Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 21:30 Martedì 07:00 - 21:30 Mercoledì 07:00 - 21:30 Giovedì 07:00 - 21:30 Venerdì 07:00 - 21:30 Sabato 09:00 - 19:30 Domenica 09:00 - 12:00

Piscine dello Stadio Terni

Casa
Italia
Terni
Piscine dello Stadio Terni

Il complesso Piscine dello Stadio di Terni
(372)

17/01/2022

FLEXIBILITY TONE

➡ Un allenamento funzionale costituito da movimenti mirati a sviluppare capacità propriocettiva, flessibilità, respirazione, forza muscolare e a scolpire il corpo attraverso l'utilizzo di movimenti provenienti da diverse discipline come Pilates, Power Yoga, Stretching e Danza. 🧘‍♀️
Ogni esercizio ha una precisa duplice funzione: migliora la flessibilità dei muscoli agonisti che determinano il movimento e insieme tonifica i muscoli antagonisti che producono il movimento opposto. 🤸‍♀️
✅ Migliora la forza muscolare aumentando l'ampiezza del movimento
✅ Allevia le tensioni muscolari e articolari
✅ Diminuisce la rigidità
✅ Riduce rischio d'infortuni
✅ Dona una sensazione di benessere e vitalità.
Anche con l'utilizzo di piccoli e grandi attrezzi come il Cerchio (ring) o la fitball. 😉

Vieni a provare‼️
Ti aspettiamo lunedì, mercoledì e venerdì alle ore 10.00

Per maggiori info:
☎️ 0744405310
📱 3515569710

14/01/2022

Quando il rispetto per gli altri diventa primario:
✅ Sanificazione prima e dopo ogni lezione.
Insieme per la sicurezza di tutti. 💪🏻

12/01/2022

BODY INTENSITY

Ecco cosa succede quando nella fase cardio diventano protagoniste le nostre super allieve! 💪

Vieni a provare! 😉
Ti aspettiamo tutti i lunedì, mercoledì e venerdì alle 19:30

10/01/2022

ACQUA GYM

➡️ Aiuta a potenziare i muscoli, modellando e tonificando il corpo, grazie ad una serie di movimenti eseguiti a corpo libero o con l’aiuto di alcuni attrezzi. 💦
Tonifica i muscoli, dà vigore al cuore e ai polmoni e combatte lo stress 💪

Vieni a provare! 😉
Ti aspettiamo:
✅ Martedì alle 10.00 e alle 13.30
✅ Giovedì alle 10.00
✅ Venerdì alle 10.00

Per maggiori info:
☎️ 0744405310
📱 3515569710

07/01/2022

“Il più grande spreco nel mondo è la differenza tra ciò che siamo e ciò che potremmo diventare.”

Ben Herbster

06/01/2022

✨ Buona Epifania da tutto lo staff di Piscine dello Stadio! 🧙‍♀️

05/01/2022

DANCE HIT

➡️ Attività di tonificazione dove danza moderna e fitness si miscelano in un’unica sensazione di movimento coordinato con l'ausilio della musica.
🎶
Permette di imparare in maniera semplice, pratica e veloce vere e proprie coreografie mentre si bruciano calorie, con eleganza e coordinazione degli esercizi derivanti dalla danza.

Vieni a provare! 😉
Ti aspettiamo:
✅ Lunedì e Mercoledì alle ore 11.00
✅ Martedì e Giovedì alle ore 19.00

03/01/2022

POSTURAL

Prima lezione del 2022 - Noi ricominciamo da qui! ✨

➡ Riequilibrio Posturale (impara ad ascoltare il tuo corpo):
◾️ Respirazione
◾️ Riequilibrio muscolare
◾️ Stretching
◾️ Rinforzo muscolare, anche con piccoli attrezzi.
Scopri come prevenire e rieducare il corpo a eseguire i movimenti in maniera corretta e assumere le giuste posture nella quotidianità. 💪

Vieni a provare! 😉
Ti aspettiamo tutti i lunedì, mercoledì e venerdì alle 9:00

31/12/2021

✨ Tutto lo staff di Piscine dello Stadio ti augura un felice anno nuovo! 🎊

25/12/2021

✨ Tanti auguri di un felice e sereno Natale da tutto lo staff di Piscine dello Stadio! 🎄✨

23/12/2021

BODY INTENSITY

➡️ Un workout sia cardiaco che tonificante per glutei, addome e gambe! 💪

Vieni a provare! 😉
Ti aspettiamo tutti i lunedì, mercoledì e venerdì alle 19:30

21/12/2021

💪 Continua ad allenarti! 💪

Ti ricordiamo i nostri orari di apertura in questo periodo di Feste:
🆗 24 dicembre - aperto con chiusura anticipata alle ore 13
⛔️ 25 dicembre - chiuso
⛔️ 26 dicembre - chiuso
🆗 31 dicembre - aperto con chiusura anticipata alle ore 13
⛔️ 1 gennaio - chiuso
⛔️ 6 gennaio - chiuso

Per maggiori info:
☎️ 0744405310
📱 3515569710

Indirizzo

Via Dello Stadio, 40
Terni
05100

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:30
Martedì	07:00 - 21:30
Mercoledì	07:00 - 21:30
Giovedì	07:00 - 21:30
Venerdì	07:00 - 21:30
Sabato	09:00 - 19:30
Domenica	09:00 - 12:00

Sito Web

https://www.piscinedellostadio.eu/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Piscine dello Stadio Terni pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.