Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 21:30 Martedì 08:30 - 21:30 Mercoledì 06:30 - 21:30 Giovedì 06:30 - 21:30 Venerdì 08:30 - 21:30 Sabato 09:00 - 19:00 Domenica 09:00 - 13:00

Piscina di Tavagnacco

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Tavagnacco
Piscina di Tavagnacco

Piscina aperta 7 su 7. Lezioni Private, Scuole Nuoto, Fitness in Acqua, Gravidanza in Acqua

04/09/2026

Ogni traguardo in acqua parte da una piccola conquista. 💧
Per Leonardo, il primo passo è stato imparare a fidarsi dell’acqua, immergere il viso e trovare gradualmente il proprio equilibrio.
Nel nuoto non serve avere fretta: serve il percorso giusto, costruito passo dopo passo.
Qual è stata la tua prima vera conquista in acqua? Raccontacela nei commenti 👇

🏊 Iscrizioni aperte per i corsi di nuoto e le lezioni individuali.

02/09/2026

“E se finisco l’aria mentre sono sott’acqua?” 😮
È una domanda molto comune, soprattutto quando si comincia a prendere confidenza con le immersioni.
Il segreto è imparare a dosare l’espirazione senza liberare subito tutta l’aria. Tu lo sai fare? 💦
🏊 Iscrizioni ai corsi di nuoto e alle lezioni individuali aperte.

31/08/2026

Pensavi che durante una lezione collettiva ognuno si allenasse per conto proprio? Non proprio. 🌊

Preferisci allenarti nelle prime file o in mezzo al gruppo? Scrivicelo nei commenti 👇

💧 Vieni a provare il fitness in acqua: contattaci in chat per tutte le informazioni.

28/08/2026

Per galleggiare riempiamo i polmoni d’aria. Ma per riuscire a scendere sott’acqua? 🫧
Bisogna imparare a espirare lentamente e nel momento giusto.
Leonardo mette in pratica la tecnica recuperando i cerchi dal fondo! 👏

🏊 Iscrizioni aperte per corsi di nuoto e lezioni individuali.

26/08/2026

Nel dorso le ginocchia devono uscire dall’acqua oppure rimanere immerse? 🤔
Nel video Nicola mostra a Leonardo un dettaglio fondamentale per prepararsi alla nuotata completa.
Conoscevi già la risposta? Scrivila nei commenti 👇

💦 Iscrizioni ai corsi di nuoto e alle lezioni individuali aperte.

24/08/2026

In acqua si suda davvero?

💦 Sei immerso nell’acqua, non senti il sudore sulla pelle e potresti pensare di non perdere liquidi.

In realtà, anche durante un allenamento in piscina il corpo produce calore e continua a sudare. La differenza è che l’acqua disperde il calore e porta via il sudore, rendendo molto più difficile accorgersene.

Ecco perché potresti terminare una lezione senza sentirti accaldato, ma avere comunque bisogno di reintegrare i liquidi.

La borraccia, quindi, non è utile soltanto quando ti alleni in palestra: bere prima e dopo la lezione è una buona abitudine anche nel fitness in acqua. 🥤

Tu porti sempre con te qualcosa da bere quando vieni in piscina? 👇

🏊‍♀️ Vuoi provare uno dei nostri corsi di fitness in acqua? Scrivici in chat per tutte le informazioni.

20/08/2026

Prima la respirazione, poi il galleggiamento e infine lo scivolamento: nel nuoto ogni conquista prepara quella successiva! 💪🌊

Leonardo unisce la gambata a stile libero alla respirazione frontale.

Qual è stata la parte più difficile quando hai imparato a nuotare? 👇
🏊 Iscrizioni aperte.

14/08/2026

Stai nuotando o… andando in bicicletta? 🚲🏊
È uno degli errori più comuni nel colpo di gambe a stile libero.
Nel video Nicola spiega a Leonardo come correggerlo e rendere la gambata più efficace.
💧 Iscrizioni aperte per corsi di nuoto e lezioni individuali.

12/08/2026

A terra ti senti perfettamente coordinato. Poi entri in acqua e anche il movimento più semplice sembra diventare complicato. 😵‍💫💧

Non significa che non sei portato: l’acqua cambia i tempi del gesto e il tuo cervello deve ricalcolare velocità, direzione, ampiezza ed equilibrio.
Ti è mai capitato di sentirti scoordinato durante una lezione in acqua? Raccontacelo nei commenti 👇

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10/08/2026

Può un semplice colpo di gambe migliorare galleggiamento e scivolamento? La risposta è sì! 🦵💦
Leonardo esegue l’esercizio sul dorso e il cambiamento si vede immediatamente.
Tu conoscevi questo dettaglio tecnico? 👇
🏊 Iscrizioni ai corsi e alle lezioni individuali aperte.

Indirizzo

Via Bolzano, S. N. C
Tavagnacco
33010

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 21:30
Martedì	08:30 - 21:30
Mercoledì	06:30 - 21:30
Giovedì	06:30 - 21:30
Venerdì	08:30 - 21:30
Sabato	09:00 - 19:00
Domenica	09:00 - 13:00

Sito Web

http://linktr.ee/piscinatavagnacco

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