofie, con tutta la loro fragranza 🌿

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16/07/2026

🎭✨ È uscito Borgoacquapaola Zine n. 118!

Nella Lezione 02 dello Yoga Teatro andiamo a conoscere i personaggi che abitano dentro di noi — tra Pirandello, De Filippo e il teatro della vita, scopriamo come dare voce e intenzione autentica alle nostre parole 🎭🌿

Nel giardino terapeutico, il Viburnum lucidum ci porta la leggenda del giovane Lucindo e del suo pettirosso magico 🐦🤍

E in cucina, un classico d'Oriente reso semplice: pollo teriyaki con riso al vapore, dolce, lucido e irresistibile 🍗🍚

Sfoglia lo zine completo su www.borgoacquapaola.it
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09/07/2026

🌼✨ È uscito Borgoacquapaola Zine n. 117!

In questo numero parte il nostro percorso di Yoga Teatro: la prima lezione è dedicata al respiro, l'origine del movimento e della presenza 🧘‍♀️💨 — con un esercizio pratico da provare a casa.

Nel giardino terapeutico scopriamo il Philadelphus coronarius, il "Fior d'Angelo" dal profumo di gelsomino, tra simbolismo ottocentesco e riti antichi 🤍🌿

E in cucina, freschezza pura: il gazpacho di ciliegie e pomodoro al basilico, un contrasto dolce-salato tutto da scoprire 🍒🍅

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01/07/2026

È uscito il nuovo numero di Borgoacquapaola Zine!
In questo numero: la storia di Paola, fondatrice del Borgo, che ci racconta come è nato lo Yoga Teatro — un viaggio tra corpo, respiro e teatro per incontrare la propria autenticità 🎭🧘‍♀️
E poi: la rubrica "I racconti del Borgo" è aperta ai vostri contributi ✍️, e in cucina prepariamo insieme una golosa galette rustica alle erbe selvatiche e formaggio di capra 🧀🌾
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24/06/2026

Ci sono parole in altre lingue che non si possono tradurre. Questa, per noi, è la parola intraducibile della settimana. Bellissima.
木漏れ日 (komorebi), una parola giapponese che indica la luce del sole che filtra attraverso le foglie degli alberi.

17/06/2026

Nello yoga, il respiro non è soltanto aria che entra ed esce — è il filo invisibile che cuce insieme corpo, mente e sensi in un unico momento presente. Quando impariamo a respirare davvero, impariamo a essere davvero.

07/06/2026