03/09/2026
- 2 giorni alla nostra Night Run Monzino! 🚀
Vi aspettiamo a partire dalle ore 16.00 al Villaggio del Cuore, uno spazio aperto gratuitamente a tutti, pensato per imparare a conoscere meglio il proprio cuore, incontrare gli specialisti del Centro Cardiologico Monzino, mettersi alla prova e acquisire semplici strumenti per prendersene cura ogni giorno.
Tra le attività che troverete:
🏃♂️Monzino Sport – scopri il tuo livello di attività fisica
🎀 Monzino Women – approfondisci la prevenzione e la salute cardiovascolare femminile
❤️ Check Up Monzino – scopri i percorsi di prevenzione più adatti a te
🚑 Rianimazione cardiopolmonare – impara le manovre che possono salvare una vita
🧠 Testa e cuore – scopri il legame tra equilibrio psicologico e benessere cardiovascolare
💓 Quanto è allenato il tuo cuore? – mettiti alla gioco per scoprire la tua capacità aerobica teorica
👐 Igiene delle mani – sei sicuro di lavarle nel modo giusto?
📊 5×1000 – tutto quello che c’è da sapere sulla donazione
🚶♀️Fitwalking – impara a camminare in modo efficace e sicuro
🤝 Associazione Sottovoce – scopri attività, progetti, e come diventare volontario Monzino
…E poi, alle 19.30, tutti pronti a correre insieme per il cuore! ❤️
Info e iscrizioni 👉 https://sportitude.it