12/08/2026
Hvorfor reise på retreat.
Fordi disse reisene har potensiale til å endre deg. Du får minner for livet, og for den som benytter seg fullt ut og åpner opp for opplevelsen så kan du reise hjem og kjenne deg som et nytt menneske.
🌿 Du får praktisere mye yoga som virker inn på kropp, sjel og sinn. Delta på klassene med tilstedeværelse og intensjon for å virkelig kjenne effekt.
🌿 Du er en hel uke borte fra hverdagen og da kan mye skje. Skru av hverdagen der hjemme så mye som mulig. Sett mobilen i flightmode om du kan. Reisen blir så mye mer en kraftfull reset når du lar være å få med deg alt som skjer der hjemme og ute i verden også. På retreat er det en gylden anledning til å komme seg helt ut av de repeterende mønstrene der hjemme.
🌿 Du får tid for deg selv. Den nye luksusen er tid. På retreat får du tilbringe denne tiden i de vakreste omgivelser, alene, sammen med andre. For du velger alltid helt selv om du vil trekke deg fullstendig tilbake, eller være sammen med dine medreisende. Vi blir alltid en eneste stor retreatfamilie.
🌿 Du får nyte luksus. Luksus er balsam for kropp og sjel. Her er det bare å åpne opp og unne seg. Luksusen kommer i form av tid, temperatur, solskinn, mat, yoga, omgivelser og opplevelser.
🌿 Maten blir servert. Len deg tilbake og nyt opplevelsen ved bordet.
🌿 Du får delta i nye samtaler. Benytt dette som en gylden anledning til å kjenne på dine egne perspektiver. Vi lærer alle så mye av hverandre.
🌿 I de nye retreatene underviser jeg lifehacks for endring og tilstedeværelse slik at du får mest mulig ut av å være på reise. Med utgangspunkt i den du er.
Bildene over er alle fra min aller nyeste destinasjon, i Umbria i Italia. To timer fra flyplassen i Roma. I samarbeid med
Vi reiser avgårde i begynnelsen av oktober i år. Påmeldingen er akkurat åpnet. Er det din tur til å være med denne gang? ☀️