Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:00 Giovedì 07:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 17:00

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ACQUASPORT....Il primo elemento del tuo benessere Per informazioni visitate: http://www.piscineacquasport.it

La società Sportiva Dilettantistica ACQUASPORT gestisce da oltre 20 anni la Piscina di Viale Diaz, 227 a Cagliari, da 5 anni la nuova piscina di Via Rio Sa Murta, 2 ad Assemini e dal 2017 la Piscina Comunale di Oristano, in Località Sa Rodia.

15/10/2026

💦🔥 IN ACQUA O A TERRA? PERCHÉ SCEGLIERE QUANDO PUOI FARE ENTRAMBI? 💪

Chi ha detto che allenarsi debba essere sempre la stessa routine? 😉

Con Tiziana ogni allenamento diventa una nuova sfida, un’esperienza dinamica che unisce il meglio di due mondi: ACQUA 🌊 e TERRA 🔥

💦 IN ACQUA: sfrutta la resistenza dell’acqua per allenare tutto il corpo in modo efficace e coinvolgente.

🔥 A TERRA: mettiti alla prova con esercizi funzionali, a corpo libero e con piccoli attrezzi.

💪 CIRCUITI SEMPRE DIVERSI: per non annoiarti mai e trovare ogni volta nuovi stimoli.

👥 PICCOLI GRUPPI: per garantirti attenzione, supporto e un allenamento adatto alle tue esigenze.

🏊‍♀️ Il tutto con l’assistenza esclusiva di Tiziana, che porta in ogni allenamento la sua esperienza nel mondo del triathlon!

⚡ DUE ELEMENTI, UN’UNICA ENERGIA!

💥 Cambia il tuo modo di allenarti, supera i tuoi limiti e scopri quanto può essere divertente mettersi in gioco!

📍 ACQUASPORT CAPOTERRA
📩 Per informazioni e iscrizioni rivolgiti alla segreteria della piscina.

💙🧡 TI ASPETTIAMO!

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📍S.S.D. ACQUASPORT CAGLIARI - CAPOTERRA
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💪🏼 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗘𝗧𝗔’ 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗜𝗩𝗔 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗔𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧, al tuo servizio da 25 anni.
𝗖𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼
𝗡𝗼𝗶 con Voi 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗔𝗰𝗾𝘂𝗮𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁

12/10/2026

🔥 🚧💦 WORK IN PROGRESS… ACQUASPORT STA ARRIVANDO A UTA! 💦🚧

🏗️ I lavori proseguono, e ogni giorno siamo un passo più vicini a un nuovo tuffo! 🏊‍♂️🔥🌊

📍 UTA E DINTORNI, SIETE PRONTI?

👀 Continuate a seguirci, presto arriveranno tante novità!

💛🧡💗 STAY TUNED…!!!

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📍S.S.D. ACQUASPORT CAGLIARI - CAPOTERRA
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𝗖𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼
𝗡𝗼𝗶 con Voi 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗔𝗰𝗾𝘂𝗮𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁

01/10/2026

🧡𝗡𝗨𝗢𝗩𝗢 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗔𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦!🧡

È il momento di rimettersi in movimento… e farlo in acqua! 💪🌊

Dal 1° ottobre arriva il nuovo appuntamento con Tiziana: un allenamento dinamico e coinvolgente che sfrutta la resistenza dell’acqua per lavorare su tutto il corpo, migliorare tono, resistenza e mobilità… divertendosi!

📅 MARTEDÌ e GIOVEDÌ
⏰ dalle 19:20
💦 ACQUAFITNESS con TIZIANA

Due appuntamenti alla settimana per scaricare la giornata, ritrovare energia e allenarsi insieme.

DAL 1° OTTOBRE 2026

🔥 La tua nuova routine comincia in acqua.

Per informazioni e iscrizioni, contatta la segreteria.

💙 Passione, sport, energia. Si riparte dall’acqua.

Ci vediamo in acqua!

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📍S.S.D. ACQUASPORT CAGLIARI - CAPOTERRA
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𝗖𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼
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Sport Swimming

28/09/2026

🏊‍♀️𝗧𝗥𝗔 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗔 𝗘 𝗧𝗘𝗥𝗥𝗔🏋️‍♀️
𝗘𝗰𝗰𝗼 𝗶𝗹 𝗻𝘂𝗼𝘃𝗼 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗮 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲.

🔷 Una nuova attività tra acqua e terra, con Tiziana
Un circuito di allenamento sempre diverso, che alterna esercizi in acqua e a terra.
In piscina si lavorerà prevalentemente a corpo libero o con piccoli attrezzi, sfruttando la resistenza dell’acqua per rendere ogni esercizio efficace e coinvolgente.
L’attività si svolgerà in piccoli gruppi, con l’assistenza esclusiva di Tiziana. La sua esperienza nel triathlon contribuirà a creare percorsi vari e ben organizzati, con attenzione alle esigenze dei partecipanti.

ℹ️ Per informazioni e iscrizioni, rivolgetevi alla segreteria della piscina.

💙 Passione, sport, energia. Si riparte dall’acqua.

Ci vediamo in acqua!

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Sport Swimming

28/09/2026

Ad ottobre ripartono le sessioni di apnea indoor.
Tutti i lunedi e mercoledì c/o la piscina Acquasport di Capoterra.

Attività riservata ai tesserati della ASD LUMARE.

21/09/2026

💪 𝗧𝗨𝗙𝗙𝗔𝗧𝗜 𝗖𝗢𝗡 𝗡𝗢𝗜
e inizia la settimana con una bracciata di energia! 🏊‍♂️

Lascia alle spalle la fatica del weekend e riparti con il ritmo giusto: allenamento, divertimento e tanta voglia di stare in acqua.

Ogni settimana è una nuova partenza.
E noi siamo pronti a tuffarci insieme a te! 💪🌊

📍 Acquasport Capoterra
ℹ️ Per informazioni su corsi e orari, contatta la segreteria.

NUOTO BIMBI, NUOTO ADULTI, ACQUAFITNESS, AGONISMO E PERCORSI PERSONALIZZATI.

💙 Passione, sport, energia. Si riparte dall’acqua.

Ci vediamo in acqua!

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📍S.S.D. ACQUASPORT CAGLIARI - CAPOTERRA
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Sport Swimming

14/09/2026

🏊‍♀️𝗜𝗟 𝗡𝗨𝗢𝗧𝗢 𝗧𝗜 𝗙𝗔 𝗦𝗧𝗔𝗥𝗘 𝗕𝗘𝗡𝗘 💪
𝗔𝗡𝗖𝗛𝗘 𝗦𝗘 𝗘̀’ 𝗜𝗟 𝗟𝗨𝗡𝗘𝗗𝗜̀’ 𝗗𝗘𝗜 𝗟𝗨𝗡𝗘𝗗𝗜̀’

1 - PIÙ ENERGIA OGNI GIORNO
Il nuoto aumenta la resistenza, migliora la capacità respiratoria e ti fa sentire più attivo nella vita di tutti i giorni.

2 - UN CUORE PIÙ FORTE
Il nuoto migliora la salute cardiovascolare, aiuta la circolazione e mantiene la pressione sotto controllo.

3 - MENO STRESS PIÙ SERENITÀ
Muoversi in acqua rilassa la mente, riduce l’ansia e migliora l’umore.

4 - UN CORPO PIÙ FORTE
Il nuoto tonifica tutti i muscoli, migliora la postura, aumenta la flessibilità e protegge le articolazioni.

5 - PIÙ BENESSERE PIÙ TU
Il nuoto regala benessere fisico e mentale, aumenta l’autostima, crea nuove relazioni e ti aiuta a vivere meglio, dentro e fuori

Che tu voglia imparare a nuotare, migliorare la tecnica, allenarti o semplicemente ritrovare il piacere di stare in acqua, Acquasport Capoterra ti aspetta! 🔥
NUOTO BIMBI, NUOTO ADULTI, ACQUAFITNESS, AGONISMO E PERCORSI PERSONALIZZATI.

💙 Passione, sport, energia. Si riparte dall’acqua.

📍 Acquasport Capoterra
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Ci vediamo in acqua!

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Sport Swimming

07/09/2026

🏊 𝗘̀ 𝗔𝗥𝗥𝗜𝗩𝗔𝗧𝗔 𝗟’𝗢𝗥𝗔… 𝗧𝗨𝗙𝗙𝗔𝗧𝗜 𝗜𝗡 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗔𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

Una nuova stagione è pronta PER TE e noi siamo pronti a viverla insieme, una vasca dopo l’altra.

Che tu voglia imparare a nuotare, migliorare la tecnica, allenarti o semplicemente ritrovare il piacere di stare in acqua, Acquasport Capoterra ti aspetta! 🔥
NUOTO BIMBI, NUOTO ADULTI, ACQUAFITNESS, AGONISMO E PERCORSI PERSONALIZZATI.

💙 Passione, sport, energia. Si riparte dall’acqua.

📍 Acquasport Capoterra
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Ci vediamo in acqua!

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01/09/2026

🏊‍♂️ 𝗣𝗥𝗢𝗡𝗧𝗜… 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗘𝗡𝗭𝗔… 𝗩𝗜𝗔!! 🔥

OGGI ci siamo: si torna sui blocchi!

📍 Piscina di Capoterra
📅 1º settembre 2026

Una nuova stagione è pronta a partire, fatta di allenamenti, energia, obiettivi da raggiungere e tanta voglia di nuotare. 💪🌊

Che tu voglia migliorare, rimetterti in forma o semplicemente vivere la tua passione per l’acqua, è il momento di partire.

🚦 🏁 Il semaforo è verde… ci vediamo in piscina!

👉 Per informazioni, corsi e iscrizioni contatta la segreteria.

📍 Piscina di Capoterra
🏊‍♀️ Stagione sportiva 2026/27
Ci vediamo in acqua!

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📍S.S.D. ACQUASPORT CAGLIARI - CAPOTERRA
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💪🏼 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗘𝗧𝗔’ 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗜𝗩𝗔 𝗔𝗖𝗤𝗨𝗔𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧, al tuo servizio da 25 anni.
𝗖𝗶 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼
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Sport Swimming

Indirizzo

Viale Armando Diaz, 227
Cagliari
09126

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 17:00

Sito Web

http://www.piscineacquasport.it/

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