06/08/2026
SOLE SÌ - SOLI NO ☀
🔶 Emergenza calore: come proteggersi
Le alte temperature estive possono costituire un pericolo per la salute, degli anziani che vivono soli. Per aiutare le persone che rimangono a casa nei giorni più caldi e che possono avere bisogno di assistenza sociale o sanitaria è possibile contattare i numeri telefonici della sezione "Chi contattare".
Chiunque potrà segnalare situazioni di persone anziane che potrebbero vivere situazioni di disagio.
Telefonate per chiedere informazioni e dare aiuto a chi ne ha bisogno e non riesce a chiederlo.
📞 NOVELLARA - Servizio Sociale 0522 654948 - 0522 655481 da lunedì a sabato dalle 8.00 alle 13.00
👉 È molto importante arieggiare la casa, in particolare durante le ore fresche. Durante le ore più calde è utile chiudere i vetri e le persiane, stare negli ambienti più freschi, evitando le correnti d’aria. Se è possibile l’uso del condizionatore è consigliato.
👉 É consigliato uscire solo al mattino presto e dopo il tramonto, se l’aria si è rinfrescata. Se possibile evitare di uscire fra le 11.00 e le 19.00. Quando si esce è consigliato coprirsi il capo e fare attenzione anche agli occhi, proteggendoli con occhiali da sole.
👉 È importante bere molta acqua frequentemente, nel corso della giornata, anche se non si avverte lo stimolo della sete, almeno due litri al giorno (10 bicchieri).
👉 Se prendete farmaci per il diabete, per la pressione arteriosa o per il cuore, è importante consultare il medico per “aggiustare”, se serve, la terapia.
Informazioni e contatti sul sito di AUSL Reggio Emilia: https://www.ausl.re.it/emergenzacaldo
