Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:30 Martedì 08:00 - 22:30 Mercoledì 09:00 - 22:30 Giovedì 08:00 - 22:30 Venerdì 09:00 - 22:30 Sabato 10:00 - 19:00

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Il primo centro sportivo in Puglia con 10 sedi su tutto il territorio! NUOTO-FITNESS-BENESSERE
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La ICOS SPORTING CLUB è stata fondata nel 1991 grazie all'intuizione del Presidente che, in un periodo storico difficile e di grandi cambiamenti, ha creduto nello sport e nella sua capacità di aggregazione e impegno sociale. Nasce così a Lecce la prima struttura dedicata allo sport costituita da un impianto natatorio coperto climatizzato e da un ampio centro per il fitness e la cultura fisica. La società è da sempre impegnata nella divulgazione e diffusione dello sport, con particolare attenzione per gli sport acquatici e per lo sviluppo della pratica agonistica. Negli anni successivi sono state sviluppate molte altre strutture sul territorio regionale, ponendo la ICOS SPORTING CLUB fra le società sportive più prestigiose in Italia.

12/10/2026

⚡ Il momento giusto per iniziare? È il tuo.

Dal 19 al 31 ottobre, a Manfredonia ti aspetta una promozione sull’abbonamento in palestra!

Che tu voglia cominciare o ritrovare il ritmo, trasforma la voglia di allenarti in un appuntamento con te stesso 💪

Scopri la promozione: rivolgiti in segreteria!

📞 0884 276927 / 331 805 5479
📍 Manfredonia

10/10/2026

💧 La tua mattina prende un’altra energia, in acqua!

A Monopoli, Mary Condello ti aspetta con Acqua Fitness, Acqua Woman Training e Acqua Circuit Training: scegli il tuo appuntamento e porta movimento, ritmo e voglia di stare insieme nella tua settimana.

📅 MERCOLEDÌ
• 07:00–08:00 — Acqua Woman Training
• 08:30–09:30 — Acqua Fitness

📅 SABATO
• 07:30–08:30 — Acqua Circuit Training
• 08:30–09:30 — Acqua Bike
• 09:30–10:30 — Acqua Circuit Training

Prenditi un’ora per te e lasciati coinvolgere dalla carica del gruppo. Ti aspettiamo in vasca!

📍 Monopoli

09/10/2026

Da lunedì prossimo iniziano ufficialmente, a Lecce, i corsi di Pilates Reformer.

Ogni giorno e quasi ad ogni ora, sessioni di massimo sei partecipanti. Un servizio accurato e dedicato realizzato dalle nostre istruttrici.

Il martedì e il giovedì i corsi inizieranno alle 8:00 🕗 ma per scoprire tutto il palinsesto richiedi gli orari in segreteria oppure in DM.

Ci vediamo sul reformer!

09/10/2026

💧 Dai una pedalata di energia alla tua giornata!

Da martedì 13 ottobre, a ICOS Monopoli, il risveglio è in movimento con Acqua Bike e Lucrezia Zazzera.

Un appuntamento per allenarti in acqua, condividere la carica del gruppo e dedicarti un’ora tutta per te prima degli impegni della giornata 🚴‍♀️

📅 Ogni martedì
🕖 Dalle 07:00 alle 08:00

📲 Prenota la tua lezione sull’app ICOS Sport&Benessere.

Ti aspettiamo in vasca!

08/10/2026

🧡 Trova il tuo equilibrio.

Nella nostra sede di Nardò, Georgina Becci ti aspetta con Yoga Integrale e Pilates: due modi per mettere il corpo in movimento, concentrarti sul respiro e ritrovare il piacere di prenderti cura di te.

🧘 YOGA INTEGRALE
Lunedì, mercoledì e venerdì - ore 09:00
Martedì e giovedì - ore 16:30

✨ PILATES
Lunedì e venerdì - ore 10:00

Scegli il tuo appuntamento di benessere: per informazioni e iscrizioni, rivolgiti alla segreteria della sede.

📍Nardò

08/10/2026

✨ PILATES REFORMER ✨

Il Pilates metodo Reformer è progettato per stimolare contemporaneamente flessibilità muscolare, mobilità articolare, tono e forza.

Ogni giorno nell nostra sede di Lecce ci sono sessioni di allenamento a (quasi) tutte le ore, anche alle 8 del mattino! Una sala con attrezzatura nuovissima e all’avanguardia, studiata nel design per favorire relax e benessere.

Questa settimana puoi fare la tua prova gratuita di 30 minuti prenotando al numero 📞 0832240085

03/10/2026

⭐️ PROVA GRATUITA ⭐️

Dal 5 al 10 ottobre, vieni a scoprire il Pilates Reformer da ICOS Lecce: concediti una lezione per conoscere l’attività, prendere confidenza con il macchinario e lasciarti guidare nei movimenti.

💙 Un’occasione per dedicarti del tempo e trovare un nuovo modo di allenarti.

Scegli la tua lezione!

📞 La prenotazione è obbligatoria: chiama lo 0832 240084.

02/10/2026

⚡ Due attività, un solo obiettivo: allenarti con energia!

Da ICOS a Manfredonia, Luigia ti aspetta con due proposte pensate per migliorare forza, resistenza e tono muscolare.

🚴‍♀️ BIKE & TONE
Pedala, segui il ritmo e coinvolgi tutto il corpo!

📅 Lunedì, mercoledì e venerdì
🕘 Ore 09:00

📅 Martedì e giovedì
🕕 Ore 18:00

🔥 POWER LAB
Un allenamento intenso e completo per superare i tuoi limiti e sentirti ogni giorno più forte.

📅 Lunedì, mercoledì e venerdì
🕙 Ore 10:00 e 18:00

Scegli il tuo allenamento e lasciati guidare dalla carica di Luigia. Ti aspettiamo!

📍 Manfredonia

Indirizzo

Via L. Einaudi 12
Lecce
73100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:30
Martedì	08:00 - 22:30
Mercoledì	09:00 - 22:30
Giovedì	08:00 - 22:30
Venerdì	09:00 - 22:30
Sabato	10:00 - 19:00

Sito Web

https://bit.ly/m/ICOSPORT

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